Máy lạnh là một thiết bị quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng.
Tuy nhiên, bạn có biết sử dụng máy lạnh thường xuyên thì điều gì xảy ra cho cơ thể không?
Ở lâu trong môi trường máy lạnh có thể khiến bạn đau đầu. Ảnh SHUTTERSTOCK
1. Mắc “hội chứng nhà cao tầng”
Tòa nhà có điều hòa không khí với hệ thống thông gió kém có thể làm tăng nguy cơ mắc “hội chứng nhà cao tầng”. Các triệu chứng bao gồm đau đầu, ho khan, chóng mặt, buồn nôn, khó tập trung, mệt mỏi và nhạy cảm với mùi. Không khí trong nhà lưu thông kém cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm Covid-19, theo Web MD.
Nhiệt độ điều hòa thích hợp sẽ giúp bạn ngủ ngon. Ảnh SHUTTERSTOCK
2. Gây mất nước
Máy điều hòa không khí hút hơi ẩm ra khỏi phòng để giảm độ ẩm và làm mát. Điều này có thể làm khô da.
3. Khô mắt
Việc thiếu độ ẩm trong không gian máy lạnh có thể làm mắt bạn bị khô. Điều này có thể làm cho mắt bị kích ứng và ngứa, thậm chí có thể làm cho tầm nhìn của bạn bị mờ.
4. Giúp bạn tăng cường suy nghĩ
Một nghiên cứu năm 2018 của Harvard cho thấy những sinh viên sống trong ký túc xá không có điều hòa trong những tháng hè nóng nực đã làm bài kiểm tra nhận thức kém hơn những sinh viên có điều hòa.
5. Có thể làm bạn đau đầu
Trong một nghiên cứu, 8% những người làm việc trong môi trường không khí không trong lành – do máy lạnh bị bẩn hoặc không được bảo trì tốt, đã bị đau đầu 1 – 3 ngày mỗi tháng và 8% bị đau đầu hằng ngày, theo Web MD.
6. Giảm khả năng chịu nhiệt của bạn
Với những người đã sử dụng điều hòa thường xuyên, cơ thể sẽ giảm khả năng chịu đựng với nhiệt độ ngoài trời và do đó hay đổ mồ hôi hơn.
Sự mất cân bằng nhiệt độ cơ thể còn dẫn đến tình trạng đau đầu và cảm lạnh.
7. Tăng dị ứng
Hệ thống điều hòa không khí có thể nhanh chóng trở thành nơi trú ngụ của các chất gây dị ứng do vi sinh vật. Hãy kiểm tra hệ thống điều hòa thường xuyên và duy trì hệ thống tốt để không làm tăng thêm các vấn đề dị ứng.
8. Giúp ngủ ngon
Các chuyên gia cho biết ngủ trong phòng có nhiệt độ từ 18 – 19 độ C là lý tưởng. Điều này là do cơ thể tự hạ nhiệt khi ngủ, không gian mát mẻ sẽ giúp ngủ tốt hơn.
9. Chống say nóng
Điều hòa không khí có thể mang lại một số tác động tiêu cực, nhưng chắc chắn nó có thể cứu người khi nhiệt độ tăng cao. Khi nhiệt độ cơ thể vượt quá 39 độ C, bạn có nguy cơ bị kiệt sức vì nóng, buồn nôn, chuột rút, chóng mặt và nếu tiếp tục nóng hơn, bạn có thể bị say nóng, theo Web MD.
Chàng trai 18 t.uổi giác mạc bị “bào mòn” một nửa, thị lực giảm mạnh vì thường xuyên làm hành động mà nhiều người mắc phải khi ngứa, khô mắt
Cách đây vài ngày, một thanh niên 18 t.uổi ở Trung Quốc tìm đến bác sĩ để chữa trị vì thị lực giảm mạnh. Bác sĩ phát hiện người này bị bệnh giác mạc hình chóp, giác mạc mỏng bằng 1/2 bình thường và cần phải ghép giác mạc mới.
Theo tờ Sohu của Trung Quốc, một chàng trai 18 t.uổi (Hồ Bắc) họ Zhang bị khó chịu ở mắt sau khi xem điện thoại di động và TV. Cậu thường dụi mắt trước khi đi ngủ để cảm thấy thoải mái hơn vào sáng hôm sau. Trong 6 tháng qua, thị lực của Zhang đã giảm sút nghiêm trọng, ban đầu cậu nghĩ đó là do việc ôn thi Đại học quá vất vả nên cũng không quan tâm lắm.
Tuy nhiên, trong kỳ thi vào Đại học, cậu phát hiện ra rằng các từ trên giấy kiểm tra đã trở nên rất mờ và có bóng mờ. Sau đó, Zhang đến bệnh viện để kiểm tra thì được phát hiện mắc bệnh giác mạc hình chóp. Vì giác mạc của cả hai mắt cậu đều rất mỏng, thậm chí độ dày giác mạc của một bên mắt chỉ bằng một nửa giác mạc bình thường nên tình trạng không cải thiện sau khi điều chỉnh thị lực, chỉ có thể chấp nhận ghép giác mạc.
Zhang bị bệnh giác mạc hình chóp do thường xuyên dụi mắt
Bác sĩ Zeng Qingyan, Trưởng khoa Nhãn khoa, Bệnh viện Hankou (Vũ Hán), giải thích bệnh giác mạc hình chóp sẽ xuất hiện các triệu chứng mỏng giác mạc, phổ biến hơn ở thanh thiếu niên, tỷ lệ mắc bệnh ở người châu Á là khoảng 1%.
Ngoài việc bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, việc thường xuyên dụi mắt do khô mắt cũng là một nguyên nhân quan trọng khiến tình trạng giác mạc hình chóp xuất hiện nhiều hơn. Bà chỉ ra rằng việc Zhang dụi mắt hoặc nằm sấp khi ngủ sẽ gây ra áp lực từ bên ngoài lên nhãn cầu, có thể gây tổn thương và biến dạng giác mạc. Vì vậy, bà nhắc nhở rằng nếu bị dị ứng mắt, bạn có thể nhỏ thuốc nhỏ mắt chống dị ứng từ 3 đến 5 ngày một tuần, điều này có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và giảm hành vi dụi mắt.
Bác sĩ Zeng Qingyan, Trưởng khoa Nhãn khoa, Bệnh viện Hankou (trái) và hình ảnh giác mạc của Zhang (phải)
Loạn thị, cận thị cũng là một dấu hiệu của giác mạc hình chóp
Chen Songen, một bác sĩ nhãn khoa Hồng Kông, chỉ ra rằng các tật ở mắt cũng có thể bị gây ra bởi giác mạc hình chóp. Tức là giác mạc của mắt lồi lên như quả chanh, nó có thể gây ra cận thị và loạn thị, trường hợp nghiêm trọng nhiều khả năng dẫn đến mù lòa. Độ t.uổi từ 10 đến 40 đều có nguy cơ mắc bệnh cao.
Bác sĩ Chen cho biết cận thị và loạn thị trước 18 t.uổi nói chung sẽ tiến triển nặng nhanh chóng do quá trình phát triển và có thể không liên quan đến giác mạc hình chóp. Tuy nhiên, nếu độ cận thị và loạn thị của t.rẻ e.m học đường tăng độ hàng năm là điều bất thường, cha mẹ nên đưa con đi khám để điều trị.
Bệnh nhân giác mạc hình chóp giai đoạn đầu có thể đeo kính cận hoặc kính áp tròng mềm để điều chỉnh cận thị và loạn thị, trong khi bệnh nhân ở giai đoạn giữa nên đeo kính áp tròng cứng. Nếu tình hình xấu đi, cần phải thực hiện “hoạt động liên kết ngang collagen ở giác mạc” để tăng cường sức mạnh cho giác mạc giúp nó không bị biến dạng, và sau đó đeo kính áp tròng bảo vệ trong khoảng 1 tuần sau khi phẫu thuật.
Nguồn và ảnh: Sky Post, Sohu, Economic TV Live
