Đinh hương
Đinh hương có thể trị hôi miệng và sưng nướu. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, đinh hương có thể làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng và giảm nguy cơ mắc các vấn đề răng miệng khác như chảy máu và sâu răng. Bạn chỉ cần cho một vài miếng đinh hương vào miệng và nhai để loại bỏ hơi thở có mùi.
Nước
Uống ít nước cũng có thể khiến miệng có mùi. Nước giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi miệng và ngăn không cho vi khuẩn sinh sôi trong miệng cũng như giúp hơi thở thơm tho. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy hơi thở có mùi, hãy uống nhiều nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể vắt nửa quả chanh vào nước để có hơi thở thơm tho hơn.
Mật ong và bột quế
Cả mật ong và quế đều có đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn mạnh, có thể làm vi khuẩn không phát triển mạnh trong miệng và giúp nướu khỏe mạnh. Bôi mật ong và bột quế lên răng và nướu thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ sâu răng, chảy máu nướu và hôi miệng. Cả hai thành phần tự nhiên này đều tuyệt đối an toàn.
Vỏ quế
Vỏ quế giúp giảm hôi miệng. Cũng giống như đinh hương, quế cũng chứa các đặc tính kháng khuẩn có thể làm vi khuẩn không phát triển mạnh trong miệng. Bạn chỉ cần ngậm một miếng vỏ quế nhỏ trong miệng trong vài phút và sau đó có thể ném nó đi.
Nước muối
Súc miệng bằng nước muối ấm có thể ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển trong miệng và giúp hơi thở thơm tho. Nước muối mặn khiến vi khuẩn gây mùi khó sinh sôi trong miệng và tống khứ chúng đi. Bạn chỉ cần trộn 1/4 đến 1/2 thìa cà phê muối vào một cốc nước và súc miệng trước khi bước ra ngoài.
Ngọc Huyền – Theo timesofindia
