Một số cơn đau có thể là dấu hiệu báo trước của những căn bệnh nguy hiểm ở nam giới, vì vậy không nên chủ quan.
Những dấu hiệu của bệnh nguy hiểm
1. Đau đầu thường xuyên
Chúng ta thường cho rằng đau đầu chỉ là một cơn đau nhỏ trong cuộc sống hàng ngày và dễ dàng bỏ qua, tuy nhiên không nên coi thường tác hại của nó, nhất là đối với người già và người bị bệnh béo phì, bởi đau đầu có thể do tắc mạch m.áu cục bộ, từ đó ảnh hưởng đến quá trình lưu thông m.áu.
Khi bị đau đầu, nếu tiếp tục chịu đựng mà không chẩn đoán và điều trị, có thể làm tăng nguy cơ nhồi m.áu não.
2. Đau thắt lưng
Vùng thắt lưng là bộ phận rất quan trọng trên cơ thể, chúng ta có thể nhận biết được các vấn đề về thận thông qua những biểu hiện bất thường ở thắt lưng.
Nếu bị đau ở vùng thắt lưng, rất có thể bạn đang mắc phải các căn bệnh về thận như sỏi thận, thận ứ nước, suy thận… Vì thế, khi bị đau thắt lưng, bạn cần đến bệnh viện thăm khám kịp thời để kiểm tra xem có vấn đề gì về thận hay không.
3. Đau bụng
Trong nhiều trường hợp, đau bụng là do dạ dày hoặc túi mật có vấn đề, chẳng hạn như sỏi túi mật. Nếu nhịn lâu sẽ khiến tình trạng ngày càng xấu đi, gây ra nhiều nguy cơ về sức khỏe.
Khi có dấu hiệu đau bất thường, bạn nên thận trọng và khẩn trương đi khám (Ảnh minh họa).
4. Đi tiểu đau
Tuyến t.iền liệt là một trong những bộ phận dễ bị lão hóa ở nam giới. Hầu hết đàn ông trung niên và cao t.uổi sẽ gặp các vấn đề về tuyến t.iền liệt.
Nếu bệnh tuyến t.iền liệt nặng sẽ ảnh hưởng đến việc tiểu tiện, gây tiểu khó, tiểu đau kèm theo các triệu chứng như tiểu yếu, tiểu nhiều, tiểu không hết. Vì vậy, nếu có vấn đề về tuyến t.iền liệt cần điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường.
Nếu nước tiểu có màu nâu đen, hoặc có m.áu trong nước tiểu thì rất có thể là do n.hiễm t.rùng bàng quang hoặc ung thư bàng quang, cần đi khám và điều trị kịp thời.
2 thói quen xấu ở nam giới cần thay đổi kịp thời
Nam giới thường có một số thói quen không tốt cho sức khỏe đã được hình thành trong thời gian dài, nhưng nhiều người nghĩ rằng những thói quen này không có vấn đề gì. Tuy nhiên thực tế, chúng lại rất gây hại cho cơ thể. Dưới đây là hai thói quen xấu mà nam giới cần thay đổi kịp thời nếu muốn giữ gìn sức khỏe.
Thói quen uống bia rượu duy trì lâu dài có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe (Ảnh minh họa)
1. Uống bia rượu quá độ
Nhiều nam giới thường xuyên phải tham gia các cuộc gặp gỡ, xã giao và từ đó hình thành thói quen uống rất nhiều bia rượu. Một số khác thậm chí còn mắc chứng nghiện rượu. Việc lạm dụng rượu bia thường xuyên rất có hại cho cơ thể, đặc biệt đối với gan, bởi hơn 65% lượng rượu bia vào cơ thể được chuyển hóa qua gan.
Chỉ khi gan khỏe mạnh thì chất độc và chất thải mới được đào thải ra khỏi cơ thể tốt hơn. Uống rượu trong thời gian dài có thể làm tăng gánh nặng cho gan, khiến gan bị tổn thương. Ngoài ra, uống rượu bia thường xuyên còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, không tốt cho sức khỏe.
2. Ăn uống không điều độ
Áp lực trong cuộc sống và công việc khiến nhiều nam giới hình thành thói quen ăn uống không tốt cho sức khỏe như ăn thất thường, bỏ bữa sáng hoặc bữa tối.
Khi ăn uống không điều độ, dịch vị tiết vào dạ dày không kịp thải ra ngoài, dịch mật trong dịch vị quá nhiều gây hại cho dạ dày và túi mật, lâu ngày sẽ khiến dạ dày gặp vấn đề, thường xuyên đau dạ dày, trường hợp nặng có thể dẫn tới sỏi mật.
Ngoài việc điều chỉnh những thói quen xấu trong sinh hoạt, nam giới cũng cần duy trì một lượng vận động nhất định và luôn giữ cho tinh thần thoải mái, điều này rất có lợi cho sức khỏe.
7 nhóm người có nguy cơ cao bị suy nhược thần kinh – căn bệnh không nên coi nhẹ
Những người dễ bị suy nhược thần kinh cần hết sức lưu ý và kịp thời điều chỉnh tinh thần ổn định để tránh những hậu quả xấu tác động tới sức khỏe.
Nhiều người không nghĩ suy nhược thần kinh là bệnh, nhưng đây thực chất là một dạng rối loạn thần kinh với biểu hiện chủ yếu là dễ hưng phấn và suy nhược.
Một số bệnh nhân nặng có thể không bình tĩnh lại được dù chỉ gặp phải một chút kích thích hoặc tiếng ồn, cứ thế duy trì trạng thái hưng phấn kéo dài. Dưới đây là những nhóm người dễ bị suy nhược thần kinh, cần hết sức lưu ý và kịp thời điều chỉnh tinh thần ổn định.
1. Nhân viên văn phòng
Nhân viên văn phòng là nhóm người có áp lực tương đối cao trong xã hội nên dễ bị suy nhược thần kinh. Nếu áp lực tinh thần quá cao và kéo dài, nhóm người này có thể rơi vào trạng thái chán nản, không duy trì được cảm xúc bình thường, dễ bị tổn thương tinh thần, lâu ngày sẽ khiến thần kinh bị kích thích.
2. Những người có cuộc sống thất thường
Cuộc sống thất thường cũng ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể, vì cơ thể có một đồng hồ sinh học nhất định, nếu không sinh hoạt điều độ thì đồng hồ sinh học này sẽ bị rối loạn, gây ảnh hưởng đến các chức năng nội tiết và thần kinh.
Khi các chức năng nội tiết và thần kinh bị ảnh hưởng, những triệu chứng suy nhược thần kinh sẽ dần xuất hiện.
3. Những người có chế độ ăn uống không điều độ
Những người ăn uống không điều độ cũng có thể bị suy nhược thần kinh, do cơ thể cần được bổ sung dinh dưỡng kịp thời, nếu không được cung cấp đủ dinh dưỡng sẽ dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau về sức khỏe. Hệ thần kinh cũng cần dinh dưỡng, nếu ăn ba bữa không điều độ, dây thần kinh sẽ bị suy yếu dần và hoại tử.
4. Những người thức khuya trong thời gian dài
Việc thức khuya trong thời gian dài cũng gây tổn hại lớn đến hệ thần kinh. Cho dù bạn sinh hoạt tương đối điều độ, nhưng nếu thức khuya thì sức khỏe vẫn bị ảnh hưởng không nhỏ.
Người thức khuya trong thời gian dài thường sa sút tinh thần, thiếu hứng thú trong công việc, khó có thể hòa nhập vào cuộc sống bình thường, nên tình trạng suy nhược thần kinh cũng rất phổ biến.
5. Những người mắc bệnh tâm thần
Những người bị trầm cảm hoặc tâm thần phân liệt rất dễ bị suy nhược thần kinh, vì họ luôn ở trong trạng thái căng thẳng kéo dài, tâm lý không ổn định, dễ bị hưng phấn quá độ sau khi bị kích thích.
6. Những người có thể chất yếu
Người có thể chất yếu rất dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, đặc biệt là trong sinh hoạt, việc không hấp thụ được chất dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể rơi vào vòng luẩn quẩn. Ở giai đoạn đầu có thể xuất hiện triệu chứng mất ngủ, mộng mị, càng về sau các triệu chứng suy nhược thần kinh ngày càng rõ ràng hơn, khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi.
7. Những người tiếp xúc với hóa chất
Các chất hóa học khác nhau có thể trực tiếp gây ra tổn thương cho các cơ quan và dây thần kinh của con người, đặc biệt là chì và benzen. Do đó, nếu tiếp xúc với loại chất này, bạn dễ mắc phải các triệu chứng của bệnh suy nhược thần kinh, thậm chí tình trạng suy nhược thần kinh này còn có thể ngày càng nghiêm trọng hơn.
Nói chung, bệnh nhân suy nhược thần kinh cần được chẩn đoán bệnh càng sớm càng tốt, vì suy nhược thần kinh cũng được chia thành nhiều loại, và mỗi loại khác nhau lại cần có những phương pháp điều trị khác nhau.
Người bị suy nhược thần kinh rất đau đớn, dằn vặt. Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh, mà còn khiến họ không kiểm soát được trạng thái cảm xúc, tinh thần, từ đó có những suy nghĩ và hành động tiêu cực. Vì thế, tốt nhất nên phát hiện và điều trị bệnh càng sớm càng tốt.
