Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ cảnh báo một số chất bổ sung tăng cường trí não được bán ở Hoa Kỳ có tác dụng phụ gây lo lắng và trầm cảm
Theo đó, sản phẩm bổ sung tăng cường trí não không được chấp thuận bán dưới dạng bổ sung chế độ ăn uống ở Hoa Kỳ sau khi xem xét các nghiên cứu cho thấy nó có tác động đến nhận thức.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard tìm thấy nguy cơ các sản phẩm chứa piracetam có thể gây lo lắng, trầm cảm, kích động, tiêu chảy và co thắt cơ bắp ngay cả khi dùng liều nhỏ.
Ba sản phẩm bổ sung sức khỏe có chứa Piracetam. Ảnh: Dailymail
Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard đã tìm thấy 3 sản phẩm – Cải tiến không ngừng, Nootropics và Dược phẩm đặc biệt được bán dưới dạng piracetam. Hai nhà cung cấp khác cũng bán sản phẩm có chứa piracetam dưới dạng thực phẩm bổ sung.
Piracetam tác động đến não và hệ thần kinh trung ương và bảo vệ hệ não bộ khỏi tình trạng thiếu hụt oxy. Piracetam được dùng phối hợp với một số thuốc khác để trị tình trạng giật rung cơ.
Điều này được FDA cảnh báo và cấm bán vì có thể ảnh hưởng lớn đến người sử dụng.
Tiến sĩ Murali Doraiswamy, giáo sư tâm thần học và khoa học hành vi tại Đại học Duke nói rằng, piracetam có thể là một trong những chất bổ sung an toàn nhưng cũng có những tác dụng phụ bao gồm buồn ngủ, lo lắng, tiêu chảy và co thắt cơ bắp, mặc dù nó đã từng được kê đơn điều trị co thắt cơ bắp.
“Nếu sử dụng sản phẩm từ 4 đến 6 tuần thì bạn có thể cải thiện từ 5% đến 10% khả năng nhận thức hoặc tăng mức độ chú ý ngắn hạn”, tiến sĩ Doraiswamy nói
Bác sĩ Lon Schneider, giáo sư tâm thần học và khoa học hành vi tại Trường Y khoa Keck của USC cũng đồng tình với nghiên cứu này: “Khi sử dụng sản phẩm trong khoảng thời gian này bạn có thể cảm thấy cải thiện trí nhớ hơn nhưng thực sự nó không đáng kể”.
Ở một số nước châu Âu, các bác sĩ kê toa piracetam, thường để điều trị các rối loạn liên quan đến chứng mất trí nhớ. Nhưng Tiến sĩ Schneider cảnh báo không nên sử piracetam mua trực tuyến để điều trị chứng bệnh này. Khi bác sỹ kê đơn bệnh nhân sẽ mua theo liều lượng bác sỹ quy định còn mua trực tuyến thì liều lượng có thể nhiều hơn và điều này có thể gây nguy hiểm.
Các loại thuốc này bán trực tuyến có thể được mua với số lượng lớn từ các nhà sản xuất ở Ấn Độ và Trung Quốc và nó có thể không phải là dược phẩm. Nó có thể được kết hợp với các chất được coi là tốt cho não, trí óc hoặc trí nhớ của bạn bằng cách này hay cách khác, chẳng hạn như caffeine, hoặc amphetamines bất hợp pháp, hoặc vitamin B và vitamin E, hoặc thảo dược như gingko. Nhưng người mua thực sự không biết và nhà sản xuất không kiểm soát được các chất kết hợp trong sản phẩm.
Các chất bổ sung không cần thử nghiệm trong một thử nghiệm lâm sàng trước khi đưa ra thị trường và không được kiểm tra gắt gao như các loại dược phẩm nên nó tiềm ẩn độ rủi ro cao.
Với sự gia tăng của dân số già, mọi người lo lắng về việc trí nhớ bị giảm sút và nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ nên nhiều người tìm đến các sản phẩm bổ sung chất tăng cường trí não. Nhưng nó thực sự không hẳn là một lựa chọn tốt.
Khi nói đến việc thực sự cải thiện khả năng nhận thức điều cần thiết là một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và rèn luyện trí não bằng các hoạt động lành mạnh như đọc sách, tập ghi nhớ.
Thanh Vân
Theo Dailymail/vietq
Người cô đơn có nguy cơ mắc nhiều bệnh và c.hết sớm
Theo nghiên cứu mới, phụ nữ cô đơn có nguy cơ c.hết sớm gấp 3 lần người năng động, với nam giới, tỷ lệ này cao gấp đôi.
Để chứng minh, nhóm khoa học của Bệnh viện Đại học Copenhagen (Đan Mạch) nghiên cứu, xem xét sức khỏe của 13.443 người mắc bệnh tim.
Kết quả, phụ nữ có lối sống cô đơn, khép kín nguy cơ t.hiệt m.ạng gấp 3 lần so với người có cuộc sống năng động ngoài xã hội. Tương tự, đàn ông cô đơn khả năng c.hết sớm gấp 2 lần những nam giới khác.
Phụ nữ cô đơn có nguy cơ c.hết sớm gấp 3 lần so với những phụ nữ khác.
Qua nghiên cứu, giới khoa học cũng phát hiện những người có lối sống một mình dễ mắc các hội chứng về lo lắng, trầm cảm.
Bên cạnh đó, do sống cô đơn quá lâu, họ dễ dẫn đến những thói quen xấu như hút thuốc, bệnh tim, động mạch vành, đột quỵ, béo phì, cao huyết áp và suy giảm chức năng miễn dịch. Nguyên nhân này khiến họ tăng nguy cơ t.hiệt m.ạng lên tới 26%.
Theo các chuyên gia, khi ngừng giao tiếp với người khác, các phần của bộ não của con người sẽ không được sử dụng. Vì vậy, người cô đơn thường có những suy nghĩ tiêu cực, dễ bị tổn thương.
Những người này cũng có nguy cơ mắc các bệnh về sức khỏe tâm thần, trầm cảm hay có khả năng mắc chứng mất trí nhớ cao hơn 64% so với người khác.
Nguồn: Telegraph/VTC
