4 sai lầm khi uống nước chanh leo dưới đây khiến cho các thành phần vitamin trong chanh mất sạch, gây bệnh cho bạn.
Ăn nhiều gây chóng mặt, loạn nhịp tim
Chanh leo giúp giải nhiệt rất tốt, nhưng nếu sử dụng chanh leo quá nhiều và thường xuyên sẽ dẫn đến những tác dụng phụ như mệt mỏi, buồn nôn, ngộ độc cho sức khỏe. Một số người còn có biểu hiện như cảm thấy chóng mặt và loạn nhịp tim.
Chính vì vậy, bạn hãy sử dụng chanh leo với một lượng vừa phải chỉ dùng khoảng 1-2 quả mỗi ngà. Khi ăn uống chanh leo bạn nhớ luân phiên với các loại hoa quả khác để có thể bổ sung nhiều loại dưỡng chất tốt cho cơ thể.
Hạt chanh leo gây viêm tắc ruột
Trong chanh leo chứa nhiều hạt chanh leo không hề tốt cho hệ tiêu hóa nên tránh ăn nhiều kẻo lợi bất cập hai. Trong quả chanh leo chứa khá nhiều dưỡng chất của chanh leo nằm nhiều ở lớp màng nhầy bám quanh hạt còn gọi là áo hạt khi ăn vào bụng dạ dày của bạn không thể tiêu hóa được, dễ gây tắc ruột cho bạn.
Không ăn chanh leo khi bị đói.
Ngoài ra, trong hạt chanh leo không hề chứa một loại dưỡng chất nào, chỉ làm gánh nặng cho dạ dày, đường ruột của bạn. Chính vì vậy, khi bạn ăn chanh leo nên gạt bỏ hạt để tốt cho sức khỏe. Nếu ăn nhiều hạt bạn dễ bị viêm ruột thừa hoặc viêm túi thừa ruột già, gây suy hại gan, thận của bạn.
Không ăn khi đang uống thuốc
Trong thành phần dưỡng chất quả chanh leo có thể tương tác với một số loại thuốc như t.huốc a.n t.hần và thuốc kháng histamine hoặc một số thảo dược… Khi bạn đang uống thuốc uống chanh leo nó còn khiến tăng nguy cơ c.hảy m.áu vì tương tác với thuốc chống đông, tăng cảm giác buồn ngủ mệt mỏi cho bạn.
Những người mắc bệnh dạ dày
Trong thành phần dưỡng chất của quả chanh leo có thể gây ra các phản ứng dị ứng như nổi mề đay, khó thở, hen suyễn, phù mạch m.áu… Ngoài ra, quả chanh leo có nhiều axit hữu cơ có thể gây tổn thương cho người bị viêm loét dạ dày không nên sử dụng.
Không ăn chanh leo khi mắc dạ dày.
Bên cạnh đó, dù bạn không bị bệnh về dạ dày nhưng ăn quá nhiều chanh leo cũng gây hại cho đường tiêu hóa. Khi bụng đói, không nên uống nước.
Bác sĩ hướng dẫn sơ cứu nhồi m.áu cơ tim đúng cách
Nếu không xử trí nhồi m.áu cơ tim kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề về co bóp như loạn nhịp tim, suy tim cấp tương ứng với mất hiệu quả hoạt động của tim.
Theo BSCKI Vũ Thanh Tuấn, Bệnh viện Đa khoa Medlatec, nhồi m.áu cơ tim đề cập đến sự phá hủy một phần của cơ tim, biểu hiện như đau ở ngực và có thể khiến tim ngừng đ.ập. Cấp cứu nhồi m.áu cơ tim nhanh chóng có thể hạn chế được các di chứng.
Để hoạt động bình thường, cơ tim cần được cung cấp oxy và chất dinh dưỡng liên tục và cân bằng. Điều này được thực hiện bởi mạng lưới các mạch m.áu, chủ yếu được tạo thành từ các động mạch vành phải và trái. Khi một động mạch vành bị tắc nghẽn, sự mất cân bằng giữa nhu cầu và sự cung cấp oxy cho cơ tim sẽ xuất hiện, hiện tượng này được gọi là thiếu m.áu cục bộ cơ tim.
Nếu không xử trí nhồi m.áu cơ tim kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề về co bóp như loạn nhịp tim, suy tim cấp tương ứng với mất hiệu quả hoạt động của tim. (Ảnh minh họa)
Nếu tình trạng thiếu m.áu cục bộ kéo dài, nó gây ra những tổn thương không thể phục hồi bởi sự hình thành quá trình c.hết các tế bào tim hoặc tế bào cơ tim và gây nhồi m.áu cơ tim. “Nếu không xử trí nhồi m.áu cơ tim kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề về co bóp như loạn nhịp tim, suy tim cấp tương ứng với mất hiệu quả hoạt động của tim (còn gọi là sốc tim) và nghiêm trọng hơn là suy tim”, BS Vũ Thanh Tuấn nói.
Để cấp cứu nhồi m.áu cơ tim, trước hết, bạn phải gọi xe cứu thương và sau đó là tìm kiếm máy khử rung tim ở gần đó. Hỗ trợ khẩn cấp cho người bị ngừng tim bằng cách xoa bóp tim hoặc sử dụng máy khử rung tim. Ngay cả khi bạn không biết những thực hành này, hãy thử chúng và thực hiện các hành động cấp cứu nhồi m.áu cơ tim cho đến khi bác sĩ đến theo hướng dẫn sau:
Đặt người bị ngừng tim trên bề mặt cứng. Đặt hai tay chồng lên nhau, ở giữa ngực, hai tay duỗi thẳng. Theo phương thẳng đứng, hãy nhấn bằng tất cả trọng lượng của cơ thể bạn để sử dụng áp lực mạnh. Đẩy tay từ 5 đến 6 cm vào ngực và nâng cao giữa mỗi lần ấn để m.áu lưu thông.Thực hiện với tốc độ ổn định. Cứ 30 lần ấn thì tạm dừng xoa bóp để truyền khí 2 lần bằng cách hô hấp nhân tạo.
Khi bệnh nhân được đưa đến bệnh viện, các triệu chứng rất đặc trưng của nhồi m.áu thường cho phép bác sĩ chẩn đoán nhanh chóng.
Điện tâm đồ (ECG) một phương pháp giúp xác nhận chẩn đoán, được thực hiện ngay sau khi bệnh nhân được đưa đến bệnh viện. Điện tâm đồ giúp ghi lại hoạt động điện của tim và hoạt động co bóp của tim. Đây là một cuộc kiểm tra nhanh chóng và không xâm lấn. Khoảng mười điện cực được đặt trên bệnh nhân (thân, mắt cá chân, cổ tay) sau đó một dấu vết của hoạt động điện tim xuất hiện trên một dải giấy. Trong cơn nhồi m.áu cơ tim, dấu vết này sẽ cho thấy những thay đổi điển hình.
Các xét nghiệm bổ sung khác được sử dụng để xác định chẩn đoán trong những trường hợp khó nhất và chỉ định tiên lượng: khám sinh học, siêu âm tim hoặc chụp mạch vành.
Khi xuất viện, người bệnh điều trị bằng thuốc là điều cần thiết. Mục tiêu của điều trị là kiểm soát và điều chỉnh các yếu tố nguy cơ tim mạch (đái tháo đường, cholesterol, béo phì, tăng huyết áp), tránh làm nặng thêm hoặc tái phát nhồi m.áu và các biến chứng.
