Mức lương thấp hơn, có nghĩa là ai đó sẽ phải cắt vé đi tập gym, lo lắng nhiều hơn và nguy hiểm nhất chính là họ sẽ chọn đồ ăn nhanh rẻ t.iền cho tiết kiệm – cả 3 yếu tố này đều làm gia tăng nguy cơ mắc tim mạch.
Nghiên cứu mới đây của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy: Thu nhập cao hơn có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ngược lại, bị cắt xẻo t.iền lương làm tăng 17% nguy cơ mắc bệnh.
Nhóm nghiên cứu bao gồm các chuyên gia từ Bệnh viện Brigham, Women Hay và Trường Y Harvard. Họ đã theo dõi 9000 người (t.uổi từ 45 -64) trong khoảng 17 năm.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có mức lương tăng 50% trong khoảng 6 năm – đã giảm nguy mắc bệnh tim mạch khoảng 15%. Trái ngược, nhóm bị cắt lương tới hơn 50% lại có nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng 17%.
Stephen Wang, một thành viên nghiên cứu hàng đầu và có bằng thạc sĩ Harvard về sức khỏe cộng đồng cho hay: “T.iền lương và khả năng bị suy tim có mối liên hệ, tuy nhiên vẫn cần phải nghiên cứu thêm”.
Lý giải việc này, nhóm nghiên cứu nói trên cho hay: Mức lương thấp hơn, có nghĩa là ai đó sẽ phải cắt vé đi tập gym, lo lắng nhiều hơn và nguy hiểm nhất chính là họ sẽ chọn đồ ăn nhanh rẻ t.iền cho tiết kiệm – cả 3 yếu tố này đều làm gia tăng nguy cơ mắc tim mạch.
“Mức lương thấp hơn có thể dẫn đến những thay đổi trong thói quen ăn uống, và những người gặp căng thẳng về tài chính có nhiều khả năng phải ăn thực phẩm có hàm lượng calo cao nhưng rẻ t.iền, thiếu chất dinh dưỡng”.
“Bia rượu và t.huốc l.á cũng là thói hư mà người chán đời dễ sa vào”, Stephen Wang cho hay.
Thôi thì, đã đến lúc gửi bài viết này cho sếp rồi chị em ạ!
Theo Journal of the American Medical Association
Theo Helino
Dấu hiệu bất thường trên chân tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn
Bàn chân sưng tấy có thể do bệnh tim mạch, suy thận, suy gan; chân có mùi hôi thường do bị n.hiễm t.rùng hoặc nấm.
Theo khảo sát của Hiệp hội Y khoa Mỹ, nhiều người coi bàn chân là bộ phận ít quan trọng của cơ thể. 77% người Mỹ từng bị đau chân song chỉ 1/3 số họ đến cơ sở y tế để khám. Bác sĩ Dawn Harper cho rằng tình trạng bàn chân tiết lộ nhiều vấn đề về sức khỏe và khuyến cáo không nên bỏ qua các dấu hiệu khác thường ở chân.
Bàn chân lạnh mạn tính
Có nhiều vấn đề sức khỏe khiến bàn chân bị lạnh, như tuyến giáp hoạt động kém, bệnh tiểu đường hoặc thiếu m.áu làm m.áu lưu thông kém. Nếu bạn bị lạnh chân thường xuyên, nên đi khám, xét nghiệm để xác định rõ nguyên nhân.
Hình dạng chân
Biến chứng bàn chân Charcot trong bệnh tiểu đường.
Theo Viện Quốc gia, Trung tâm Thông tin Sức khỏe các bệnh về Tiểu đường, Tiêu hóa và Thận, hình dạng bàn chân thay đổi là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Tổn thương thần kinh do tiểu đường có thể dẫn đến biến dạng bàn chân, ví dụ biến chứng Charcot khiến bàn chân sưng và đỏ. Dần dần xương bàn chân và xương ngón chân có thể bị lệch vị trí, thậm chí gãy, làm cho bàn chân có hình dạng lạ, điển hình là hội chứng “bàn chân ngựa gỗ”.
Chân tím hoặc xanh
Động mạch ngoại biên, Raynaud, tiểu đường có thể khiến màu sắc của bàn chân chuyển sang xanh hoặc tím. Nguyên nhân là không đủ lượng oxy tại chân. Người có bàn chân đổi màu nên đến cơ sở y tế kiểm tra để tìm nguyên nhân và phương pháp điều trị thích hợp.
Bàn chân đỏ hoặc nổi mẩn đỏ
Nguyên nhân khiến bàn chân đỏ hoặc nổi mẩn đỏ là do phát ban khi bị dị ứng. Đôi khi chân nổi mẩn đỏ bởi chứng rối loạn tự miễn, còn gọi là bệnh lupus ban đỏ hệ thống.
Lupus là tình trạng tự miễn dịch khiến hệ thống miễn dịch tấn công các mạch m.áu và bộ phận khác của cơ thể. Người mắc bệnh này rất dễ bị mẩn đỏ tại bàn chân.
Chuột rút liên tục
Chuột rút do cơ thể mất nước hoặc không đủ các khoáng chất như kali, magie, canxi trong khẩu phần ăn. Tình trạng này có thể điều trị dễ dàng bằng cách bổ sung khoáng chất hay thay đổi chế độ ăn. Tuy nhiên sau điều trị, chân vẫn bị chuột rút thì có thể là dấu hiệu của tổn thương thần kinh. Khi ấy bạn cần đi khám sức khỏe để tìm hiểu nguyên nhân.
Màu sắc và tình trạng móng chân
Tình trạng chấn thương có thể khiến móng chân màu đen, một số trường hợp nguyên nhân nguy hiểm hơn như ung thư da. Móng chân đen và vàng cũng có thể do nấm, móng chân màu xanh lá cây vì viêm nhiễm. Bất cứ thay đổi màu sắc nào của móng chân, bạn cũng nên đến bệnh viện để kiểm tra.
Sưng tấy
Ảnh: Theepochtimes
Có rất nhiều bệnh làm bàn chân sưng như tim mạch, suy thận, suy gan. Phụ nữ có thai thường bị sưng bàn chân và mắt cá chân. Bà bầu trong giai đoạn cuối thai kỳ nếu chân bị sưng bất ngờ hoặc sưng quá to thì cần đến bệnh viện kiểm tra ngay, bởi có thể bị t.iền sản giật nguy hiểm.
Da khô và nứt nẻ
Những người sống tại vùng thời tiết lạnh giá, mùa đông khắc nghiệt dễ bị chàm hoặc mắc các tình trạng da khô, nẻ. Tình trạng da không cải thiện sau khi thường xuyên dưỡng ẩm, nguyên nhân có thể do thiếu dinh dưỡng, tiểu đường hoặc suy giáp. Cơ thể không hấp thu axit béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cũng có thể khiến làn da bị khô, nứt nẻ. Người bệnh nên khám sức khỏe để xác định nguyên nhân.
Chân có mùi hôi
Hôi chân có thể là một dạng n.hiễm t.rùng do một loại nấm gây ra. Cách tốt nhất để chữa bệnh này là lau khô ngón chân và các kẽ chân sau khi tắm, để chân trần để khô hoàn toàn. Dùng tất (vớ) làm từ vải sợi tự nhiên và thay tất mỗi ngày cũng giúp khắc phục tình trạng này.
Một nguyên nhân khác gây mùi hôi chân có thể do cơ thể đổ mồ hôi quá nhiều. Trong trường hợp này, bạn cần đến bác sĩ để khám.
Loét chân thường xuyên
Vết loét bàn chân có thể chỉ là một lỗ đỏ, nông, đôi khi loét ở bề mặt da hoặc sâu vào gân hoặc xương. Người bị biến chứng bệnh tiểu đường, thần kinh ngoại biên hoặc tim mạch dễ bị loét bàn chân. Do đó, nếu phát hiện bàn chân bị loét, hãy đến bệnh viện khám để điều trị đúng cách.
Lê Hằng
Theo Theepochtimes/VNE
