Hiện nay, mặc dù tình hình dịch bệnh còn diễn biến hết sức phức tạp nhưng với sự bao phủ của vắc xin phòng covid-19, các triệu chứng của virus Sars-coV 2 cũng giảm đáng kể và hầu như không có biến chứng nặng dẫn đến tử vong. Do đó, các ca F0 hầu hết đều tự cách ly, điều trị tại nhà với những triệu chứng chỉ tương tự như cảm cúm và test nhanh cho kết quả âm tính sau vài ngày. Nhưng kết quả này có thực sự chính xác và người bệnh có thực sự an toàn. Câu hỏi f0 âm tính bao lâu thì an toàn sẽ được giải đáp ngay sau đây. Hãy cùng theo dõi nhé!
F0 âm tính là gì?
F0 là những người có kết quả xét nghiệm RT-PCR hoặc test nhanh kháng nguyên dương tính với virus sars-coV 2. F0 âm tính là những F0 sau quá trình cách ly, điều trị cho kết quả xét nghiệm RT – PCR hoặc test nhanh kháng nguyên âm tính với virus này. F0 âm tính được hiểu là những người đã khỏi covid-19.
F0 âm tính (xét nghiệm RT – PCR hoặc test nhanh kháng nguyên cho kết quả âm tính) khi thuộc 1 trong những trường hợp sau đây:
– Đã thực hiện cách ly tại nhà đủ 7 – 10 ngày
– Đã được cách ly, điều trị tại các cơ sở thu dung, điều trị ít nhất 5 ngày, các triệu chứng lâm sàng của covid-19 như ho, sốt, rát họng, ngạt mũi… giảm nhiều trước khi ra viện tối thiểu 3 ngày
– Hoàn thành việc cách ly, điều trị 14 ngày tại các cơ sở hồi sức tích cực (Đây là những trường hợp F0 mắc bệnh nền với các triệu chứng nặng)
Lưu ý: thời gian cách ly, điều trị để F0 âm tính trên đây đa số là những người đã được tiêm đủ mũi cơ bản vắc xin phòng covid-19. Những người chưa được tiêm vắc xin phòng covid-19 thì tùy thể trạng từng người mà sau một thời gian nhất định mới âm tính.
F0 âm tính bao lâu thì an toàn?
Theo nhận định của Bác sĩ Nguyễn Thành Úc, Bệnh viện đa khoa tỉnh Tiền Giang thì F0 sau khi xuất viện hoặc cách ly tại nhà 7 ngày, có kết quả xét nghiệm RT – PCR hoặc test nhanh kháng nguyên âm tính vẫn cần tự cách ly tại nhà thêm 7 ngày nữa để an toàn hẳn. Trong cơ thể của F0 sau khi mắc covid-19 sẽ sản sinh ra một loại kháng thể giúp họ an toàn và không bị tái nhiễm trong khoảng thời gian từ 8 – 11 tháng (theo một nghiên cứu tại Mỹ)
Do đó, kể cả trong thời gian cách ly thêm này, F0 đã khỏi bệnh sẽ không lây cho người khác nếu tiếp xúc trong điều kiện giữ khoảng cách, đeo khẩu trang. Như vậy, có thể nói F0 sau khi âm tính, khỏi bệnh sẽ an toàn với chính mình (ít nhất không bị tái nhiễm ngay lập tức) và an toàn cho người khác (không là nguồn lây cho người khác)
Cũng về vấn đề F0 âm tính bao lâu thì an toàn, bác sĩ Phạm Văn Phúc, Phó trưởng khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Nhiệt đới trung ương từng có phần trả lời trên báo VnExpress được Emdep tổng hợp lại như sau:
Thực tế cho thấy, hiện nay có rất nhiều bệnh nhân covid-19 đã hết các triệu chứng, xét nghiệm cho kết quả âm tính chỉ sau 4 – 5 ngày, thậm chí 2 – 3 ngày và mọi người đều nghĩ rằng mình đã khỏi bệnh, an tâm quay trở lại sinh hoạt, làm việc bình thường. Tuy nhiên, đây là quan điểm không hoàn toàn đúng.
Các bệnh nhân đã mắc covid-19 sau khoảng 10 ngày tính từ khi xuất hiện triệu chứng đầu tiên mới có thể coi là an toàn vì 2 lý do sau đây:
– Một là, việc test nhanh âm tính chưa thể khẳng định bạn đã hết virus vì kết quả test có thể sai do quy trình test (lấy mẫu không đúng vị trí, không đúng kĩ thuật)
– Hai là, ngay cả khi việc test nhanh cho kết quả âm tính là đúng thì hết virus không có nghĩa là bệnh của bạn sẽ không tiến triển nặng.
Một bệnh nhân covid-19 nặng cần phải trải qua 3 pha của bệnh gồm: pha nhiễm cấp, pha phổi và pha miễn dịch
– Pha nhiễm cấp: được tính từ khi khởi phát triệu chứng đến khoảng 5 ngày. Ở giai đoạn này, virus bắt đầu tấn công cơ thể và nhân lên rất nhanh, chúng hoạt động mạnh, chúng có mặt trong hầu hết dịch xét nghiệm nên việc phát hiện dương tính chiếm khả năng cao. Nói cách khác, thời điểm này test sẽ cho kết quả chính xác nhất
– Pha phổi: 5 ngày tiếp theo, tức là ngày thứ 5 đến ngày thứ 10 kể từ khi triệu chứng đầu tiên khởi phát. Ở thời điểm này, tải lượng virus giảm xuống đáng kể nên xét nghiệm sẽ cho kết quả âm tính. Mặc dù vậy nhưng đây lại là giai đoạn virus có thể tấn công vào phổi.
– Pha miễn dịch: giai đoạn còn lại này liên quan đến các bệnh nhân viêm phổi ARDS, có sốc… điều trị tại các đơn vị hồi sức cấp cứu.
Như vậy, câu trả lời cho câu hỏi “F0 âm tính bao lâu thì an toàn” là qua 10 ngày mà bệnh nhân không có triệu chứng bất thường SpO2 ổn định tức là virus không tấn công vào phổi thì mới có thể an tâm được. Cần lưu ý nhất là những người có nguy cơ trở nặng như người có bệnh nền, người cao tuổi, người chưa tiêm vắc xin. Những đối tượng này nên theo dõi sức khỏe, đặc biệt là chỉ số SpO2 đến khi đủ người ngày. Với những đối tượng còn lại như người trẻ, sức khỏe bình thường, đã tiêm đủ liều vắc xin phòng covid-19 thì nguy cơ thấp hơn nhưng vẫn phải theo dõi sức khỏe.
Với những trường hợp sau 10 ngày khởi phát triệu chứng xét nghiệm vẫn cho kết quả dương tính thì cũng không nên quá lo lắng vì thực tế, âm tính hay dương tính không còn là vấn đề quá đáng ngại nếu bạn đã qua 10 ngày (2 giai đoạn) đã nói ở trên vì:
– Thứ nhất, về nguy cơ trở nặng, dù kết quả xét nghiệm vẫn dương tính nhưng đã qua 10 ngày, virus không xâm nhập vào phổi nên không còn nguy cơ diễn tiến nặng nữa
– Thứ hai, về khả năng lây, người ta cũng chứng minh sau 10 ngày kể từ thời điểm xuất hiện triệu chứng đầu tiên, nguy cơ lây thấp và gần như không có.
Do đó, không cần lo lắng nếu qua 10 ngày mà f0 vẫn chưa âm tính. Cũng cần lưu ý là, test vạch đậm hay nhạt, mờ chỉ cho thấy nồng độ virus, khả năng lây của bạn cho người khác cao hay thấp chứ không xác định đến khả năng bệnh có trở nặng hay không.
F0 âm tính cần lưu ý những gì?
3 nhóm F0 nên đi khám hậu covid
Trên Cổng thông tin điện tử của Bộ Y tế, Bác sĩ Đinh Thế Tiến, khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang khuyến nghị, một số nhóm F0 sau khi âm tính (khỏi bệnh) cần lưu ý vấn đề khám hậu covid-19 như:
– Nhóm người có bệnh nền: huyết áp cao, mạch vành, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa…
– Nhóm người trên 60 tuổi: đây là nhóm có nguy cơ mắc nhiều bệnh cùng lúc nhưng chưa khởi phát, sau khi mắc covid-19, những bệnh này mới trở nặng hơn
– Nhóm người phải nhập viện khi mắc covid-19: suy hô hấp, phải thở oxy, sốt cao nhập viện…
F0 âm tính cần lưu ý chăm sóc sức khỏe
Mặc dù đã âm tính và được xác định là khỏi bệnh nhưng covid-19 vẫn để lại nhiều di chứng như: mất ngủ, đau đầu, tức ngực, khó thở… Do đó, F0 âm tinh vẫn cần lưu ý một số lời khuyên của các chuyên gia y tế dưới đây:
- Vận động nhẹ nhàng, điều chỉnh chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt
- Nếu có dấu hiệu khó thở thì thực hiện các bài tập thở
- Tập ngửi vỏ cam, vỏ bưởi, vỏ chanh hay các loại tinh dầu dễ nhận mùi nếu mất khứu giác
- Có thể sử dụng các sản phẩm tốt cho thần kinh, giúp an thần, dễ ngủ, giảm căng thẳng
- Bổ sung nhiều vitamin, đặc biệt là kẽm nếu gặp vấn đề về rụng tóc
- Nếu thấy đau nhức xương khớp có thể vận động nhiều hơn nhưng vận động ở cường độ vừa phải, dùng thuốc xoa bóp nhẹ nhàng.
- Nếu ho nhiều, hãy kiểm tra xem có phải là triệu chứng của cảm cúm, hen suyễn hay không để tránh nhầm lẫn với triệu chứng hậu covid.
Như vậy, những tổng hợp trên đây đã giúp bạn trả lời câu hỏi F0 âm tính bao lâu thì an toàn cũng như giúp những F0 âm tính lưu ý một số vấn đề hậu covid. Hi vọng những kiến thức này sẽ giúp bạn bảo vệ tốt sức khỏe của bản thân và gia đình mình giữa đại dịch!
MIN (Tổng hợp)
