Bạn nằm trên giường và lướt internet đến khuya rồi chọn chế độ màn hình sáng nhợt đi cho chiếc di động của mình.
Hành động chỉnh mờ ánh sáng của điện thoại thật ra làm cho màu vàng trên điện thoại vẫn còn rất nhiều khiến bạn tỉnh táo – Ảnh minh họa: ShutterStock
Hành động này vào những ngày này quá đỗi bình thường, nhưng điều này có thật sự giúp ích gì cho sức khỏe hay không? Hãy xem ý kiến của các chuyên gia nói về nó, theo Medical Daily.
Hóa ra, làm mờ màn hình điện thoại của bạn giúp bạn ngủ thiếp đi không thật sự là ý tưởng hay. Trên thực tế, một nghiên cứu từ Đại học Manchester (Anh) tiết lộ rằng điện thoại của bạn đã chuyển sang màu vàng ánh sáng ban đêm, thậm chí còn tệ hơn chứ không phải là cách giúp bạn chìm vào giấc ngủ.
Hành động chỉnh mờ ánh sáng của điện thoại thật ra làm cho màu vàng trên điện thoại vẫn còn rất nhiều khiến bạn tỉnh táo dựa trên nguyên tắc khoa học. Điều này là do một loại protein trong mắt được gọi là melanopsin phản ứng với cường độ ánh sáng, hoặc bước sóng của nó. Bước sóng càng ngắn, độ sáng càng giảm, làm cho màn hình của bạn xuất hiện nhiều màu vàng hơn, theo Medical Daily.
Với ý nghĩ đó, nghiên cứu đã nói rằng ý tưởng này ảnh hưởng đến đồng hồ cơ thể của chúng ta.
Về cơ bản, các tế bào hình nón phát hiện màu sắc trong mắt bạn gửi tín hiệu sinh học đến não là ngày hay đêm, và nó dựa trên loại ánh sáng mà nó nhận được. Vì vậy, một màn hình sáng có nghĩa là trong tiềm thức nói rằng nó vẫn còn ban ngày, khiến bạn không cảm thấy buồn ngủ chút nào. Ý tưởng này được thực hiện bằng cách nghiên cứu các tế bào hình nón cảm nhận màu sắc ở chuột.
Tất nhiên, nghiên cứu vẫn còn cần nhiều thời gian hơn để nghiên cứu sâu hơn. Tuy nhiên, điều mà các nhà khoa học đang cảnh báo chúng ta là quan niệm chỉnh tối màn hình sáng để không gây hại mắt và vẫn giúp chúng ta đi vào giấc ngủ là quan niệm sai. Và, điều chúng ta cần làm là đặt điện thoại xuống để cơ thể được tự nhiên đi vào giấc ngủ, theo Medical Daily.
Theo thanhnien
Bất ngờ tính năng “khóa” ung thư của 3 loại thuốc viêm khớp
Thuốc trị viêm khớp khá phổ biến có thể được chỉ định kèm trong điều trị ung thư vú trong tương lai, bởi nó có thể khiến nguy cơ bệnh di căn qua xương chỉ còn 1/3.
3 loại thuốc được thử nghiệm là nakinra (tên thương hiệu Kineret), canakinumab (Ilaris) và sulfasalazine (Azulfidine). Trong nghiên cứu mới của Đại học Manchester và Đại học Sheffield (Anh), các thuốc trị viêm khớp này đã bất ngờ ngăn chặn protein tên là interleukin 1-beta, thứ có thể khuyến khích sự hình thành các khối u thứ cấp.
Tiến sĩ Rachel Eyre, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, tại phòng thí nghiệm – ảnh: Đại học Manchester
Thí nghiệm trên chuột cho thấy ở các con chuột ung thư vú có dùng các thuốc viêm khớp này, tỉ lệ phát triển khối u thứ cấp trong xương chỉ là 14%, trong khi tỉ lệ ở các con không dùng thuốc là 42%. Bởi lẽ khi thuốc ngăn chặn được protein interleukin 1-beta, các tế bào ung thư cũng bị ngăn không cho bám vào xương.
Di căn xương là một trong những biến chứng làm giảm mạnh cơ hội sống sót của người ung thư vú. Thống kê tại Mỹ cho thấy trong số 11.500 phụ nữ c.hết hàng năm vì ung thư vú, hầu hết đều đến từ các khối u thứ cấp ở các bộ phận khác của cơ thể, trong đó di căn xương phổ biến hàng đầu.
Tác giả chính – tiến sĩ Rachel Eyre từ Đại học Manchester, cho biết nhóm nghiên cứu sẽ tiếp tục xem xét liệu các loại thuốc viêm khớp này có thể ngăn ung thư vú di căn đến các cơ quan khác hay không, chẳng hạn như gan và phổi.
Việc “tái sử dụng” một loại thuốc có sẵn là vô cùng có lợi cho điều trị ung thư, bởi việc nghiên cứu ra một loại thuốc ung thư mới vô cùng khó khăn và tốn kém. Giá thành của các thuốc có sẵn cũng thường thấp hơn thuốc đặc trị ung thư rất nhiều.
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Nature Communications .
A. Thư
Theo The Telegraph, Manchester University/nguoilaodong
