Tỏi ngâm mật ong từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền như một phương thuốc hữu hiệu chữa nhiều loại bệnh.
Sự kết hợp giữa tỏi và mật ong tạo ra một hỗn hợp không chỉ bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 10 tác dụng tuyệt vời của tỏi ngâm mật ong mà bạn nên biết.
Tỏi ngâm mật ong chữa bệnh gì?
1. Kháng virus
Một số loại mật ong có chứa các thành phần chống virus, giúp cơ thể chống lại hoặc ngăn ngừa các bệnh do virus gây ra như cảm lạnh hay cảm cúm. Tỏi cũng có đặc tính kháng khuẩn mạnh, tạo nên một sự kết hợp hiệu quả trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
2. Chữa bệnh dạ dày
Tỏi ngâm mật ong được coi là bài thuốc hiệu quả trong việc chữa các bệnh về dạ dày, đặc biệt là trào ngược dạ dày thực quản. Sử dụng hỗn hợp này trước mỗi bữa ăn có thể giúp giảm đau và bảo vệ niêm mạc dạ dày, đồng thời hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay nóng để tăng hiệu quả điều trị.
3. Điều trị cảm cúm
Với hàm lượng allicin cao và tính sát khuẩn mạnh, tỏi ngâm mật ong giúp điều trị cảm cúm, giảm ho và long đờm. Sử dụng đều đặn hỗn hợp này có thể tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các triệu chứng cảm cúm thông thường.
4. Điều trị ho
Tỏi và mật ong đều có tính ấm, giúp khử hàn và giảm ho hiệu quả. Sử dụng hỗn hợp tỏi ngâm mật ong hàng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn làm giảm các cơn ho.
5. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Một số nghiên cứu cho thấy tỏi ngâm mật ong có thể làm tăng khả năng bài tiết insulin, giúp điều hòa lượng đường trong m.áu. Mật ong cung cấp chất làm ngọt tự nhiên và an toàn, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.
6. Tăng cường trí nhớ
Chất chống oxy hóa trong tỏi và mật ong không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn bảo vệ não khỏi các tình trạng như mất trí nhớ và Alzheimer. Axit kyolic trong tỏi giúp bảo vệ não khỏi tổn thương và cải thiện trí nhớ cũng như sự tập trung.
7. Điều trị cao huyết áp
Dung dịch tỏi ngâm mật ong chứa thành phần chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt là cao huyết áp. Sử dụng hỗn hợp này hàng ngày giúp giảm hấp thu cholesterol, hạ huyết áp và ngăn ngừa đông m.áu, cải thiện lưu thông m.áu.
8. Trị mụn trứng cá
Tỏi có tính kháng khuẩn cao, kết hợp với mật ong giúp làm dịu tình trạng sưng viêm và ngăn ngừa mụn trứng cá. Chất chống oxy hóa trong hỗn hợp này giúp giảm thâm, sẹo và mang lại làn da sáng mịn.
9. Trị rụng tóc
Tỏi ngâm mật ong chứa nhiều thành phần dưỡng chất giúp ngăn ngừa rụng tóc, sơ rối và chẻ ngọn. Đặc tính dưỡng ẩm của hỗn hợp này duy trì độ ẩm cho tóc, củng cố nan tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
10. Chữa bỏng
Tỏi ngâm mật ong có khả năng khử trùng, giảm sưng và kháng viêm, giúp chữa bỏng hiệu quả. Sử dụng hỗn hợp này giúp da phục hồi nhanh chóng và hạn chế sẹo.
Tỏi ngâm mật ong là một bài thuốc thiên nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Bằng cách sử dụng đúng cách, bạn có thể tận dụng tối đa các tác dụng của nó để bảo vệ và cải thiện sức khỏe.
Tác dụng làm đẹp của mật ong
Từ lâu mật ong đã được sử dụng như một thành phần trong ẩm thực cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và chữa bệnh.
Nhưng mật ong còn được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp rất an toàn và hiệu quả. Vậy mật ong có tác dụng gì đối với nhan sắc?
Mật ong hỗ trợ cải thiện tình trạng da mụn
Trong thành phần của mật ong có chứa glucose oxidase. Khi thoa mật ong lên da, chất này sẽ chuyển hóa thành hợp chất hydrogen peroxide, có công dụng kháng khuẩn tương tự hợp chất benzoyl peroxide trong điều trị mụn.
Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nên mật ong khá hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị làn da đang bị mụn trứng cá, mụn viêm. Đồng thời, mật ong cũng giúp loại bỏ mụn đầu đen trên da thông qua việc loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn khỏi lỗ chân lông. Từ đó hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả, làm giảm bít tắc lỗ chân lông, giảm viêm và trứng cá.
Mật ong có nhiều tác dụng trong làm đẹp.
Ngoài ra, trong mật ong có chứa các vitamin B và các khoáng chất có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen. Các chất này giúp giảm kích ứng da, nhanh hồi phục vết thương và làm đầy sẹo do mụn. Vitamin C có trong mật ong là một chất chống oxy hóa giúp tái tạo làn da, xóa mờ thâm, làm sáng da hiệu quả.
Cách dùng: Thoa mật ong nguyên chất trực tiếp lên vùng da bị mụn đã được vệ sinh sạch. Để yên 15 – 20 phút và rửa sạch với nước ấm.
Mật ong giúp dưỡng ẩm sâu cho da
Mật ong chứa khoảng 17% nước cùng với các acid amin, vitamin nhóm B, gồm: B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenic acid) sẽ giúp giữ độ ẩm hiệu quả trên da. Các enzym có trong mật ong hỗ trợ các vi chất thẩm thấu sâu vào trong da. Từ đó thúc đẩy làn da tái tạo và mềm mại từ bên trong. Chính vì thế mật ong được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, mặt nạ và sản phẩm tẩy tế bào c.hết.
Ngoài khả năng cấp ẩm, các chất chống oxy hóa, collagen trong mật ong giúp kiểm soát nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, giúp bạn trở nên trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Cách dùng: Sử dụng mật ong nguyên chất để dưỡng ẩm cho da bằng cách thoa trực tiếp mật ong lên da đã được làm sạch, thấm khô. Để nguyên trong 15 – 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Có thể thực hiện hằng ngày hoặc cách ngày vào buổi tối, trước khi đi ngủ.
Mật ong giúp giảm tình trạng cháy nắng
Nhờ tác dụng giảm viêm, chữa lành vết thương nên mật ong còn được sử dụng để điều trị cho vùng da bị bỏng do cháy nắng.
Cách dùng: Dùng mật ong nguyên chất thoa trực tiếp trên da hoặc dùng các sản phẩm có chứa mật ong. Mật ong thường khá lành tính, nhưng với trường hợp bị bỏng da do cháy nắng, cũng có khả năng gây kích ứng. Do đó nên thoa một lượng mỏng lên vùng da bỏng nhỏ trước. Nếu da không bị kích ứng, cảm thấy dễ chịu hơn thì tiếp tục sử dụng trên diện da bị bỏng do cháy nắng.
Mật ong hỗ trợ chữa làn da bị cháy nắng.
Hỗ trợ điều trị bệnh chàm, vảy nến
Bệnh chàm, vảy nến là bệnh ngoài da với các biểu hiện da kích ứng ngứa, sẩn đỏ, thậm chí là bong tróc, đóng vảy thành mảng. Không chỉ tạo cảm giác khó chịu mà bệnh còn gây mất thẩm mỹ cho da.
Trong trường hợp này, mật ong có khả năng hỗ trợ làm dịu làn da kích ứng, giữ ẩm da và kháng khuẩn cho da nhờ chứa nhiều vitamin B, vitamin C và khoáng chất.
Cách dùng: Thoa mật ong nguyên chất lên vùng da bị bệnh sau khi tắm sạch, lau khô da. Mật ong nguyên chất còn chứa các vi khuẩn có lợi kích hoạt hệ thống miễn dịch và làm giảm viêm, mẩn đỏ và chữa lành vết sẩn đỏ.
Lưu ý khi làm đẹp với mật ong
Mật ong tự nhiên thường được ong làm từ phấn hoa, mật hoa tự nhiên nên rất lành tính. Đa số các trường hợp không có khả năng gây ra tác dụng phụ. Nhưng một số trường hợp bị mắc bệnh dị ứng, có thể bị dị ứng với mật ong, nếu mật đó được ong làm từ các loại hoa gây dị ứng.
Nếu bạn bị mắc bệnh dị ứng với phấn hoa, nếu không biết mật ong tự nhiên được làm từ loài hoa nào, nên thử bằng cách sử dụng mật ong trên một vùng da nhỏ. Khi thấy không có dấu hiệu dị ứng mới đưa mật ong vào sử dụng như một liệu pháp làm đẹp.
Có thể sử dụng mật ong nguyên chất để chăm sóc da hằng ngày. Nhung nếu kết hợp mật ong với nguyên liệu khác thì phải xem nguyên liệu đó có sử dụng được hằng ngày hay không. Chẳng hạn như khi kết hợp mật ong với chanh, nghệ… để làm mặt nạ thì chỉ nên sử dụng mỗi tuần 2 lần.
