Đừng chủ quan với những dấu hiệu này bởi chúng cảnh báo sức khỏe của phổi đang gặp vấn đề khá nghiêm trọng.
Phổi là nguồn gốc hơi thở của cơ thể. Sự tồn tại của phổi giống như rừng nhiệt đới Amazon trên mặt đất, nó kiểm soát nhịp thở và sức khỏe của hơi thở. Do đó, các vấn đề về sức khỏe của phổi cần phải được quan tâm.
Ngoài việc kiểm tra ở bệnh viện, chúng ta làm cách nào để có thể tự biết được tình trạng sức khỏe của phổi? Các chuyên gia y tế cho rằng, khi ngủ có 3 biểu hiện này cho thấy sức khỏe của phổi có vấn đề, nhắc nhở mọi người cần chú ý.
1. Ho khi ngủ
Cảm lạnh và uống nước quá vội cũng đều dẫn đến ho, khi con người bị cảm lạnh, có thể gây n.hiễm t.rùng ở phế quản và phổi, từ đó xuất hiện hiện tượng ho khi ngủ.
Khi sức khỏe của phổi bị ảnh hưởng, sẽ xuất hiện các triệu chứng ho liên tục, kiến nghị nên đến bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt.
2. Cảm thấy tức ngực và khó thở khi ngủ
Khi con người ở một nơi khí áp thay đổi tương đối lớn, có khi sẽ cảm thấy khó thở, tức ngực, nhưng loại triệu chứng này trong cuộc sống bình thường sẽ không xuất hiện. Khi bạn vừa vận động mạnh, có thể sẽ cảm thấy tức ngực, phần phổi cũng có chút khó chịu.
Tuy nhiên, khi bạn đang ngủ cũng xuất hiện hiện tượng này, chứng tỏ phổi của bạn thực sự đang có vấn đề. Trạng thái khi ngủ ở con người tương đối ổn định, sẽ không xuất hiện tình trạng thở gấp, khi sức khỏe của phổi bị tổn thương, thì sẽ xuất hiện triệu chứng bệnh tương ứng, và khó thở, tức ngực chính là một trong số đó.
Khi con người ở một nơi khí áp thay đổi tương đối lớn, có khi sẽ cảm thấy khó thở, tức ngực, nhưng loại triệu chứng này trong cuộc sống bình thường sẽ không xuất hiện.
3. Ngủ không yên, bất chợt tỉnh giấc
Khi mọi người đang ngủ, họ sẽ ở trong trạng thái khép kín, và sẽ hiếm khi bị đ.ánh thức bởi một vài sự vật, âm thanh tương đối nhỏ. Nếu bạn cảm thấy bản thân buổi tối khi ngủ bị khó thở, rất khó đi vào giấc ngủ, hoặc, ngay cả sau khi ngủ, cũng sẽ đột nhiên tỉnh giấc, ngủ không ngon, đây cũng có thể là do phổi không khỏe mạnh.
Sau khi phổi có vấn đề, hệ thống hô hấp của con người cũng sẽ bị tổn thương tương ứng, khi ngủ sẽ rất dễ khiến hơi thở không thông suốt, từ đó bạn không thể cung cấp đủ oxy cho não, dẫn đến chất lượng giấc ngủ kém.
Nếu bạn cảm thấy bản thân buổi tối khi ngủ bị khó thở, rất khó đi vào giấc ngủ, hoặc, ngay cả sau khi ngủ, cũng sẽ đột nhiên tỉnh giấc, ngủ không ngon, đây cũng có thể là do phổi không khỏe mạnh.
Những thói quen gây hại lớn cho sức khỏe phổi
1. Hút t.huốc l.á
Hút t.huốc l.á là một thói quen gây tổn hại khủng khiếp cho phổi của chúng ta. Những người hút t.huốc l.á có nguy cơ cao mắc các bệnh về phổi và ung thư phổi hơn những người bình thường. Người hút thuốc không phải là người duy nhất có nguy cơ mắc bệnh phổi mà những người xung quanh cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
2. Tiếp xúc với không khí ô nhiễm
Công nghiệp phát triển, xe cộ, khói bụi đang làm ô nhiễm môi trường nghiêm trọng. Đây chính là tác nhân tạo áp lực cho phổi của bạn. Nguyên nhân mà bạn không nghĩ tới có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của lá phổi đó chính là không khí trong ngôi nhà bạn.
Để đảm bảo không khí trong nhà luôn sạch sẽ bạn nên loại bỏ các nguồn gây ô nhiễm như: lò sưởi, vật liệu xây dựng, lông vật nuôi…Đồng thời cũng nên cải thiện hệ thống thông gió trong ngôi nhà bạn.
Công nghiệp phát triển, xe cộ, khói bụi đang làm ô nhiễm môi trường nghiêm trọng là tác nhân tạo áp lực cho phổi.
3. Cơ thể ít vận động
Tập thể dục và thường xuyên vận động giúp bạn sử dụng phổi một cách hiệu quả. Những bài tập này đặc biệt có lợi với những người đang phải chiến đấu với bệnh phổi, viêm phế quản mãn tính.
4. Sử dụng các sản phẩm độc hại
Một số sản phẩm làm sạch trong nhà bạn có thể gây hại cho phổi, đặc biệt là những sản phẩm có chứa thành phần như thuốc tẩy, amoniac, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi. Vì vậy, trước khi mua bất cứ sản phẩm gì hãy xem xét cẩn thận thành phần trên nhãn.
(Nguồn: QQ)
Theo Helino
Hóc xương cá 3 tháng, người đàn ông n.hiễm t.rùng phế quản nặng
Đau tức ngực, ho kéo dài suốt 3 tháng, bệnh nhân đi khám và phát hiện phế quản có dị vật là mảnh xương cá cứng, sắc nhọn, gây viêm mủ, n.hiễm t.rùng.
Ho dữ dội kéo dài, tức ngực, khó thở, bệnh nhân B.C.T. (56 t.uổi, Hạ Long, Quảng Ninh) đi khám tại bệnh viện tuyến trung ương nhưng không phát hiện dị vật. Các bác sĩ chẩn đoán viêm dạ dày trào ngược, kê đơn thuốc uống tại nhà. Tuy nhiên, bệnh không giảm.
Ông T. được đưa vào Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh tiếp tục điều trị. Nam bệnh nhân cho biết 3 tháng trước bị hóc xương cá, ho khạc nhiều lần không ra. Ông nội soi tai, mũi, họng nhưng không thấy, cho rằng chúng đã tự trôi xuống dạ dày.
Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, bệnh nhân được chỉ định chụp cắt lớp vi tính, nội soi phế quản ống mềm gây mê. Các bác sĩ phát hiện mảnh xương cá cứng, kích thước lớn nằm sâu dưới phế quản gốc phải, viêm mủ, sưng tấy xung quanh, gây bít tắc khu vực này. Ê-kíp nội soi đã dùng kẹp gắp thành công dị vật. Hiện, sức khỏe bệnh nhân ổn định, tiếp tục sử dụng thuốc điều trị.
Mảnh xương cá sắc nhọn được lấy ra từ phế quản. Ảnh: BVCC.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thành Định, Trưởng khoa Hô hấp và Bệnh nghề nghiệp, cho biết trường hợp ông T. không được phát hiện kịp thời nên mảnh xương gây ra nhiều biến chứng phức tạp, khiến việc tìm nguyên nhân và chẩn đoán khó khăn. Nhờ quá trình khai thác bệnh sử và khám lâm sàng kỹ lưỡng, các bác sĩ phát hiện dị vật trong phế quản và gắp ra nhanh chóng.
Theo bác sĩ Định, dị vật tiếp tục ở đó sẽ làm cho tình trạng sức khoẻ người bệnh ngày càng xấu đi, gây n.hiễm t.rùng đường hô hấp, cản trở sự thông khí, nặng hơn xuất hiện áp xe phổi, tràn mủ, giãn phế quản. Việc gắp bỏ dị vật giúp điều trị n.hiễm t.rùng đường hô hấp triệt để và ngăn ngừa tái phát.
Khi bị hóc dị vật, mọi người thường cố gắng khạc, dùng tay móc, nuốt miếng thức ăn to hoặc chữa mẹo dân gian để lấy ra. Tuy nhiên, những cách này sẽ làm cho tình trạng xấu đi, dị vật có thể bị mắc sâu hơn và rơi vào vị trí nguy hiểm. Vì vậy, người bệnh cần chú ý, cung cấp đầy đủ thông tin để bác sĩ nắm bắt các khả năng có thể xảy ra và đưa hướng chẩn đoán, điều trị kịp thời.
Để phòng ngừa hóc dị vật, bác sĩ Định khuyến cáo khi ăn uống, mọi người không nên vội vàng, nói hay cười đùa, đặc biệt đối với người già và trẻ nhỏ. Bạn cần tập trung ăn, nhai kỹ để hạn chế tình trạng dị vật lọt vào đường thở.
Khi không may hóc, kèm những biểu hiện bất thường như khó thở, ho nhiều, tức ngực, bạn cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để xử trí kịp thời. Đặc biệt, bệnh nhân có hội chứng xâm nhập, ho nhiều, viêm đường hô hấp tái phát không đỡ, phải đến cơ sở chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân chính xác, điều trị, tránh biến chứng nguy hiểm về sau.
Theo Zing
