Với mỗi lứa t.uổi, ngủ bao nhiêu là đủ?

Giấc ngủ có tầm quan trọng rất lớn với cuộc sống và sức khỏe con người. Với mỗi lứa t.uổi, ngủ bao nhiêu là đủ?

Lợi ích của giấc ngủ ngon. Đồ họa: infographic.vn

Theo infographics.vn/bnews.vn

Lợi ích của giấc ngủ ngon

Ngày Ngủ thế giới năm 2020 được tổ chức vào 13/3 nhằm nâng cao nhận thức của người dân về tầm quan trọng của một giấc ngủ sâu và đủ.

Theo TTXVN/Báo Tin tức

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *