Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi, nguồn gốc xuất phát từ trong khoang miệng. Đây là bệnh lý không gây nguy hiểm nhưng lại có sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh.
Nguyên nhân gây hôi miệng
Hôi miệng tác động xấu đến chất lượng sống của bệnh nhân, và tương đối khá phổ biến. Theo thống kê cho thấy: khoảng 20% dân số nói chung được báo cáo bị chứng hôi miệng ở các mức độ khác nhau.
Có nhiều nguyên nhân gây hôi miệng trong đó đầu tiên có thể do nguyên nhân từ mũi họng, dạ dày có thể dẫn đến hơi thở ra có mùi:
Nguyên nhân từ miệng : Có thể do 2 loại nguyên nhân chính trong đó có thể do tình trạng vệ sinh răng miệng kém dẫn đến mùi hôi từ sâu răng không được chữa trị, viêm Amidan hốc mủ.
Tỷ lệ hôi miệng do sâu răng rất phổ biến, dễ phát hiện và chữa được. Mức độ hôi miệng ngày càng tăng khi bệnh nhân uống ít nước.
Nguyên nhân thứ 2 là hôi miệng liên quan đến tổn thương ung thư vùng hầu họng: trong trường hợp, hôi miệng thường đi kèm với các triệu chứng khác của khối u như nghẹt mũi, c.hảy m.áu mũi, ù tai…
Nguyên nhân từ mũi: Nếu có tình trạng viêm mũi có mủ như viêm xoang, viêm mũi dị ứng bội nhiễm, các bệnh đặc biệt nặng như trĩ mũi (ozene) hay ung thư trong vùng mũi xoang. Trong bệnh teo mũi, niêm mạc và xương c.hết có thể dẫn đến mùi cá c.hết, mùi xương thối trong mũi – khó chịu là ở chỗ đôi khi bệnh nhân không biết do họ bị mất khứu giác, ngược lại mùi thối khẳm trong mũi làm cho những người chung quanh khó chịu, khó tiếp cận.
Nguyên nhân do bệnh đường tiêu hóa : Nếu mắc một số bệnh đường tiêu hóa như: bệnh ở dạ dày, như trào ngược dịch vị thì sẽ có mùi hôi miệng. Vì mùi hôi từ thức ăn tiêu hóa không hết ở những người bệnh ở dạ dày, như trào ngược dịch vị… sẽ khiến hơi thở có mùi hôi.
Ngoài ra, nếu ăn những thực phẩm như hành, tỏi hay nước uống chứa chất gây khô miệng, đồ uống có chứa cồn, những thực phẩm từ sữa khi p.hân h.ủy trong miệng sẽ giải phóng các amino axit chứa nhiều sulphur có thể đi xuyên qua lớp lót đường ruột vào m.áu và được đưa đến phổi. Từ đó ảnh hưởng tới hơi thở của chúng ta, gây ra tình trạng hôi miệng.
Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi rất hay gặp.
Cần làm gì khi bị hôi miệng?
Khi thấy hôi miệng việc cần chú ý những điều sau giúp miệng thơm tho:
– Vệ sinh răng miệng đúng cách.
Cần xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày và chải răng đúng cách để răng miệng được khỏe mạnh. Ngoài ra, sử dụng chỉ tơ nha khoa để làm sạch thức ăn còn ở các kẽ răng. Chải lưỡi bằng bàn chải đ.ánh răng hoặc dụng cụ cạo lưỡi giúp loại bỏ các vi khuẩn.
– Uống nước thường xuyên có thể giúp loại bỏ hoặc ngăn ngừa tình trạng khô miệng từ đó làm giảm mùi hôi miệng.
– Hình thành thói quen đi thăm khám và vệ sinh răng miệng 6 tháng/lần. Thay bàn chải định kỳ 4 tháng/lần nhằm đảm bảo chất lượng làm sạch răng, hạn chế vi khuẩn tích tụ trên bàn chải.
– Duy trì chế độ ăn uống khoa học.
Chế độ ăn có ảnh hưởng quan trọng đến mùi hơi thở. Bởi vậy nên hạn chế đồ ăn có mùi nặng như hành, tỏi, thức ăn cay nóng… Cần uống nhiều nước mỗi ngày để trung hòa mùi hôi trong miệng.
– Nếu mắc viêm đường hô hấp như: mũi, vòm hầu, răng sâu, amidan hoặc VA viêm, sau đó là đường tiêu hóa (thực quản, dạ dày..) cần điều trị triệt để.
Ngoài ra, để giảm mùi hôi có thể sử dụng bạc hà, kem đ.ánh răng, nước súc miệng đặc trị, bình xịt hay kẹo cao su để kiểm soát mùi hôi với mùi và hương thơm dễ chịu. Phương pháp này có thể đạt hiệu quả che chắn trong thời gian ngắn.
Trong quá trình sử dụng các biện pháp tại nhà không đỡ hôi miệng cần tới khám tại cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.
Nên dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng.
Tóm lại: Hôi miệng là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cá nhân ở tất cả các lứa t.uổi. Các yếu tố bệnh nguyên chính bao gồm các vi khuẩn trong khoang miệng liên quan đặc biệt đến các bệnh nha chu và bề mặt của lưỡi. Ngoài ra còn các vấn đề về tai-mũi-họng, hệ tiêu hóa, tâm lý…
Vì phần lớn các chứng hôi miệng có liên quan đến miệng (90%), nên nhân viên nha khoa là người điều trị đầu tiên khi thực hiện điều trị răng/nha chu và hướng dẫn vệ sinh răng miệng cá nhân.
Kháng sinh có khả năng làm giảm hôi miệng và chất che giấu mùi cũng nên được sử dụng tạm thời. Do đó, để phòng tránh hôi miệng tái phát nên đ.ánh răng ít nhất hai lần một ngày, đặc biệt là sau bữa ăn.
Việc dùng chỉ nha khoa loại bỏ các hạt thức ăn giữa các kẽ răng sẽ giúp ngăn ngừa hơi thở hôi do thức ăn hiệu quả. Tránh hút t.huốc l.á, hạn chế cà phê, nước ngọt hoặc rượu vì chúng không những không tốt cho sức khỏe mà còn làm hơi thở bạn có mùi khó chịu.
6 tín hiệu cảnh báo răng đang bị sâu
Nếu thường xuyên thấy đau răng, nhạy cảm với đồ ăn nóng hoặc lạnh hay xuất hiện lỗ trên răng, có thể bạn đã bị sâu răng.
Thông thường, các triệu chứng răng sâu không được chú ý cho đến khi vùng răng bị sâu rộng hơn. Ảnh minh họa: Freepik.
Các dấu hiệu của sâu răng thường phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và vị trí của nó trong miệng. Thông thường, các triệu chứng sâu răng không được chú ý cho đến khi vùng răng bị sâu rộng hơn.
Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy bạn có thể bị sâu răng.
Răng cực kỳ nhạy cảm
Theo Healthline, cảm giác nhạy cảm kéo dài sau khi ăn thức ăn nóng hoặc lạnh có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị sâu răng. Khi men răng bắt đầu bị mòn, nó có thể ảnh hưởng đến ngà răng, lớp mô cứng bên dưới men răng.
Ngà răng chứa rất nhiều ống rỗng cực nhỏ. Nếu không có đủ men răng để bảo vệ ngà răng, thức ăn nóng, lạnh, dính hoặc có tính axit sẽ kích thích các tế bào và dây thần kinh bên trong răng. Đây chính là điều tạo ra sự nhạy cảm mà bạn cảm thấy.
Ngoài ra, cảm giác nhạy cảm kéo dài với đồ ngọt và đồ uống có đường cũng có thể cảnh báo sâu răng. Tương tự sự nhạy cảm với nhiệt độ, cảm giác khó chịu kéo dài khi ăn đồ ngọt thường là kết quả của sự tổn thương men răng và cụ thể hơn là sự hình thành sâu răng.
Đau răng
Tình trạng đau nhức liên tục ở một hoặc nhiều răng của bạn có thể là dấu hiệu của sâu răng. Đôi khi cơn đau này có thể xuất hiện đột ngột hoặc xảy ra do bạn ăn phải thứ gì đó. Điều này bao gồm đau và khó chịu trong hoặc xung quanh miệng của bạn.
Bạn cũng có thể cảm thấy đau và áp lực khi cắn thức ăn. Ngay cả khi không ăn, nếu bạn cảm thấy đau nhói ở răng khi ấn hoặc cắn xuống, đó có thể là dấu hiệu của sâu răng hoặc vấn đề về răng.
Răng đổi màu hoặc có vết ố
Vết ố trên răng ban đầu có thể xuất hiện dưới dạng đốm trắng. Khi tình trạng sâu răng tiến triển nặng hơn, vết ố có thể dần sẫm màu hơn. Vết ố do sâu răng gây ra có thể có màu nâu, đen hoặc trắng và thường xuất hiện trên bề mặt răng.
Xuất hiện lỗ hoặc hố trên răng
Nếu đốm trắng trên răng của bạn (báo hiệu sự bắt đầu của sâu răng) trở nên trầm trọng hơn, bạn có thể nhìn thấy một lỗ hoặc hố trên răng qua gương hoặc cảm nhận được khi chạm lưỡi vào răng.
Một số lỗ, đặc biệt là những lỗ ở giữa răng hoặc trong các kẽ hở, không thể nhìn thấy hoặc cảm nhận được. Nhưng bạn vẫn có thể cảm thấy đau hoặc nhạy cảm ở khu vực khoang răng. Nếu xuất hiện dấu hiệu này, tốt nhất bạn nên đi khám vì rõ ràng bạn đã bị sâu răng.
Hôi miệng
Sâu răng là khu vực bị n.hiễm t.rùng có thể tích tụ các mảnh thức ăn và trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn. Do đó, hơi thở có mùi hôi dai dẳng hoặc có mùi vị khó chịu trong miệng có thể là dấu hiệu của sâu răng.
Các vấn đề về nướu
Nếu nướu của bạn có vẻ sưng lên và bắt đầu c.hảy m.áu, đây là dấu hiệu khác của sâu răng. Nướu răng khỏe mạnh là một phần quan trọng trong sức khỏe răng miệng tổng thể của bạn.
Nếu bạn thấy mủ chảy ra khỏi nướu, điều này còn tệ hơn cả sưng hoặc c.hảy m.áu và có thể là dấu hiệu n.hiễm t.rùng. Nó cần được điều trị ngay lập tức.
