Ngày 17-10, Công an tỉnh Hòa Bình phối hợp với Cục Y tế Bộ Công an tổ chức tập huấn phòng chống tác hại t.huốc l.á và kiểm tra, giám sát công tác phòng chống tác hại t.huốc l.á năm 2019.
Tham gia lớp tập huấn bao gồm cán bộ chiến sỹ đại diện các đơn vị, Công an các huyện, thành phố trên địa bàn. Tại buổi tập huấn, các học viên đã được quán triệt những nội dung cơ bản về luật phòng chống tác hại t.huốc l.á; nghị định số 176/2013/NĐ-CP hướng dẫn xử phạt hành chính trong lĩnh vực y tế về phòng chống tác hại của t.huốc l.á; những giải pháp nhằm giảm thiểu tác hại của t.huốc l.á đối với sức khỏe, kinh tế, xã hội và môi trường…
Các đại biểu tham gia tập huấn.
Đặc biệt, thông qua các bài giảng, dưới hình thức phổ biến tuyên truyền bằng hình ảnh về hậu quả nguy hiểm do t.huốc l.á gây nên đối với sức khỏe của con người và cuộc sống cộng đồng (trong đó, nêu lên khi con người sử dụng các sản phẩm t.huốc l.á có nguy cơ gây ra 25 loại bệnh khác nhau như: ung thư phổi, ung thư thanh quản, ung thư khoang miệng, ung thư bàng quang, các bệnh về tim mạch, giảm khả năng sinh sản…).
Qua đó, giúp cho mỗi cán bộ chiễn sỹ không chỉ nâng cao nhận thức, ý thức để bảo vệ sức khỏe cho chính mình mà mỗi cán bộ chiến sỹ còn là một tuyên truyền viên đến người thân trong gia đình, những người xung quanh để hiểu, phòng tránh tác hại của t.huốc l.á, cùng nhau xây dựng môi trường không khói thuốc, vì sức khỏe cộng đồng.
Ngô Thuỷ
Theo CAND
Thực phẩm nhiều cholesterol gây ảnh hưởng đến t.uổi thọ của mắt
Bên cạnh tác hại của t.huốc l.á thì các thực phẩm chứa nhiều chất béo và cholesterol là nguyên nhân chính gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt làm suy giảm thị lực.
Ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là sử dụng quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo và cholesterol là một trong những nguyên nhân dẫn đến làm hỏng các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc (RPE) gây suy giảm thị lực. Theo nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học tại đại học Southampton ở Anh được đăng trên tạp chí Molecular Nutrition & Food Research cho biết, các tế bào RPE sẽ sớm được cứu nếu như căn bệnh thoái hóa điểm vàng (AMD) chưa kịp phát triển.
Bệnh thoái hóa điểm vàng (AMD) là căn bệnh suy giảm thị lực gây ảnh hưởng đến tầm nhìn trung tâm về lâu dài căn bệnh này có thể dẫn đến mù lòa nếu chúng ta chẳng may mắc phải. Những người dễ mắc bệnh AMD thường là những người mắc bệnh huyết áp cao, béo phì và những người thường xuyên sử dụng t.huốc l.á cũng dễ mắc phải bệnh này.
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo khiến mắt dễ lão hóa sớm. Ảnh: Internet
Khi bệnh AMD phát triển, các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc (RPE) bị hủy hoại. Kết quả là mắt chúng ta trở nên ít được trang bị các tế bào RPE để hỗ trợ mắt để phản ứng với ánh sáng bên ngoài. Khi tế bào cảm quang RPE c.hết đi chúng ta dễ dẫn đến tình trạng mù lòa vĩnh viễn. Các nhà nghiên cứu cho rằng nguyên nhân dẫn đến các tế bào RPE dần mất đi là do chế độ dinh dưỡng không phù hợp, đặc biệt là chế độ ăn giàu chất béo cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến thị lực và khiến mắt sớm bị lão hóa.
Các nhà nghiên cứu còn chỉ ra nhóm thực phẩm hỗ trợ tốt cho mắt như chất béo từ cá bởi đây là một nguồn axit béo omega-3 tuyệt vời, đây là chất dinh dưỡng được biết đến để cải thiện sức khỏe của mắt. Một số loại cá chứa nguồn omega-3 tốt nhất bao gồm cá cơm, cá trích, cá thu, cá hồi, cá mòi, cá hồi và cá ngừ. Ngoài ra thịt bò chứa lượng kẽm cao và khoáng chất cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa ở mắt.
Cá chứa nhiều nguồn acid béo omega-3 tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe cho mắt. Ảnh: Internet
Ngoài ra, thịt và trứng, cà rốt, rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C cũng là những loại thực phẩm được các nhà nghiên cứu khuyên dùng, vì các thực phẩm này chứa nhiều dinh dưỡng làm ngăn chặn quá trình lão hóa của mắt.
MINH TUẤN
Theo PLO
InChia sẻBạn thấy bài viết này có hữu ích không?Có;Không
Tin liên quan
Chủ đề: công an tác hại của t.huốc l.á ung thư phổi ung thư khoang miệng t.huốc l.á lĩnh vực y tế ung thư thanh quản ung thư bàng quang công an tỉnh hòa bình phòng chống tác hại t.huốc l.á luật phòng chống tác hại t.huốc l.áXem thêmShareXem nhiềuHãi hùng cảnh ô tô ‘lùa’ 8 xe máy ở Long An khiến 2 người t.ử v.ong01:20Tổng thống Biden gửi thông điệp mới cho Ukraine lẫn Nga01:42Hành vi ngông cuồng của cô gái lái ô tô tông xế hộp đối phương ở Đắk Lắk08:53Ông Putin nêu điều kiện để kết thúc xung đột Ukraine trong 3 tháng16:44Thông tin xuyên tạc ẩn tu của ông Thích Minh Tuệ29:01Vụ án hình sự của ông Trump tại Georgia bị hoãn vô thời hạn01:43Nga đang áp sát, thế gọng kìm được thiết lập, Ukraine đối diện khó khăn01:11TP.HCM: Tài xế cầu cứu vì bị người lạ đ.ập xe ở ngã tư Linh Xuân08:31Cháy liên hoàn giữa khu dân cư ở Đà Nẵng, xe tải bị hất văng 5 mét14:00Trung Quốc điều tiêm kích hiện đại nhất đến biên giới tranh chấp với Ấn Độ02:27Mỹ duyệt gói bán phụ tùng chiến đấu cơ F-16 cho Đài Loan02:21
Tiêu điểm
B.é g.ái nguy kịch sau 2 ngày đau bụng, nôn ói10:12:32 14/06/20246 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống12:11:49 13/06/2024Bị trào ngược dạ dày có nên uống sữa không?12:02:03 14/06/2024Đột phá: Tìm ra ‘công tắc’ khiến ung thư di căn15:32:25 14/06/2024Bùng phát đợt bệnh đậu mùa khỉ mới ở Nam Phi, 1 người t.ử v.ong17:28:46 13/06/2024Ho gà gia tăng do khoảng trống miễn dịch11:29:26 14/06/20247 trường hợp không nên ăn nhiều quả vải14:48:56 14/06/2024Cánh cổng sắt đổ vào đầu, b.é g.ái 15 tháng t.uổi bị chấn thương sọ não09:11:55 13/06/2024
Tin đang nóng
Vụ salon hiến tóc: Ông chủ được giải oan, Quỹ Ngày mai tươi sáng liên quan gì?14:24:54 14/06/2024DV Hồng Hải qua đời vì bạo bệnh, vợ đang mang thai khóc ngất, dàn sao bàng hoàng13:53:42 14/06/2024Tiết lộ di chúc khiến thế giới sửng sốt của bà Vanga, dặn con cháu nhớ kỹ 1 điều16:16:55 14/06/2024Lưu Diệc Phi khiến MXH náo loạn vì màn mặc áo tắm k.hoe b.ody nuột nà, hút 80 triệu view nhờ làn da trắng phát sáng13:57:47 14/06/2024Mẹ ruột Lý Nhã Kỳ tự sắm xe hơi 15 tỷ, con gái cũng phải trầm trồ vì “chơi lớn”16:26:48 14/06/2024Dương Mịch bị chê thích khoe mẽ, “nói hay hơn làm” dù đóng phim flop liên tiếp12:28:45 14/06/2024Kình ngư Ánh Viên phủ nhận phẫu thuật thẩm mỹ, đẹp lên là vì điều này!15:29:34 14/06/2024“Túc quốc công” Vương Tinh Việt lộ bằng chứng hẹn hò nàng thơ 10X, thuyền cặp đôi Mặc Vũ Vân Gian chìm rồi?13:52:29 14/06/2024
Tin mới nhất
Mang lại gương mặt mới cho b.é g.ái bị dị tật teo lép nửa mặt
18:30:07 14/06/2024Các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức đã tạo hình tai nhỏ 1 thì, kết hợp bơm mỡ giàu tế bào gốc cho b.é g.ái 5 t.uổi bị dị tật tai lép nửa mặt và tai nhỏ, giúp bé có gương mặt mới, hòa nhập với bạn bè.
Được ví là vị thuốc hạn chế sưng viêm và tiểu đường, rau này dễ trồng như cỏ
14:33:23 14/06/2024Rau dền cũng chứa nhiều loại chất khoáng, trong đó có sắt, đóng vai trò trong sản xuất hồng cầu và trao đổi chất của tế bào, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh thiếu m.áu.
Cà phê đen và cà phê sữa, uống loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
14:26:05 14/06/2024Bên cạnh lợi ích, cũng có vài yếu tố cần cẩn trọng khi uống cà phê đen, chẳng hạn: Hàm lượng caffeine cao, nếu uống quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ như mất ngủ, lo âu, bồn chồn, nhức đầu, buồn nôn, đầy hơi, tiêu chảy.
Bộ Y tế nêu những trường hợp chống chỉ định hiến gan từ người cho sống, c.hết não
14:21:51 14/06/2024Sau trường hợp ghép gan đầu tiên thành công tại Bệnh viện Quân Y 103 vào tháng 1/2004 đến nay Việt Nam đã đạt được nhiều thành tựu mới trong lĩnh vực ghép gan.
7 dấu hiệu về bệnh mắt nguy hiểm bạn không được bỏ qua
10:05:19 14/06/2024Việc phát hiện sớm vấn đề có thể giúp cứu thị lực của bạn. Đó là lý do bạn cần phải đi khám mắt ít nhất mỗi năm một lần và gặp bác sỹ ngay nếu thấy xuất hiện các triệu chứng đáng lo ngại.
Người phụ nữ thoát cơn đau 20 năm nhờ phương pháp lần đầu áp dụng
10:06:25 13/06/2024Bà N.T.H (59 t.uổi, Đồng Tháp) nhập Bệnh viện Bình Dân (TPHCM) khoảng một tháng trước trong tình trạng đau dữ dội ở hai bên hông lưng. Bà H. có t.iền sử bị sỏi thận từ 20 năm trước, đã từng trải qua 2 lần mổ mở lấy sỏi tại địa phương.
Chưa đến t.uổi tiêm vắc xin đã mắc bệnh sởi, nguy cơ bùng phát dịch
09:10:49 13/06/2024Ôm cậu con trai 8 tháng t.uổi trong khu vực cách ly tại khoa Nhiễm – Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM, chị Đỗ Thị Lanh (24 t.uổi, ngụ Trà Vinh) chia sẻ, bé bị tiêu chảy từ giữa tháng 5, điều trị nội trú 2 tuần tại khoa Tiêu hoá.
WHO khuyến cáo phòng bệnh cúm mùa cho phụ nữ mang thai
20:14:55 12/06/2024Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), cúm mùa là bệnh n.hiễm t.rùng đường hô hấp gây ra bởi virus cúm. Cúm mùa không phải là cảm lạnh thông thường, nó xuất hiện đột ngột với nhiều triệu chứng bao gồm sốt, nhức đầu, mệt mỏi, đau cơ, ho và đau …
Đi ngủ muộn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần
12:31:31 12/06/2024Các nhà nghiên cứu cho biết, thời gian sinh học của một cá nhân – dù họ là người hoạt động tốt vào buổi sáng hay buổi tối – ít liên quan đến những phát hiện này.
Chủ động phòng, chống dịch bệnh sốt xuất huyết
09:06:48 12/06/2024Toàn tỉnh sẽ triển khai Chiến dịch Ngày cuối tuần phòng chống SXH, tổng vệ sinh môi trường, diệt lăng quăng định kỳ, từ 7h-9h sáng thứ bảy hàng tuần, từ ngày 15-6 đến hết tháng 10-2024.
Trên 10 triệu người Việt gặp phải các vấn đề về giấc ngủ
08:49:04 12/06/2024Các báo cáo này không chỉ mang lại những kiến thức cập nhật mà còn đóng góp quan trọng vào việc nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe giấc ngủ.
Mùa hè ngủ trên sàn nhà có tốt không?
08:09:59 12/06/2024Với phụ nữ mang thai, việc ngủ trên sàn được coi là an toàn. Tuy nhiên, bà bầu nên lưu ý là khi nằm xuống sàn hoặc đứng lên mà cảm thấy khó khăn và khó chịu, thì tốt hơn hết không nên nằm sàn.
Có thể bạn quan tâm
Nga gia hạn biện pháp đáp trả việc phương Tây áp giá trần dầu mỏ
Thế giới
18:28:06 14/06/2024Cuối năm ngoái, chính phủ các nước trong Liên minh châu Âu (EU) thông qua đề xuất của Nhóm các nước công nghiệp phát triển (G7) áp mức giá trần 60 USD/thùng đối với dầu thô xuất khẩu bằng đường biển của Nga.
Đời tư kín tiếng của diễn viên chuyên vai người mẹ ‘khó đỡ’ phim giờ vàng
Sao việt
18:27:08 14/06/2024Dù gây ấn tượng mạnh với các vai diễn trong phim, nghệ sĩ Tú Oanh có đời tư rất kín tiếng, hiếm khi chia sẻ trên mạng xã hội.
Tài xế xe bồn gây tai nạn làm 2 người t.ử v.ong
Pháp luật
18:14:14 14/06/2024Theo Cơ quan điều tra, trong quá trình điều khiển xe bồn rẽ phải, tài xế Long đã không chú ý quan sát, không thực hiện các biện pháp an toàn giao thông nên đã gây ra vụ tai nạn làm 2 người t.ử v.ong.
Một cá thể rùa biển ở miền Trung đẻ liên tiếp 3 lần với hơn 300 trứng
Lạ vui
18:09:33 14/06/2024Sáng 14/6, Tổ chức cộng đồng (TCCĐ) bảo vệ nguồn lợi thủy sản xã Nhơn Hải (TP Quy Nhơn, Bình Định) cho biết, vào lúc 23h45 ngày 13/6, cá thể rùa biển (vích) có chiều dài 0,94m, chiều ngang mai 0,86m, nặng hơn 90kg bò lên bờ đẻ được 99 q…
Nữ chính phim giờ vàng bị đem so sánh với Ngô Cẩn Ngôn vì một chi tiết
Phim việt
17:54:58 14/06/2024Hai bộ phim đến từ hai quốc gia khác nhau tưởng chừng như không liên quan lại nói lên nhiều điều. Trong suốt hành trình của phim, điều khiến khán giả ức chế nhất là nữ chính mãi yếu đuối, ngu ngơ, chỉ thích nói đạo lý.
Triệu Lệ Dĩnh gây náo loạn trung tâm thương mại sau thời gian “ở ẩn”, nhan sắc thật đẹp thách thức cam thường
Sao châu á
17:38:08 14/06/2024Bước sang t.uổi U40, nhưng vẻ ngoài cùng thần thái của Triệu Lệ Dĩnh vẫn được nhận xét trẻ trung là chẳng những không kém mà còn vượt xa thời điểm khi mới đôi mươi.
Dàn chân dài tuyệt đẹp của tuyển Đức làm ‘nóng’ thêm EURO 2024
Sao thể thao
17:34:39 14/06/2024Quả bóng EURO 2024 sẽ chính thức lăn vào 2h đêm nay, 15/6 với chủ nhà Đức gặp Scotland. Kai Havertz cùng đồng đội được tiếp sức bởi dàn Wags tuyệt đẹp.
Hơn 70 t.uổi, bố tôi mang hết lương đi nuôi “sugar baby” 58 t.uổi
Góc tâm tình
17:29:09 14/06/2024Chúng tôi muốn thương nhưng cũng không thương nổi. Cách đây hình như khoảng 5 hay 6 năm gì đấy thì gia đình tôi có gặp lại một người bạn đã mất liên lạc rất nhiều năm trước – bác Trọng.
Minh Nghi: công chúa làng eSports Việt, mối tình ngọt ngào với đàn em Độ Mixi
Netizen
17:26:46 14/06/2024Sau quá trình nỗ lực Minh Nghi đã trở thành cô gái có tiếng trong cộng đồng làng game. Nữ MC cũng gây chú ý khi có mối tình cọc đi tìm trâu với hot streamer khác là Bomman.
Brad Pitt “chữa lành” việc bị các con từ mặt: Sinh con với tình trẻ
Sao âu mỹ
17:07:39 14/06/2024Nam tài tử Brad Pitt đang trải qua giai đoạn thống khổ nhất cuộc đời, khi buộc phải chấp nhận con gái lớn của mình xin tòa bỏ họ cha. Tuy nhiên nỗi mất mát nhanh chóng được lấp đầy vì mới đây tài tử 6X tuyên bố muốn sinh con với bạn gái…
Tôi toát mồ hôi ngày đầu ra mắt nhà người yêu, trong lúc ngượng ngùng mẹ anh quỳ sụp van xin điều này
Trắc nghiệm
16:19:18 14/06/2024Mẹ của Minh thấy tôi thì nhào tới ôm lấy chân của tôi. Bà ấy càng khóc to hơn. Minh lớn tiếng nói mẹ đừng khóc nữa, có gì từ từ rồi nói.
