Các triệu chứng đau đầu có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Đau đầu có thể nhẹ hoặc nặng, đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu hoặc đau đầu kịch phát với chóng mặt.
Nhức đầu nên làm gì? là câu hỏi được nhiều người quan tâm
1. Nguyên nhân gây nhức đầu
Mọi người đau đầu. Ngoài những nguyên nhân thường gặp như cao huyết áp, lo lắng, mất ngủ, cận thị nặng thì đau đầu thường được chia thành 3 nhóm nguyên nhân: co cứng cơ vùng đầu, đau nửa đầu và các bệnh lý khác: mắt, tai-mũi-họng, răng-cằm- đối mặt.
Trong số này, co thắt cơ ở vùng đầu là phổ biến nhất (70%). Người bệnh cảm thấy đau nhức vùng trán, thái dương, vùng cổ và các vùng cơ bị căng do áp lực công việc hàng ngày, căng thẳng, thuốc lá, rượu bia.
Phụ nữ do thay đổi nội tiết tố (hội chứng tiền kinh nguyệt hoặc tiền mãn kinh). Đối với những người bị đau đầu do co thắt cơ, chỉ cần nghỉ ngơi và dùng thuốc an thần, giảm đau như aspirin, paracetamol hoặc thuốc chống viêm ibuprofen.
Nhưng khi tình trạng bệnh trầm trọng hơn và gây ra hiện tượng nôn mửa, giảm trí nhớ, sốt cao, cứng cổ, trầm cảm thì đã đến lúc cần đi khám. Để xác định nguyên nhân, cần làm một số xét nghiệm như: chụp CT vùng đầu, chụp MRI vùng đầu, chụp xoang đầu, sinh thiết động mạch thái dương …
2. Biểu hiện của triệu chứng nhức đầu
Đau đầu biểu hiện bằng những cơn đau nhức đầu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Các vùng đau thường gặp là: thái dương, sau gáy, trán, đỉnh đầu hoặc nửa đầu. Một số trường hợp đau đầu có thể kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, chóng mặt,…
Những cơn đau đầu có thể ập đến đột ngột không báo trước và kéo dài khiến người bệnh khó chịu, khó tập trung làm việc, trí nhớ kém, làm việc kém hiệu quả. Sau mỗi cơn đau đầu dữ dội, người bệnh có xu hướng cảm thấy mệt mỏi, cáu gắt, bối rối, thậm chí có thể rơi vào trạng thái trầm cảm mãn tính.
Theo chuyên gia tư vấn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu như: căng thẳng mãn tính, đau nửa đầu, lượng máu cung cấp lên não không đủ …
3. Top 28 cách chữa nhức đầu hiệu quả
Nghỉ ngơi, tránh căng thẳng
Nếu bạn vẫn cố gắng chịu đựng và tiếp tục làm việc thì hiệu quả sẽ không cao lắm mà cơn đau sẽ ngày càng dữ dội hơn. Do đó, nếu bị đau đầu, người bệnh nên tạm dừng công việc và nghỉ ngơi, để tinh thần luôn thoải mái, không nên suy nghĩ bất cứ điều gì.
Nếu công việc gấp không thể thực hiện, hãy nghỉ ngơi ít nhất 10 phút. Nếu có thể, hãy ngủ trong một căn phòng thoáng mát và yên tĩnh. Ngủ sâu là cách rất hiệu quả giúp tinh thần được nghỉ ngơi, thư giãn.
Uống đủ nước
Uống nhiều nước cũng là phương pháp giảm đau đầu hiệu quả. Mất nước có thể khiến tình trạng đau đầu trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, người bệnh nên kết hợp nghỉ ngơi và uống nhiều nước. Có thể uống nước trái cây để cung cấp vitamin cho cơ thể, giúp cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, thoải mái.
Uống đủ nước là cách giảm đau đầu đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được
Theo tạp chí Antioxidants chia sẻ, ngay cả khi cơ thể bị mất nước nhẹ cũng có thể khiến thay đổi suy nghĩ và hoạt động của cơ thể, làm họ thấy mệt mỏi, chán nản hơn và đi kèm với đó là chứng nhức đầu. Vì vậy, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày hoặc bổ sung nước bằng cách ăn nhiều trái cây, uống nước ép sinh tô hoặc ăn cháo loãng, súp như cháo.
Cách trị đau đầu bằng gừng
Củ gừng có dược tính cao và là một lựa chọn tốt để giảm viêm và giảm đau đầu. Khi pha trà, cho vài lát gừng băm vào nước sôi. Gừng có hiệu quả trong việc giảm chứng đau nửa đầu và đau đầu từng cơn. Bạn có thể lấy một vài lát gừng hoặc nửa thìa gừng xay pha với một cốc nước ấm và uống ngay để giảm các triệu chứng đau đầu.
Chất điện giải
Nhức đầu cũng có thể là cơ thể báo hiệu đang bị thiếu chất điện giải. Chất điện giải có tác dụng giúp cân bằng lượng nước trong cơ thể. Vì vậy, khi bạn bị lên cơn đau đầu cũng có thể uống một ít nước, hoặc ăn một quả chuối, miếng phô mai hoặc quả bơ cũng sẽ giúp giảm tình trạng đau đầu.
Ngoài ra, khi tập thể dục cơ thể cũng bị đổ mồ hôi nhiều nên mất chất điện giải Vì vậy, khi đi tập thể dục bạn cũng hay luôn mang theo nước uống và uống nhiều nước để phòng ngừa tình trạng mất chất điện giải.
Chườm đá lạnh chườm
Khi bạn lên cơn nhức đầu, bạn có thể sử dụng đá lạnh chườm lên đỉnh đầu để xoa dịu cảm giác bị đau. Người bệnh có thể bọc một ít đá vào khăn và áp nhẹ lên đỉnh đầu.
Chườm ấm
Ngược lại với phương pháp chườm đá lạnh thì bạn cũng có thể chườm ấm bằng cách lấy một miếng gạc ấm hoặc khăn đã được làm nóng chườm vào vùng thái dương cũng có thể giúp bạn làm thư giãn các cơ này và giảm cảm giác đau đầu.
Ngủ đủ giấc
Thiếu ngủ hoặc ngủ khong đủ giấc thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến hai loại đau đầu đó là: đau nửa đầu và đau đầu căng thẳng. Ngoài ra, ngủ không ngon giấc có thể ảnh hưởng đến đau đầu ở một số người do cơ thể chưa được nghỉ ngơi đầy đủ. Vì vậy, hãy ngủ đủ giấc để cơ thể tự phục hồi chức năng và giúp bạn ngày hôm sau khỏe hơn, tràn đầy năng lượng hơn. Người lớn nên cố gắng ngủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm.
Hãy ngủ đủ giấc 8 tiếng / 1 ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm tình trạng đau đầu
Ngửi hương hoa Oải Hương
Theo một vài nghiên cứu từ các chuyên gia thần kinh, khi người bị nhức đầu, hãy ngửi tinh dầu hoa oải hương. Bằng cách này, chứng nhức đầu có thể được làm giảm nhẹ một phần.
Nghe nhạc
Theo một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2001, âm nhạc trị liệu được cho là có lợi cho chứng nhức đầu ở người bị đau đầu mãn tính.
Nhai hạt bí ngô
Theo nhiều nghiên cứu, hạt bí ngô chứa nhiều Magne sulfat. Chất này trong hạt bí ngô có thể làm giảm tất cả các chứng nhức đầu.
Chạy bộ thư giãn
Người bị đau nhức đầu có thể đi tản bộ, chạy bộ thư giãn 10-15 phút mỗi ngày. Việc chạy bộ sẽ tiết hooc môn giảm đau đầu tự nhiên, giảm căng thẳng.
Ngồi thiền
Thiền giúp tăng trưởng não: Những người bị chứng đau nửa đầu đã được các nhà nghiên cứu chỉ ra ở một số vùng nhất định của não bộ thì lượng chất xám có ít hơn so với những người không mắc bệnh đầu. Vì vậy, điều này cũng có thể là nguyên nhân của bệnh đau nửa đầu thường xuyên. Hầu hết, các khu vực của não bị ảnh hưởng do đau nửa đầu thường xuyên là các vùng liên quan đến các chứng năng như: cảm xúc, nhận thức, trí nhớ và ra quyết định và các chức năng điều hành như tự điều chỉnh, khả năng tiếp nhận thông tin và giải quyết vấn đề.
Một số nhà nghiên cứu phát hiện ra “thiền” có thể giúp làm tăng lượng chất xám ở một số phần của não.
Ví dụ, một nghiên cứu vào năm 2010 đưa ra kết luận những người thường xuyên thực hành thiền có lượng chất xám dày hơn ở các vùng não này và ít nhạy cảm hơn với cơn đau đầu. Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra những người thiền định càng lâu thì sẽ càng có nhiều chất xám trong não hơn.
Ngồi Thiền giúp “thổi bay” chứng đau đầu, đau nửa đầu tại nhà đơn giản
Cách thực hiện: Ngồi thiền ở một nơi thật sự yên tĩnh, thoải mái, nhắm mắt lại, thư giãn và tập trung vào hơi thở. Điều này giúp người bệnh giảm căng thẳng và đỡ bị đau đầu.
Tắm nước ấm
Tắm nước ấm cũng là một biện pháp giảm nhức đầu. Sau một ngày làm việc, hãy tận hưởng trong một bồn nước nóng.
Xông các loại tinh dầu thiên nhiên
Một số loại tinh dầu như oải hương, bưởi, sả … có tác dụng làm dịu cơn đau đầu rất tốt. Bạn có thể dùng tinh dầu để xịt hoặc massage nhẹ nhàng vùng trán và thái dương, đặc biệt là hai bên thái dương. Điều này sẽ giúp tăng cường lưu thông máu lên não để xua tan cơn đau đầu hiệu quả.
Ngâm chân với nước nóng
Bàn chân là nơi chứa nhiều huyệt đạo liên quan đến não bộ. Vì vậy, ngâm chân trong nước ấm và xoa bóp mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp não bộ được thư giãn sâu. Từ đó, mọi mệt mỏi, áp lực sẽ được đẩy lùi, giúp bạn không còn lo đau đầu, chóng mặt.
Massage
Massage cũng là phương pháp truyền thống có thể giúp làm giảm tình trạng nhức đầu. Bạn có thể dùng tay massage vào các vùng đầu, trán, cổ và vai gáy có thể giúp làm giảm cơn đau tạm thời.
Điều trị day bấm huyệt
Bấm huyệt giúp giảm đau đầu là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng từ lâu đời. Khi bạn gặp tình trạng nhức đầu, hãy thử day hoặc ấn nhẹ tại điểm sau gáy cổ của bạn.
Thực hiện: Bấm huyệt giảm đau đầu bằng cách dùng ngón tay cái và ngón trỏ ấn vào hai huyệt đầu trong của hai lông mày, men theo xương lông mày đến hai huyệt thái dương và ấn huyệt Bách hội ở đỉnh đầu. Sau đó lấy ngón tay chải tóc sát da đầu, mỗi lần vuốt xuống từ 5-10 phút, lực vừa phải.
Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng 1 trong 6 cách bấm huyệt dưới đây trong khoảng từ 30giây – 1 phút để giúp giảm nhức đầu nhanh chóng:
- Huyệt Ấn đường: Là điểm gióng từ mũi lên, nằm ở điểm giữa hai lông mày. Là giao điểm của đường sống mũi và đường nối điểm cao nhất của hai lông mày.
- Huyệt Toàn trúc: Là hai điểm ngay dưới đầu hai lông mày.
- Huyệt Nghinh hương: Nằm giữa đường nhăn từ khóe miệng lên 2 bên cánh mũi, tạo ra khi cười, có thể xác định bằng điểm lõm dưới xương má, giữa mép miệng và bên ngoài 2 cánh mũi.
- Huyệt Thiên trụ: Nằm phía sau đầu, trên 2 đường gân từ cổ kéo lên đầu, ngay vị trí chân tóc.
- Huyệt Suất cốc: Từ vành trên của tai kéo lên khoảng 2 cm.
- Huyệt Hợp cốc: Trên mu bàn tay, ở điểm giữa của ngón tay cái và ngón tay trỏ.
Các điểm bấm huyệt chữa đau đầu hiệu quả nên áp dụng để giảm cơn đau nhanh
Tránh xa tiếng ồn, nơi có ánh sáng gắt, gió to
Ánh sáng, gió và tiếng ồn là các tác nhân có thể khiến tình trạng đau đầu nghiêm trọng hơn. Do đó, khi bị đau đầu nên tránh ra nắng, tránh ánh sáng gắt từ bóng điện, đèn nhấp nháy và những nơi ồn ào, ầm ĩ. Nên nghỉ ngơi tại một nơi yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ, thoáng đãng.
Châm cứu
Châm cứu là một phần của Y Học Cổ Truyền Trung Quốc, nơi các học viên đặt những chiếc kim nhỏ vào bề mặt da. Mục đích nhằm kích thích năng lượng của cơ thể. Châm cứu là một cách hiệu quả để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng hoặc giảm tần suất của chúng.
Xoa bóp
Xoa bóp các điểm có áp lực nhất định là cách giảm đau đầu và giúp giảm căng thẳng ở đầu. Một số người làm điều này theo bản năng chẳng hạn như xoa gáy hoặc véo đỉnh mũi khi họ cảm thấy căng thẳng. Hầu hết chúng ta đều có thể cảm nhận được rằng xoa bóp thái dương, hàm hoặc cổ có thể giúp giảm căng thẳng và giảm đau đầu. Một số vùng khác có thể thử xoa bóp như vùng giữa lông mày và hai điểm ở gốc lông mày ở hai bên sống mũi. Xoa bóp ở những điểm này có thể làm giảm căng thẳng ở mắt hoặc đầu. Ngoài ra, xoa bóp cổ gần đáy hộp sọ cũng có thể giúp giải phóng căng thẳng.
Chữa đau đầu bằng xông lá
Việc xông lá là một mẹo dân gian mà nhiều người thường áp dụng mỗi khi bị bệnh, kể cả đau đầu. Các tinh dầu trong các loại lá có khả năng giảm các cơn đau đầu nhanh chóng. Việc nấu nước xông thuốc lá để trị đau đầu rất đơn giản: Dùng các loại cây như lá bưởi, lá hương nhu, lá sả, lá chanh, …Tất cả đem đi rửa sạch và cho vào nồi xông. Đổ nước ngập lá và đậy vung rồi đun sôi khoảng 15 phút là được. Để trị cơn đau đầu, trùm người trong chăn rồi dần dần mở hé vung. Ban đầu chỉ nên mở hé để tránh bị bỏng. Xông thuốc lá cho đến khi nồi xông hết hơi nóng là được.
Bước 1: Sử dụng các loại lá cây như lá bưởi, lá sả, lá chanh, lá hương nhu,… đem đi rửa sạch và cho vào nồi xông.
Bước 2: Đổ nước ngập lá rồi đậy nắp nồi và đun sôi khoảng 15 phút.
Bước 3: Bắc nồi xuống bếp sau đó trùm kín người trong chăn và từ từ mở hé vung để tránh bị bỏng.
Bước 4: Thực hiện việc xông thuốc cho đến khi nồi xông bay hết hơi nóng.
Xông lá cây thảo dược là phương pháp chữa đau đầu hiệu quả và an toàn với sức khỏe
Thư giãn
Thư giãn là một cách hiệu quả có thể giúp nhiều người giảm các triệu chứng đau đầu đồng thời giảm căng thẳng và lo lắng. Các bài tập giúp thư giãn như hít thở sâu bằng bụng, thiền có hướng dẫn và tích cực tập trung vào việc thư giãn các cơ.
Cung cấp Magie
Một nguyên nhân khác có thể khiến chúng ta thường xuyên bị đau đầu từng cơn hoặc bị chứng đau nửa đầu là do mức magiê trong cơ thể thấp. Vì thế, nên bổ sung magie vào chế độ ăn uống, nó sẽ góp phần giúp giảm đau đầu hoặc ngăn ngừa các cơn đau trong tương lai.
Bổ sung Vitamin nhóm B và vitamin E
Các loại vitamin bao gồm folate, vitamin B6, vitamin B12 và vitamin E đều có thể đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu hoặc giảm các triệu chứng đau đầu. Phụ nữ bị đau nửa đầu trong chu kỳ kinh nguyệt có thể bổ sung vitamin E có thể giúp giữ cân bằng nội tiết tố, ngăn ngừa các triệu chứng đau đầu.
Hạn chế uống rượu
Đau đầu không chỉ xảy ra khi uống nhiều rượu. Ngay cả khi uống rượu nhẹ hoặc vừa phải vẫn có thể dẫn đến các triệu chứng mất nước nhẹ ở một số người hoặc làm cho cơn đau đầu trầm trọng hơn. Những ai thường xuyên gặp tình trạng này mỗi khi uống rượu, cần hạn chế uống rượu để tránh các cơn đau đầu xảy đến.
Không nên ngồi máy tính
Ngồi máy tính quá nhiều có thể là nguyên nhân gây đau đầu. Ánh sáng từ màn hình máy tính và việc tập trung tinh thần cao độ có thể khiến đầu óc căng thẳng, làm người bệnh càng bị đau đầu dữ dội hơn. Khi đang bị đau đầu hoặc có dấu hiệu cơn đau đầu sắp đến nên hạn chế tiếp xúc với máy tính. Nếu bắt buộc phải hoàn thành công việc thì bạn nên nhắm mắt nghỉ ngơi, thư giãn khoảng 30 phút để đầu óc dịu nhẹ, cơn đau đầu qua đi hoặc đỡ dần rồi mới tiếp tục làm việc.
Tập thể dục
Tập thể dục không những mang lại một sức khỏe tốt, giảm cân, tốt cho tim mạch mà còn có thể hạn chế các cơn đau đầu. Mỗi người nên tập thể dụng nhẹ nhàng khoảng 30 phút/ ngày, 5 ngày/tuần để nâng cao sức khỏe.
Tư thế tập Yoga giúp giảm cơn đau đầu nhanh mà không cần uống thuốc
Chế độ ăn uống hợp lý
Theo các chuyên gia y tế, những người thường bị đau đầu nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày. Ăn nhiều các thực phẩm giàu magie sẽ giúp giảm đau đầu hiệu quả. Ví dụ: Đậu phụ, hạt bí, hạt hướng dương, dầu ô liu…
Tránh các thực phẩm có thể gây đau đầu mạnh hơn như: Đường hóa học, bia, rượu, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, cà phê, đồ uống có gas,…
Tình trạng đau đầu kéo dài liên tục, tái đi tái lại nhiều lần không những ảnh hưởng đến công việc mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo cho những bệnh lý nguy hiểm khác. Các biện pháp khắc phục tình trạng đau đầu kể trên chỉ là phương án tạm thời. Để xử lý dứt điểm đau đầu cần phải điều trị từ nguyên nhân. Bệnh nhân cần đi khám để được chẩn đoán chính xác và có phương án điều trị hiệu quả.
Một số câu hỏi liên quan tới đau đầu
Tư thế nằm giảm đau đầu
Các chuyên gia gợi ý tư thế nằm giảm đau đầu là nằm ngửa, đặt hai tay ở 2 bên thẳng song song với cơ thể, kê gối dưới đầu. Tư thế này cho cơ thể sự điều chỉnh tốt nhất, giữ cho đầu, cổ, và cột sống được thẳng hàng. Khi bị đau đầu bạn không nên nằm sấp và chắp 2 tay và gối lên đầu.
Khi bị đau đầu bạn nên nằm ngửa, đặt 2 tay song song với cơ thể
Uống gì để giảm đau đầu?
Khi bị đau đầu bạn có thể áp dụng uống trà gừng, trà bạc hà, trà hoa cúc, trà xanh, nước chanh ấm, húng quế, cà phê.
Lưu ý: Bạn chỉ nên uống thực phẩm có caffeine tự nhiên và chỉ nên uống 1 lượng ít, tránh việc uống cảnh quá nhiều caffeine. Bởi vì, ở một số người caffeine cũng có thể là nguyên nhân gây đau đầu.
Bị nhức đầu nên uống thuốc gì?
Nếu bạn bị đau đầu quá mức thì có thể thuốc là cách hết nhức đầu ngay lập tức. Bạn có thể sử dụng một số thuốc giảm đau như: paracetamol, aspirin, ibuprofen…
Một số lưu ý khi sử dụng các loại thuốc giảm đau đầu:
Thuốc giảm đau thông thường paracetamol: Dùng để giảm đau tạm thời khi bị đau đầu nhẹ và vừa. Thuốc được dùng để uống với các dạng viên nén, viên sủi, gói thuốc bột. Đối với người bệnh không uống được, có thể dùng dạng thuốc đạn đặt trực tràng. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng về liều lượng cho từng đối tượng, nhất là với trẻ em (tính theo liều mg/kg cân nặng…).
Nếu còn đau thì sau 4-6 giờ tiếp theo mới được uống nhắc lại. Không tự ý uống paracetamol giảm đau quá 10 ngày ở người lớn hoặc quá 5 ngày ở trẻ em, trừ khi do thầy thuốc chỉ định. Bởi vì, nếu đau đầu nhiều và kéo dài thì rất có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý khác cần được chẩn đoán và điều trị bởi bác sĩ.
Không uống rượu trong khi uống thuốc paracetamol vì uống rượu có thể gây tăng độc tính với gan của paracetamol. Khi uống thuốc, cần chú ý tới tác dụng không mong muốn (mặc dù ít hoặc hiếm gặp) như ban đỏ, mày đay… Khi bị dị ứng hoặc gặp tác dụng phụ dừng thuốc ngay.
Thuốc giảm đau Aspirin (acid acetyl salicylic): Là thuốc dùng để giảm các cơn đau nhẹ và vừa trong đó có đau đầu. Không dùng thuốc này cho trẻ em dưới 16 tuổi, người mẫn cảm và dị ứng với thuốc, người bệnh loét dạ dày tá tràng… Uống thuốc khi thấy xuất hiện triệu chứng đau đầu, có thể uống nhức lại sau 5-6 giờ (nếu vẫn còn đau).
Thuốc được uống trong hoặc sau bữa ăn nhằm hạn chế bất lợi của thuốc đối với hệ tiêu hóa. Khi uống thuốc nếu thấy có các triệu chứng chóng mặt, ù tai, giảm thính lực hoặc thương tổn gan thì phải ngừng thuốc. Đối với người cao tuổi, nên dùng với liều thấp nhất có hiệu lực và trong thời gian ngắn nhất có thể.
Thuốc giảm đau không steroid như ibuprofen: Được dùng trong cơn đau đầu nhẹ và vừa. Nên dùng thuốc trong hoặc sau bữa ăn (để tránh rối loạn nhẹ về tiêu hóa do thuốc). Dùng dạng đặt trực tràng khi không uống được thuốc.
Không dùng thuốc cho người bệnh loét dạ dày tá tràng tiến triển, người bệnh bị hen hay bị co thắt phế quản, bệnh tim mạch, tiền sử loét dạ dày tá tràng, 3 tháng cuối của thai kỳ…
Một số tác dụng không mong muốn khi dùng thuốc như: mỏi mệt, chướng bụng, buồn nôn, nôn, hoa mắt chóng mặt, bồn chồn, mẩn ngứa, ngoại ban… Rối loạn thị giác như nhìn mờ là dấu hiệu chủ quan và có liên quan đến tác dụng có hại của thuốc nhưng sẽ hết khi ngừng dùng ibuprofen. Tuy nhiên, nếu thấy nhìn mờ, giảm thị lực, hoặc rối loạn nhận cảm màu sắc thì phải ngừng dùng ibuprofen.
Cần lưu ý, khi dùng các thuốc giảm đau thông thường trên mà không giảm đau đầu, người bệnh cần đi khám để có phương pháp điều trị thích hợp.
Uống thuốc đau đầu nhiều có sao không?
Khi bị đau đầu bạn không nên tự ý lạm dụng uống thuốc giảm đau đầu quá nhiều vì nó có thể gây hại cho sức khỏe về lâu dài. Bởi vì uống nhiều thuốc đau đầu có thể gây ra đau bụng, đây là một tác dụng phụ của các thuốc giảm đau. Một số thuốc giảm đau gọi là các thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen có thể gây đau bụng, xuất huyết, loét và các biến chứng khác, đặc biệt nếu dùng với liều lớn hoặc trong giai đoạn dài.
Theo các chuyên gia, khi bị đau đầu bạn nên đi khám, gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân của bệnh đau đầu để phát hiện nếu cơn đau đầu đó là bệnh lý nào đó để tránh các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Đau đầu đôi khi cũng có thể là dấu hiệu của sự căng thẳng đơn thuần nhưng cũng có thể là triệu chứng của bệnh u não và chỉ có đi khám và gặp bác sĩ mới cho bạn biết chính xác nguyên nhân.
Uống bao nhiêu thuốc giảm đau đầu là quá nhiều?
Tự ý dùng thuốc đau đầu không kê đơn hoặc thuốc kê đơn hơn 10 ngày trong 1 tháng đến 3 tháng liên tiếp hoặc với liều cao hơn có thể gây ra những cơn đau đầu do quá liều thuốc nghiêm trọng. Những cơn đau đầu do quá liều thuốc xuất hiện khi các thuốc ngừng giảm đau và bắt đầu gây đau đầu. Cuối cùng bạn phải dùng nhiều thuốc giảm đau hơn để giảm đau đầu và chu kỳ tiếp tục cho đến khi bạn dùng quá liều.
Nếu các triệu chứng đau đầu kéo dài hơn 1 giờ nó có thể báo hiệu sự thiếu cung cấp máu tới khu vực não và nên được kiểm tra. Nếu bỏ qua có thể gây nguy hiểm tới tính mạng. Tư vấn bác sĩ là điều cần thiết vì bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm thần kinh để xác định xuất huyết trong não và bắt đầu điều trị sớm nhất. Vì vậy, hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị đau đầu nhiều hơn 3-4 ngày.
Những cơn đau đầu ập đến bất chợt hoặc thường xuyên ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc. Hy vọng, qua bài viết “Nhức đầu nên làm gì? 28 cách chữa chứng nhức đầu đơn giản, hiệu quả nên áp dụng” mà Emdep chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn đọc đã nắm được cho mình những phương pháp chữa trị khi nhức đầu. Hãy giữ cho bản thân mình một sức khỏe thật tốt bạn nhé!
Thùy Vân (Tổng hợp)
