Một nghiên cứu quốc tế mới đây đã chỉ ra rằng một viên thuốc hỗn hợp (gồm thuốc cholesterol và thuốc huyết áp) kết hợp với aspirin liều thấp có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ tới 40% ở người tăng huyết áp và/hoặc tiểu đường.
Thuốc hỗn hợp được sử dụng trong nghiên cứu này bao gồm simvastatin làm giảm cholesterol và ba loại thuốc điều trị huyết áp ( thuốc chẹn beta atenolol, thuốc lợi tiểu hydrochlorothiazide và thuốc ức chế men chuyển ramipril).
Trong thử nghiệm, hơn 5.700 người từ chín quốc gia được phân ngẫu nhiên vào một trong bốn nhóm. Họ được yêu cầu dùng một trong những loại thuốc sau: Nhóm 1 dùng thuốc hỗn hợp và aspirin, nhóm 2 dùng một mình thuốc hỗn hợp, nhóm 3 chỉ dùng aspirin và nhóm 4 dùng giả dược.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng so với giả dược, thuốc hỗn hợp đã làm hạ huyết áp và cholesterol thành công. Chỉ có 4,4% những người chỉ dùng thuốc hỗn hợp bị đau tim, đột quỵ, phải trải qua thủ thuật tái thông động mạch hoặc t.ử v.ong vì bệnh tim, trong khi con số này là 5,5% ở những người dùng giả dược. Khoảng 4,1% những người chỉ dùng aspirin phát triển bệnh liên quan đến tim, trong khi con số này là 4,7% ở những người dùng giả dược.
Các tác giả nghiên cứu cho biết, khi chỉ dùng đơn lẻ, thuốc hỗn hợp này làm giảm khoảng 20% nguy cơ đau tim, đột quỵ, cũng như nguy cơ phải trải qua các thủ thuật thông động mạch bị tắc và các bệnh tim khác. Khi kết hợp thuốc hỗn hợp với aspirin mang lại hiệu quả tốt nhất, giảm 31% các vấn đề về tim và nguy cơ t.ử v.ong. Những người tiếp tục uống thuốc liên tục trong khoảng 4 năm sẽ giảm được 40% nguy cơ mắc các bệnh về tim.
Trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Salim Yusuf, Đại học McMaster ở Canada cho biết: Chúng tôi ước tính rằng nếu chỉ một nửa số người bị tăng huyết áp hoặc tiểu đường được điều trị bằng loại thuốc hỗn hợp như vậy, sẽ tránh được ít nhất khoảng 2 đến 4 triệu ca t.ử v.ong sớm, các cơn đau tim và đột quỵ mỗi năm. Bên cạnh đó, giúp người bệnh không phải uống nhiều loại thuốc hàng ngày và bác sĩ cũng chỉ kê một đơn thuốc. Việc phân phối và tiếp thị một viên thuốc duy nhất cũng tiết kiệm chi phí hơn…
Phụ nữ có bộ phận này càng to thì chứng tỏ khả năng sinh sản tốt và có t.uổi thọ càng cao
Ngày nay vóc dáng nhỏ nhắn, thon gọn chính là tiêu chuẩn của cái đẹp. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học lại chứng minh nếu phụ nữ có bộ phận này càng to thì càng khỏe mạnh và khả năng sinh sản tốt.
Bộ phận mà chúng ta đang nói tới chính là vùng mông.
Người Việt xưa vẫn luôn quan niệm: “Phụ nữ mông to là phúc đức cả đời”. Câu nói này tưởng chừng vô nghĩa và đã cũ, nhưng đến ngày nay khoa học đã công nhận điều đó hoàn toàn đúng. Những chị em sở hữu vòng ba đầy đặn, không chỉ là dấu hiệu của chức năng sinh sản tốt mà còn thông minh và t.uổi thọ cao.
1. Khả năng sinh sản tốt
Một nghiên cứu vào năm 2010 của Đại học Oxford cho thấy: Những người phụ nữ có vòng ba lớn thường có khả năng sinh con khỏe mạnh hơn bởi trong cơ thể họ tích lũy hàm lượng chất béo Omega-3 cao, sẽ giúp nuôi dưỡng bộ não, đặc biệt cần thiết cho thai nhi trong tháng thứ 3 của thai kỳ. Loại chất này khi có nhiều trong sữa mẹ cũng sẽ kích thích sự phát triển trí não của trẻ.
Ngoài ra, phụ nữ vùng mông lớn còn được công nhận là có khả năng sinh sản tốt bởi họ có xu hướng có khung xương chậu to. Nhìn chung, khung xương chậu càng lớn thì việc sinh nở càng dễ dàng, khung xương chậu càng nhỏ thì càng khó sinh.
2. Ngừa bệnh tiểu đường
Một nghiên cứu của Đại học Oxford (Anh) cho thấy những người mông to có tình trạng lipid m.áu tốt hơn vì mỡ mông là “chất béo tốt”, nó có thể làm giảm mức cholesterol xấu, tăng mức cholesterol tốt, giúp trì hoãn quá trình xơ cứng của mạch m.áu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Một nghiên cứu của Đại học Oxford (Anh) cho thấy những người mông to có tình trạng lipid m.áu tốt hơn vì mỡ mông là “chất béo tốt”.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đến từ trường Đại học Y Harvard cũng phát hiện ra rằng, phần mỡ dưới mông có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 vì thế mông càng to càng có lợi.
3. Bảo vệ nội tạng, t.uổi thọ cao hơn
Theo Thehealthy, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phần mông và đùi của người phụ nữ càng to thì lại càng có tác dụng trong việc ngăn chặn chất béo tấn công vào cơ quan nội tạng , giúp bảo vệ tim và phổi. Cũng nhờ vậy mà chị em sở hữu vòng ba lớn sẽ có nguy cơ đau tim, đột quỵ, tiểu đường thấp hơn hẳn so với người khác.
Tiến sĩ Norbert Stefan (Đại học Eberhard Karls, Đức, đồng thời là người đứng đầu cuộc nghiên cứu trên) khẳng định: “Phụ nữ nên có thân hình quả lê sẽ tốt hơn là quả táo, như vậy chất béo sẽ dồn xuống phía dưới cơ thể chứ không phải là ở giữa, nguy cơ mắc bệnh cũng đồng thời giảm”.
4. Ham muốn t.ình d.ục mạnh mẽ hơn
Theo Sohu, mông là bộ phận quan trọng tạo nên đường cong của phụ nữ, đã có nghiên cứu cho thấy phụ nữ sở hữu cặp mông lớn sẽ có ham muốn t.ình d.ục mạnh mẽ hơn.
Nhóm nghiên cứu đã tiến hành khảo sát 148 phụ nữ trong độ t.uổi từ 18 đến 26. Kết quả cho thấy phụ nữ có vòng hông trên 36cm có nhiều bạn tình hơn những phụ nữ có vòng hông dưới 31cm và nhu cầu ân ái cũng nhiều hơn.
Hãy nhớ 3 việc để duy trì tình trạng của vòng ba
1. Chăm chỉ vận động
Ít vận động là thói quen sống của rất nhiều chị em phụ nữ, một số có thể do tính chất công việc quyết định. Tuy nhiên, việc ít vận động trong thời gian dài sẽ khiến cho cơ hông của bạn bị giãn ra và thậm chí bị lệch, chảy xệ…
2. Tập thể dục
Sở hữu vòng ba kém săn chắc là một trong những nỗi phiền muộn của nhiều người phụ nữ. Thay vì lựa chọn các phương pháp thẩm mỹ như nâng mông, tiêm filler… chị em nên kiên trì thực hiện một số bài tập đơn giản như leo cầu thang, squat, nằm nâng hông một chân, đá cáp một chân…
3. Kiểm soát chế độ ăn uống
Chế độ ăn nhiều calo, nhiều chất béo sẽ làm tăng lượng mỡ ở bụng, chân, mông khiến cơ mông kém săn chắc. Để khắc phục điều đó, chị em nên kiểm soát chế độ ăn uống, ăn ít thức ăn có hàm lượng calo cao, chọn chế độ ăn có thịt nạc, rau xanh, hoa quả và tập thêm các bài tập giảm mỡ phần thân dưới.
