Theo Đông ý, lá đinh lăng có tính mát, vị hơi đắng, có tác dụng giải độc, chống dị ứng, chữa táo bón,… Nước lá đinh lăng có thể được tận dụng như một thức uống tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nước lá đinh lăng tốt cho sức khỏe nhưng không phải là thức uống phù hợp với tất cả mọi người. Một số trường hợp có thể được khuyến cáo không nên uống lá đinh lăng tránh ảnh hưởng hay thậm chí là gây hại cho sức khỏe. Vậy những người không nên uống lá đinh lăng? Cùng Emdep.vn đi tìm lời đáp qua bài viết dưới đây, bạn nhé!
Lá đinh lăng là gì?
Lá đinh lăng là lá của cây đinh lăng, một loại thực vật thuộc họ thảo mộc (Araliaceae) thường được sử dụng như một vị thuốc trong y học truyền thống của nhiều nước, đặc biệt là trong y học Trung Quốc và Hàn Quốc.
Hình ảnh lá đinh lăng
Lá đinh lăng thường có hình tròn, có màu xanh đậm và bề mặt láng bóng. Bề mặt dưới có màu nhạt hơn và thường có lông trắng. Các phần của cây đinh lăng, bao gồm rễ và quả, cũng được sử dụng trong nhiều ứng dụng y học truyền thống với các nghiên cứu tiềm năng về lợi ích cho sức khỏe.
Tác hại của cây đinh lăng
Cây đinh lăng (Panax ginseng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có một số tác hại khi sử dụng sai cách hoặc vượt quá liều lượng an toàn. Dưới đây là các tác hại của cây đinh lăng mà bạn cần lưu ý:
- Rễ cây chứa ancaloit và saponin: Rễ cây đinh lăng chứa ancaloit, một chất gây độc và saponin, một hợp chất có thể làm tán huyết và làm vỡ hồng cầu trong cơ thể. Sử dụng đinh lăng với liều lượng quá cao có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, tăng nhịp tim và nhịp tim không ổn định,…
- Độc tính liều cao: Các nghiên cứu trên chuột đã chỉ ra rằng liều chết khi dùng đinh lăng là khoảng 32,9g/kg. Điều này có nghĩa là sử dụng một lượng đinh lăng lớn hơn có thể tiềm ẩn nguy cơ gây độc và gây hại cho tim, gan, phổi, dạ dày, và ruột của người.
- Tương tác với gan yếu: Những người có gan yếu có thể gặp vấn đề khi tiêu thụ nhiều đinh lăng, đặc biệt nếu uống nhiều rượu đinh lăng, dẫn đến tình trạng xanh xao và tạo áp lực cho gan.
Những người không nên uống lá đinh lăng
Những người được khuyến cáo không nên uống lá đinh lăng bao gồm:
- Người bị tiểu đường: Lá đinh lăng có khả năng ảnh hưởng đến mức đường huyết. Người bị tiểu đường cần theo dõi đường huyết thường xuyên và thận trọng khi sử dụng lá đinh lăng. Tốt nhất nên tham khảo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để có hướng dẫn phù hợp đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Người bị huyết áp thấp: Lá đinh lăng có tính năng giảm huyết áp. Người bị huyết áp thấp nên hạn chế sử dụng lá đinh lăng hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng, tránh làm giảm huyết áp quá mức.
- Người đang sử dụng thuốc: Trường hợp bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá đinh lăng. Lá đinh lăng có thể tương tác với một số loại thuốc, có thể làm giảm hoặc tăng hiệu quả của thuốc và gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Hiện chưa có đủ thông tin về tác dụng của lá đinh lăng đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Tốt nhất nên thận trọng và hạn chế sử dụng lá đinh lăng trong thời gian mang thai, cho con bú để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
- Trẻ em: Trẻ em thường có hệ cơ quan chưa phát triển hoàn thiện và cơ địa khác biệt so với người trưởng thành. Do đó, việc sử dụng lá đinh lăng cho trẻ em cần được thực hiện cẩn thận và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Uống lá đinh lăng có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến hệ tim mạch và các hệ thống trong cơ thể trẻ. Trong nhiều trường hợp, sử dụng đinh lăng ngoài da (như dầu đinh lăng) có thể là một cách an toàn hơn cho trẻ em, nhưng vẫn cần tuân thủ các hướng dẫn về liều lượng và sử dụng đúng cách.
Những người không nên uống lá đinh lăng như người bệnh tiểu đường, huyết áp thấp
Lưu ý khi uống lá đinh lăng
Sau khi nắm rõ những người không nên uống lá đinh lăng, dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn khi uống lá đinh lăng, tránh những ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế: Trước khi bắt đầu sử dụng lá đinh lăng, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, đặc biệt nếu bạn có các tình trạng sức khỏe cần quan tâm như tiểu đường, huyết áp cao hoặc thấp, dấu hiệu dị ứng, hoặc đang sử dụng thuốc.
- Tuân thủ hướng dẫn liều lượng: Luôn tuân thủ hướng dẫn về liều lượng được đề xuất hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế. Không tự ý tăng liều lượng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
- Nguồn gốc đảm bảo: Mua lá đinh lăng từ nguồn đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng, tránh nguy cơ tiềm ẩn thành phần gây hại cho sức khỏe.
- Theo dõi tác dụng phụ: Lá đinh lăng có thể gây tác dụng phụ như mất ngủ, tăng nhịp tim, rối loạn tiêu hóa và thay đổi tâm trạng. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào, ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ để có biện pháp khắc phục phù hợp.
- Thời gian sử dụng: Không nên sử dụng lá đinh lăng trong thời gian dài liên tục, không nên uống hàng ngày.
- Không dùng thay thế nước lọc: Nước lọc có vai trò quan trọng trong cung cấp nước cho cơ thể và loại bỏ các chất cặn bã như các loại độc tố. Sử dụng đinh lăng thay thế nước lọc có thể gây thiếu nước và gây ra vấn đề về cân bằng nước trong cơ thể.
- Ngưng sử dụng nếu có dấu hiệu bất thường: Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi sử dụng lá đinh lăng, ngưng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Uống lá đinh lăng đúng theo hướng dẫn được đề xuất hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ
Trên đây là một số thông tin về việc sử dụng lá đinh lăng mà Emdep.vn đã tổng hợp và chia sr. Mong rằng với những chia sẻ đến từ Emdep.vn, các bạn đã nắm rõ những người không nên uống lá đinh lăng đồng thời có thêm những thông tin hữu ích trong việc sử dụng lá đinh lăng tránh ảnh hưởng không tốt, thậm chí gây hại cho sức khỏe.
Minh LT (Tổng hợp)
