Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách làm món canh tôm mọc hạt sen đơn giản này qua hướng dẫn dưới đây. Món canh tôm mọc hạt sen Nguyên liệu của món canh tôm mọc hạt sen: Hạt sen: 150gr Cà rốt: 1 củ Nấm rơm: 100gr Hành tây: 1 củ Giò sống: 200gr Tôm: 200g […]
Cà chua, một nguyên liệu phổ biến trong các bữa ăn, đặc biệt là trong mùa đông khi chúng trở nên rất rẻ. Nếu bạn có cơ hội mua cà chua từ quê hương, nơi chúng được trồng tự nhiên và không sử dụng hóa chất. Bạn muốn sử dụng từ từ thì đừng vội […]
Hôm nay, chúng ta sẽ cùng Emdep.vn học cách nấu xôi cốm hạt sen theo phong cách truyền thống để trải nghiệm hương vị tinh tế của ẩm thực Hà Nội ngày xưa nhé. Món xôi cốm hạt sen Nguyên liệu của món xôi cốm hạt sen: 200gr cốm tươi 100gr hạt sen tươi 100gr […]
Trong số nhiều loại hải sản, sò huyết đứng đầu về giá trị dinh dưỡng. Chúng là nguồn giàu protein, thấp chất béo, chứa nhiều magie, kẽm, omega 3, vitamin A, B1, B2, C và nhiều khoáng chất khác. Những thành phần này đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ quá […]
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm bánh bông lan trứng muối sốt phô mai độc đáo để đảm bảo sẽ làm hài lòng mọi thực khách. Món bánh bông lan trứng muối sốt phô mai Nguyên liệu làm bánh bông lan: 3 quả trứng gà (tách lòng trắng và lòng đỏ) 40gr […]
Cá ngạnh là một loại cá da trơn thuộc họ cá lăng, thường sinh sống ở các vùng nước ngọt, nước lợ tại khu vực đồng bằng và trung lưu miền Bắc. Với cá ngạnh, người ta có thể chế biến thành nhiều món ăn dân dã, phong phú và thơm ngon. Hôm nay, Emdep.vn sẽ giới thiệu đến bạn […]
Pha nước chấm gà với sữa đặc cùng một số loại gia vị sẽ mang đến hương vị thơm ngon khó cưỡng. Gà luộc hay nướng là món ăn quen thuộc với người Việt. Từ trước đến nay nhiều người vẫn quen chấm gà luộc, gà nướng với muối tiêu chanh, hôm nay Emdep hướng […]
Cá chép là nguyên liệu được đưa vào danh sách thực phẩm an thai cho bà bầu. Những dưỡng chất trong cá chép không chỉ tốt cho sức khỏe của bà mẹ mà còn hỗ trợ phát triển trí não của trẻ sơ sinh. Hôm nay cùng Emdep.vn vào bếp nấu món cháo cá chép […]
Trong bài viết hôm nay, Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn cách làm trứng vịt lộn um bầu, cùng tham khảo nhé! Món trứng vịt lộn um bầu Nguyên liệu của món trứng vịt lộn um bầu: Trứng vịt lộn: 5-6 quả Bầu non: 1/3 quả Hành tím: 2 củ Gừng: 1 nhánh Ớt cay: 1-2 […]
Hương vị cay nồng, thơm lừng và đậm đà của món sườn nướng chao và sa tế đã tạo ấn tượng mạnh mẽ đối với những thực khách sành ăn nhất. Cùng tham khảo xem cách làm món ăn này có đơn giản không nhé! Món sườn nướng chao và sa tế Nguyên liệu của […]
Cà chua là loại quả quen thuộc trong cuộc sống. Tuy nhiên nhiều người chưa ý thức được tác dụng của cà chua với sức khoẻ. Hôm nay Emdep.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu điều này. 1. Cà chua giúp làm trắng da và chống nắng Cà chua chứa nhiều vitamin, đặc biệt là giàu […]
Cứ duy trì 5 thói quen ăn uống này coi chừng ung thư tuyến giáp ghé thăm mà không hay biết Thức ăn quá nóng Chúng ta thường nói đồ ăn phải dùng lúc nóng mới ngon và giữ được hương vị đậm đà nhất. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe cảnh báo: Thực […]
Lợi ích của khoai lang: Ăn khoai có thể giảm cân hay không? Đầu tiên, bạn cần hiểu một điều là không có bất kỳ loại thức ăn nào thật sự có chức năng giảm cân đúng nghĩa, nhiều lắm chỉ là có tác dụng hỗ trợ mà thôi. Về mặt dinh dưỡng, khoai lang […]
Theo các hướng dẫn chế độ ăn uống của các chuyên gia, bạn nên bổ sung 2.300 miligam natri (1 muỗng cà phê) mỗi ngày. Tuy nhiên, người ta ước tính rằng mức tiêu thụ trung bình hàng ngày của chúng ta là gần 3.400 miligam natri (khoảng 1 và 1/3 muỗng cà phê). Ăn […]
Theo nghiên cứu mới đây, phụ nữ sau mãn kinh ăn nhiều protein thực vật có nguy cơ tử vong sớm, bệnh tim mạch và mất trí nhớ thấp hơn so với những phụ nữ ăn ít protein thực vật hơn. Trong số tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể tiêu thụ, protein […]
1. Uống giấm táo sau khi ăn có thể cải thiện tiêu hóa Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng axit axetic có trong giấm táo có thể kích hoạt các enzym tiêu hóa và giúp tiêu hóa thức ăn. Vì vậy những người dễ bị đầy hơi sau khi ăn nên uống một […]
Tử cung của phụ nữ dù khỏe mạnh đến đâu cũng rất sợ những chuyện này Phá thai nhiều lần Tử cung của phụ nữ không những ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân mà quan trọng hơn, đây chính là cơ quan giúp chị em có thể thực hiện thiêng chức làm mẹ. Vì […]
Là một loại thực phẩm quen thuộc nhưng không nhiều người hiểu rõ về tác dụng của cải bó xôi đối với sức khỏe. Ngoài là loại rau có thể chế biến thành nhiều món ngon gia đình, cải bó xôi có những công dụng không ngờ đối với sức khỏe đã và đang chiếm […]
Ham muốn tình dục ngày càng mạnh coi chừng là tín hiệu của 5 vấn đề sức khỏe ở phụ nữ Bạn bắt đầu bước vào thời kỳ tiền mãn kinh Phụ nữ khi đã đến tuổi tiền mãn kinh thì lượng Estrogen ở buồng trứng sẽ tiết ra ít đi, trong khi đó hormone […]
Cơ thể thiếu chất béo có nguy cơ gây ra nhiều tác hại mà có thể bạn chưa biết Rút ngắn tuổi thọ Cơ thể thiếu chất béo thường khiến nhiều người lầm tưởng sẽ không bị thừa cân và giữ được vóc dáng thon gọn như mơ ước. Thực tế, khi bạn ăn ít […]
Thêm gia vị vào trà có thể làm tăng lợi ích cho sức khỏe. Theo Times of India, sau đây là một số lợi ích sức khỏe của trà, tùy thuộc vào loại gia vị được thêm vào. Cải thiện hệ tiêu hóa Bạn có thể thêm gia vị như hạt thìa là hoặc caramel […]
Mới đây, khi chia sẻ loạt mâm cơm nhà gồm 3-4 món ăn lên mạng xã hội, chị Nguyễn Thị An (sinh năm 1992, sống tại Đắk Lắk) đã nhận về nhiều lời khen ngợi vì sự đảm đang khéo léo của mình. Chị Nguyễn An – chủ nhân của loạt mâm cơm nhà hấp […]
Cải thảo một loại rau mùa lạnh hàng năm, có thể đạt chiều cao 45 cm. Nó phát triển tốt trong điều kiện ánh nắng đầy đủ, giàu dinh dưỡng và giàu chất hữu cơ, nhất khi thời gian ánh sáng ban ngày ngắn và nhiệt độ vừa phải. Cây có đầu thon, lá dày […]
Cách nấu gà hầm sâm Hàn Quốc chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả thành viên trong gia đình. Hãy vào bếp cùng Emdep.vn để thực hiện ngay món ngon từ gà hầm này nhé. Món gà hầm sâm Hàn Quốc Nguyên liệu nấu gà hầm sâm Hàn Quốc: 1 con gà con (khoảng […]
Hoa atiso đỏ được coi là một “cứu tinh” cho những người mắc bệnh cao huyết áp. Sử dụng hoa Atiso đỏ hàng ngày được cho là có khả năng giảm huyết áp một cách tự nhiên, giúp ngăn chặn các biến chứng tiềm ẩn. Trong thành phần của hoa atiso đỏ tìm thấy nhiều […]
Khi luộc thịt, nhiều người thường chỉ sử dụng nước lã cùng chút muối là có thể tạo ra một món thịt ngon nhưng để có món thịt luộc ngon, bạn chỉ cần “bỏ túi” một số mẹo nhỏ dưới đây: Cách chọn thịt lợn ngon • Một thịt lợn chất lượng sẽ có màu […]
Gỏi bò ngũ sắc là món ăn có màu sắc hấp dẫn, cách làm đơn giản với những nguyên liệu giá cả phải chăng. Đặc biệt vị chua, ngọt của nước sốt thấm đều vào các nguyên vật liệu rau củ quyện cùng vị ngọt của thịt bò mang đến món ăn vô cùng ngon […]
Cá trê là một trong những giống cá da trơn sống ở vùng nước ngọt, được dùng chế biến nhiều món ngon trong bữa cơm gia đình. Để có thể thu hút cá thì cần có mồi ngon, dưới đây Emdep.vn chia sẻ bạn cách làm mồi câu cá trê đơn giản, có thể hấp dẫn […]
Tiếp tục siries “Bếp nàng Ỉn”, bà xã Shark Bình chọn làm món ngon để cả nhà cùng thưởng thức. Trong thời gian mang bầu cô luôn chọn những thực phẩm an toàn, lành tính, để vừa tốt cho mẹ bầu, vừa ngon miệng với tất cả mọi người. Vì có nhiều thời gian rảnh […]
Để nấu xôi khúc thơm ngon, các mẹ đảm cần biết cách lựa chọn nguyên liệu và làm theo công thức dưới đây đảm bảo 100% thành công. Món xôi khúc Nguyên liệu của món xôi khúc: • Gạo nếp: 500gr • Bột nếp: 300gr • Thịt ba rọi: 100gr • Đậu xanh cà: 200gr […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá công thức làm món nấm đùi gà kho tiêu đơn giản và ngon miệng tại nhà. Món nấm đùi gà kho tiêu Nguyên liệu của món nấm đùi gà kho tiêu 500gr nấm đùi gà 1 quả ớt Gia vị: Đường, tiêu, bột ngọt, nước tương, dầu ăn Cách làm […]
Cá là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều protein, vitamin A, B, B12, kẽm, sắt… giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho mắt và hỗ trợ tim mạch. Vì những lợi ích tuyệt vời này, các món ăn từ cá luôn được nhiều người yêu thích. Hôm nay Emdep.vn hướng […]
Thành phần dinh dưỡng trong rau má Trước khi giải đáp câu hỏi :Rau má kỵ với gì? thì chúng ta tìm hiểu thành phần dinh dưỡng trong rau má. Vitamin C: Rau má là một nguồn giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do […]
Bánh tráng cuốn heo quay không phải là một món ăn xa lạ với người Việt. Khi thưởng thức, bánh tráng cuốn heo quay sẽ cho thực khách vị tươi mát của xà lách, dưa leo, các loại rau thơm, vị chua ngọt nhẹ nhàng của dứa quyện cùng chút thịt béo ngậy và vị […]
Chúng ta biết rằng chất thải chuyển hóa trong cơ thể cần được thận đào thải ra ngoài, nhưng nếu chất thải chuyển hóa trong cơ thể vượt quá khả năng làm việc của thận thì một số chất độc và chất thải sẽ tồn đọng trong thận, thậm chí ảnh hưởng đến chức năng […]
Dấu hiệu cơ thể tích tụ độc tố: Mụn nhọt Cơ thể tích tụ độc tố không phải lúc nào cũng biểu hiện những vấn đề nghiêm trọng, đôi khi tình trạng mụn nhọt cũng là tín hiệu giúp chị em quan tâm hơn đến sức khỏe của mình. Mụn nhọt là một triệu chứng […]
1. Thêm sữa vào cà phê và trà Để có hàm răng trắng sáng, trước hết bạn nên chú ý đến những thực phẩm bạn ăn. Thực phẩm có tính axit sẽ làm hỏng men răng và khiến răng bị ố. Và thực phẩm có hàm lượng tannin cao như cà phê hoặc trà sẽ làm […]
Nóng giận trong ngày đèn đỏ có thể gây tác hại thế nào mà chị em cần biết cách để cải thiện? Dẫn đến kinh nguyệt không đều Nóng giận trong ngày đèn đỏ tưởng chừng chỉ là hiện tượng phổ biến ở chị em phụ nữ, tuy nhiên nếu không kiểm soát tốt vẫn […]
Mì tôm là món khoái khẩu của nhiều người, từ người lớn đến trẻ em với hương vị thơm ngon cuốn hút. Tuy nhiên, cũng chính bởi hương vị thơm ngon của nó mà nhiều người quên đi mặt trái của món ăn này. Và đối với những người đang quan tâm đến cân nặng […]
Trà thảo mộc đã được coi là một loại thuốc chữa bách bệnh đối với ông cha ta từ xa xưa. Chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên mang lại nhiều thành phần có lợi, đó là lý do tại sao các loại trà thảo mộc ngày càng được sử dụng nhiều hơn hiện nay. […]
Cảnh giác những biểu hiện ở da có thể là dấu hiệu ung thư gan giúp bạn sớm phát hiện và kịp thời điều trị Gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể không tồn tại sự phân bố thần kinh. Vì vậy, nó trên cơ bản sẽ không có phản ứng rõ rệt […]
Nếu bạn là người mới ăn chay và chưa quen với các loại thực phẩm dinh dưỡng cho cơ thể thì hãy tham khảo bài viết sau. Chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn chế độ ăn chay giàu đạm để bạn có thể bồi bổ cơ thể hàng ngày một cách hợp lý. Ăn […]
Phụ nữ tròn trịa dễ thu hút người khác phái hơn mà còn có nhiều lợi ích không phải ai cũng biết Sức đề kháng tốt hơn Phụ nữ tròn trịa ở đây không có nghĩa là người béo phì hay thừa cân một cách tiêu cực (kiểu phù thủng v.v…), mà là chỉ những […]
Một trong những khoảng thời gian yêu thích của dân văn phòng là giờ nghỉ trưa. Đó là lúc họ có thể thư giãn, nghỉ làm và thưởng thức bữa trưa của mình. Tuy nhiên, theo trang web dinh dưỡng Eat This Not That, một số thói quen vào bữa trưa thực sự có thể […]
Biến thể Omicron có khả năng lây nhiễm cao, ít nghiêm trọng hơn Trái ngược với biến thể Delta, Omicron nhẹ hơn nhưng dễ lây lan hơn. Theo một nghiên cứu của nhà khoa học Hiroshi Nishiura và giáo sư khoa học sức khỏe và môi trường tại Đại học Kyoto (Nhật Bản), tỷ lệ nhiễm […]
Rau gia vị hay còn gọi là rau thơm thường được sử dụng trong quá trình chế biến thức ăn hàng ngày của con người, gia vị không chỉ mang đến cho các món ăn một hương vị đặc trưng mà nó còn là một vị thuốc bổ cho sức khỏe của chúng ta. Các […]
Trứng vịt lộn là gì? Trứng vịt lộn còn được gọi là hột vịt lộn là trứng vịt với phôi thai đã phát triển thành hình. Đây là một món ăn phổ biến ở Việt Nam có giá bình dân và thường xuất hiện tại nhiều địa điểm từ hàng quán đến đường phố. Ngoài […]
Món gỏi cuốn tôm thịt này rất giàu dinh dưỡng lại không lo tăng cân, là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang ăn kiêng, cùng tham khảo ngay nhé: Món gỏi cuốn tôm thịt Nguyên liệu: 300gr bánh tráng Rau xanh (xà lách, rau thơm) Dưa leo bào Xoài bào 200gr phở […]
Tôm nướng muối ớt cực dễ làm, ăn vào mùa đông cực hợp lý. Hãy đọc bài viết này của Emdep.vn để khám phá bí quyết cách làm tôm nướng muối ớt ngon xuất sắc nhé! Món tôm nướng muối ớt Nguyên liệu của món tôm nướng muối ớt: Tôm sú (chọn tôm tươi, vỏ sáng, […]
Trong bài viết hôm nay Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn công thức làm món thịt bò kho tàu, cùng tham khảo nhé: Món thịt bò kho tàu Nguyên liệu của món thịt bò kho tàu: Thịt bò: 400gr (nên chọn nạm hoặc bắp để có cả nạc, mỡ, gân) Trứng cút Gói kho thịt Gừng […]
Ngan cháy tỏi là món ăn cực quen thuộc với người Hà Nội. Món ngan cháy tỏi thịt mềm, đậm vị ăn cùng bún hay cơm trắng đều ngon. Nếu muốn trổ tài với món ăn đặc trưng của Hà thành này, mời bạn tham khảo công thức dưới đây: Mẹo mua ngan ngon: Chọn […]
Giò sống là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực Việt, bao gồm thịt lợn nạc, thịt mỡ và nước mắm, hạt tiêu, bột nở, mì chính,… theo tỉ lệ hợp lí và xay nhuyễn. Giò sống được chế biến theo nhiều cách, mang lại những món ăn ngon, dễ ăn, hợp khẩu vị nhiều […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá công thức món vịt om dứa tại bài viết dưới đây nhé Món vịt kho dứa Nguyên liệu của món vịt kho dứa: 500gr thịt vịt ½ quả dứa Hành tím, tỏi Bột năng Nước lọc Gia vị: muối, nước mắm, dầu ăn, đường, tiêu Cách làm món vịt kho […]
Dưới đây, Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn cách làm món xôi khoai môn lá dứa thơm ngon và đơn giản ngay tại nhà: Món xôi khoai môn lá dứa Nguyên liệu làm món xôi khoai môn lá dứa 600gr nếp 300gr khoai môn 3 muỗng cà phê đậu phộng rang giã vụn 1/2 chén nước […]
Cá lóc là loại cá nước ngọt với thịt ngon và giàu dinh dưỡng, có thể được chế biến thành nhiều món ngon như cá lóc nướng giấy bạc, canh chua cá lóc, cá lóc kho riềng, cá lóc kho nghệ, nhưng món cá lóc hấp bia thì luôn nhận được sự ưa chuộng cao […]
Mùi tàu có vị cay, hơi đắng, tính ấm và thơm nên có tác dụng thanh nhiệt, giảm đau và giúp long đờm, giảm cholesterol trong máu rất tốt. Chính vì nó mùi tàu là loại rau gia vị thường xuyên được sử dụng trong các món ăn Việt. Món chả mùi tàu Nguyên liệu của […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách làm món chân giò chiên giòn tại nhà, thơm ngon đầy hấp dẫn. Món chân giò chiên giòn Nguyên liệu làm chân giò chiên giòn: 1 cái chân giò 1 củ hành tây (cắt múi cau) 1 củ riềng (cắt lát) 4 lá chanh 1 muỗng canh hạt tiêu […]
Có thể nói nước chấm là một trong những yếu tố quyết định món ăn ngon hay không. Đặc biệt với món ốc luộc nóng hổi có thêm bát nước chấm sền sệt, cay nồng là món ăn vặt được giới trẻ yêu thích trong những ngày đông lạnh. Hôm nay, Emdep.vn sẽ mách bạn cách […]
Dịp lễ Tết tiệc tùng nhiều khiến chị em phụ nữ chúng ta “nạp” vào cơ thể rất nhiều tinh bột, calo… và chính những bữa tiệc cuối năm, lễ hội du xuân mới là “thủ phạm” khiến chúng ta mất kiểm soát cân nặng. Vậy làm thế nào để chúng ta ăn uống thoải […]
Ổi ruột đỏ Ổi ruột đỏ không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có tác dụng chăm sóc sức khỏe, bồi bổ dạ dày, sảng khoái tinh thần, bổ máu. Ngoài ra, ổi ruột đỏ còn có tác dụng làm se da, diệt khuẩn, trị tiêu chảy, kiết lị. Ổi ruột đỏ […]
Ngay khi Tết đến, “cuộc chiến” giảm cân và làm đẹp lại bắt đầu. Làm sao để vừa đạt được tiêu chuẩn về cái đẹp, vừa có thể thoải mái khoe dáng “gầy” trong dịp lễ hội mùa xuân này? Cùng tham khảo 5 loại thức uống giúp hỗ trợ giảm cân dưới đây nhé. […]
Cơ thể con người khi thiếu hụt vitamin có thể gây tác hại như thế nào? Cuộc sống hiện đại và đầy đủ khiến con người có xu hướng dung nạp quá nhiều thịt, mỡ mà thiếu đi rau xanh trong bữa ăn. Thói quen này gây thiếu hụt vitamin và mất cân bằng dinh […]
Uống nước nha đam như một phần thói quen hàng ngày của bạn có thể giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, làm sáng da và cung cấp cho bạn một lượng chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vậy uống nước nha đam có tác dụng gì, những tác dụng mà nước nha […]
Trên thế giới có rất nhiều loại hạt ăn được, chúng còn chứa một lượng lớn và phong phú các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, vừa tốt cho tinh thần, vừa có tác động tích cực đến sức khỏe con người. Mặc dù […]
Mặc dù được biết đến là một loại quả có tính “nóng” khi ăn nhiều nhưng khi được sử dụng đúng cách với một liều lượng thích hợp thì mân lại là một trong những loại quả có nhiều giá trị sức khỏe nhất mà bạn không thể bỏ qua. Vây ăn mận có tác […]
Nghiên cứu được thực hiện trên 210 đàn ông và phụ nữ trung niên. Theo The Independent, tác giả là Giáo sư Jim Horn, chuyên gia về giấc ngủ tại Đại học Loughborough, Anh. Giáo sư Horne cho biết một trong những chức năng chính của giấc ngủ là giúp não bộ sửa chữa và […]
Canh trứng nấu rượu có thể giúp phụ nữ sau sinh co bóp tử cung, đồng thời giúp tiêu trừ huyết ứ rất tốt. Sau khi sinh, phụ nữ mất nhiều khí và huyết. Phụ nữ sau sinh ăn trứng luộc có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết. Rượu có vị ngọt và ấm. Nó chứa đường, […]
Đậu phộng rang là một trong những món ăn giàu chất dinh dưỡng được nhiều người yêu thích.Hãy cùng chúng tôi khám phá bài viết dưới đây để biết được trong đậu phộng rang chứa bao nhiêu calo nhé! Đậu phộng rang món ăn cung cấp nhiều calo tốt cho sức khỏe Ăn đậu phộng […]
Mật ong từ lâu đã được các gia đình Việt sử dụng như một nguyên liệu tự nhiên chăm sóc sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên mật ong không dành cho tất cả mọi người và không phải lúc nào bạn cũng có thể uống mật ong. Vậy không nên uống mật ong khi nào, […]
Chia sẻ với Emdep.vn, chị Hiền Nguyễn cho biết dù đang sinh sống tại Canada nhưng vì nhớ hương vị quê nhà nên ngày nào mâm cơm của gia đình cũng có những món ăn quen thuộc ở Việt Nam: ”Mình từ chân phụ bếp cho má, cho chị, cho mẹ chồng một bước bước lên […]
Sữa cải thiện chất lượng giấc ngủ Sữa chứa tryptophan có thể thúc đấy giấc ngủ. Ngoài ra, các nhà khoa học đã phát hiện ra một hỗn hợp các peptit trong sữa, được gọi là casein tryptic hydrolysate (CTH), giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Các nhà nghiên cứu đã xác định […]
Mướp đắng và thịt bò là những nguyên liệu quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe. Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng làm thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Khi kết hợp với thịt bò, […]
Món khoai lang lắc phô mai là món ăn rất dễ chế biến. Vị mặn, béo của phô mai kết hợp với bùi, ngọt của khoai lang là món ăn vặt cực hấp dẫn. Hãy cùng Emdep.vn vào bếp và thực hiện món khoai lang lắc phô mai hấp dẫn tại nhà nhé! Món khoai lang […]
Hãy cùng Emdep.vn vào bếp và thực hiện ngay công thức làm món sườn rim nước dừa ngay thôi bạn nhé! Nguyên liệu của món sườn rim nước dừa • 500g sườn heo non • 300ml nước dừa tươi • 3 củ hành tím, băm nhỏ • 3 – 4 tép tỏi, băm nhỏ • […]
Món bò nhúng mẻ rau muống không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thường xuất hiện trong thực đơn của các nhà hàng và buổi liên hoan gia đình. Món bò nhúng mẻ rau muống Nguyên liệu của món bò nhúng mẻ rau muống: 500gr thịt bắp bò […]
Nem hải sản chiên xù vốn không phải là món ăn quá xa lạ. Đây là món ăn được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm lừng cùng màu vàng ươm cực kỳ bắt mắt. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhân được vị ngọt của tôm, mực, vị giòn rụm của bột chiên xù […]
Rau mầm đá có tên gọi và hình dáng khá độc đáo nhưng mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe. 1. Công dụng của rau mầm đá Rau mầm đá không chỉ giàu vitamin mà còn cung cấp nhiều chất chống oxi hóa, enzyme tiêu hóa và men kích thích. Những thành […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách làm món ăn gỏi xoài khô cá sặc vừa ngon miệng, vừa dễ thực hiện này nhé! Món gỏi xoài khô cá sặc Nguyên liệu của món gỏi xoài khô cá sặc 2 con cá sặc khô 2 quả xoài xanh 2 quả chanh 2 quả ớt sừng 3 […]
Cách làm gà nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu khá đơn giản, chỉ mất vài phút thực hiện bạn sẽ có ngay một món ngon để thay đổi khẩu vị hàng ngày. Hãy vào bếp cùng Emdep.vn thực hiện món gà nướng sa tế cực ngon để thưởng thức cùng gia đình nhé! […]
Mì xào là món ăn không hề phức tạp nhưng để sợi mì dai, rau củ tươi đẹp màu cần ít bí quyết và mẹo nhỏ dưới đây: Món mỳ xào thập cẩm Nguyên liệu của món mỳ xào thập cẩm: Mỳ gói Thịt bò Rau cải ngọt Cà rốt Cà chua Nấm rơm Gia […]
Từ trước đến nay nhiều người không thích ăn bì lợn, thậm chí còn bỏ đi mà không hề biết rằng bì lợn chứa nhiều chất tốt cho cơ thể. Ăn bì lợn thường xuyên có tác dụng chống lão hóa hiệu quả, giữ ẩm cho da, làm tóc sáng bóng, làm mờ vết nhăn […]
Những loại đồ uống dưới đây có nhiều công dụng hay với người cao tuổi. 1. Trà hoa tam thất Trà hoa tam thất là một loại thức uống dễ dùng. Nó có vị hơi ngái khi mới cho vào miệng nhưng lại để lại vị ngọt ở hậu vị. Loại trà thảo dược này […]
Plank là gì? Plank là một bài tập thể dục trọng lượng cơ thể bao gồm việc giữ phần thân của cơ thể bạn nằm trên một đường thẳng so với mặt đất. Bài tập tĩnh có sự tham gia của nhiều nhóm cơ cùng một lúc, giúp tăng cường sức mạnh cốt lõi của […]
1. Ngủ nghiêng Mũi bị nghẹt có nghĩa là có nhiều chất nhầy bị mắc kẹt trong xoang khiến bạn không thể thở được. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải kê cao đầu trong đêm bằng cách kê thêm một chiếc gối thứ hai. Bạn nên cố gắng ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa để không bị tắc mũi. Mũi sẽ […]
Vắc-xin COVID-19 đã mang lại niềm hy vọng và ánh sáng tuyệt vời trong trong 2 năm dịch bệnh COVID-19. Chúng không chỉ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nặng mà còn giảm nguy cơ nhập viện và tử vong. Nhưng vào thời điểm khi các biến thể mới tiếp tục xuất hiện và tàn phá, liệu vắc-xin COVID-19 có […]
Dưới đây là những loại nước uống tăng sức đề kháng tốt nhất , bạn tham khảo nhé ! 1. Nước chanh và mật ong Đầu tiên phải kể đến nước chanh và mật ong, hỗn hợp nước này đã không còn xa lạ gì bởi rất dễ làm và cực kì tốt cho sức […]
Lợi ích của bông cải xanh tuyệt vời như thế nào đối với sức khỏe con người? Bông cải xanh còn gọi là súp lơ xanh, là một loại thực vật với giá trị dinh dưỡng cao. Thành phần dưỡng chất chủ yếu bao gồm protein, carotene, flavonoid, canxi, sắt, kali, magie, mangan v.v… Thường […]
1.Ung thư cổ tử cung là gì? Bệnh ung thư cổ tử cung gây ra bởi sự phát triển bất thường, không kiểm soát của các tế bào ở cổ tử cung. Nguyên nhân có thể do nhiễm virus HPV, sinh hoạt tình dục không lành mạnh, chế độ sinh hoạt bất hợp lí,… Bệnh […]
Chắc hẳn trong chúng ta rất nhiều người gặp phải tình trạng ngủ hơn 8 tiếng, thậm chí là hơn 10 tiếng mỗi ngày nhưng cơ thể lúc nào cũng trong trạng thái uể oải, mệt mỏi và có cảm giác như thiếu ngủ. Và có lẽ các bạn cũng biết giấc ngủ có ảnh […]
Cách sử dụng muối hồng trong nấu ăn Bạn có thể sử dụng muối hồng để nấu ăn giống như loại muối ăn bình thường. Có một số người còn dùng cả tảng muối hồng để nướng thịt nhằm tăng hương vị đậm đà cho món ăn. Khi dùng muối hồng dạng thô để nấu […]
Một trong những phương pháp người bệnh COVID-19 thực hiện trong quá trình điều trị là xông mũi họng bằng sả , chanh , gừng ,….. Hãy cùng emdep.vn tìm hiểu về những sai lâm trong cách xông của đa số mọi người gặp phải trong quá trình điều trị nhé ! Những sai lầm […]
Mùa xuân detox gan cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cân bằng Mùa xuân detox gan sẽ giúp bạn giữ được một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn để thực hiện những kế hoạch trong suốt năm. Đầu tiên, chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng dưỡng chất là […]
1. Xét nghiệm HPV Virus HPV là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư cổ tử cung- một căn bệnh phụ khoa đáng sợ và có tỉ lệ tử vong cao. Do vậy việc thực hiện các xét nghiệm nhằm tầm soát và sàng lọc ung thư cổ tử cung là điều vô […]
Khô heo xé sợi là món ăn vặt hấp dẫn bởi hương vị thơm, cay rất đưa miệng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm khô heo chuẩn vị tại nhà. Trong bài viết này, Emdep.vn sẽ gợi ý cho bạn cách làm khô heo xé sợi cực ngon mà rất đơn giản […]
Hãy cùng khám phá chi tiết cách làm bún tôm nướng sả thông qua bài viết dưới đây của Emdep.vn nhé: Món bún tôm nướng sả Nguyên liệu của món bún tôm nướng sả: 300gr tôm 300gr thịt thăn bò 1/2 củ hành tây Sả băm, muối, đường, hành lá, dầu ăn, hạt nêm, hạt tiêu, […]
Món gà nướng cay có lớp da gà vàng, giòn, thịt gà mềm, ngọt cùng vị cay của ớt mang đến cho người ăn cảm giác không thể nào quên. Hãy cùng khám phá cách làm cánh gà xốt cay theo công thức chuẩn vị Hàn dưới đây! Món cánh gà nướng cay Nguyên liệu […]
Bò nướng lá lốt, một món ăn phổ biến không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn dễ thực hiện, là sự lựa chọn ưa thích của nhiều gia đình. Trong bài viết này, Emdep.vn sẽ chia sẻ bí quyết nấu món ăn ngon này. Món bò cuốn lá lốt Nguyên liệu của […]
Cá diêu hồng hay còn gọi là cá rô phi đỏ, là loại cá thịt trắng, nhẹ nhàng và rất giàu dinh dưỡng. Nó chứa nhiều protein, các loại vitamin A, B, D, canxi, sắt, phospho và các chất khoáng khác. Thịt cá mềm, ít chất béo tốt cho hệ tiêu hóa. Phương pháp hấp […]
Hà Nội trở lạnh cũng là lúc các món ăn vặt ấm nóng như chè sắn, bánh trôi tàu… được gọi tên. Mới đây, trên các diễn đàn về ẩm thực, cư dân mạng thay nhau chia sẻ công thức một món chè làm từ củ sắn. Món ăn này được ví như “sản vật” […]
Chỉ còn hơn một tháng nữa là tới Tết, các chị em đã rục rịch tìm kiếm các công thức món ngon để trổ tài chiêu đãi người thân, bạn bè dịp đầu năm. Ngoài khô heo, khô gà, mứt thì bánh dứa cũng là món ngon rất được ưa chuộng. Giống như bao chị […]
Nem chay, một biến thể ngon miệng của món nem truyền thống, là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai ưa thích ẩm thực chay. Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách làm nem chay giòn ngon một cách đơn giản dưới đây! Món nem chay rán Nguyên liệu của món nem chay rán: 1 […]
Bí đỏ là một trong những loại rau củ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe lại có thể nấu được nhiều món ngon. Ngoài hầm xương làm canh, xào tỏi, nấu chè, bí đỏ còn được dùng để làm nên một món bánh cực ngon, người lớn hay trẻ nhỏ đều thích mê. Đĩa […]
Món sườn bò Hàn Quốc không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là tốt cho người già và những người đang hồi phục sau bệnh tật. Nếu bạn yêu thích món ăn này, hãy cùng Emdep.vn học cách làm món sườn bò hầm kiểu Hàn Quốc ngon […]
Là gương mặt quen thuộc trong một nhóm yêu bếp núc trên mạng xã hội, Mộc Anh (28 tuổi, TP HCM) không ít lần khiến dân tình trầm trồ vì những mâm cơm chỉn chu, được bày biện vô cùng bắt mắt. Những món ăn được cô chế biến khá cẩn thẩn, trang trí cầu […]
Tình dục khỏe mạnh là phải phù hợp với tình trạng thể chất của cả hai nếu như không muốn gặp những nguy hại này Thể lực và tinh thần đều suy giảm Tình dục khỏe mạnh là phải khiến bạn có một cơ thể khỏe khoắn, sung sức và tinh thần sảng khoái, tích […]
1. Chỉ uống nước khi khát Một số người không quan tâm đến việc uống nước nên không uống nước cho đến khi cảm thấy khát. Trên thực tế khi cơ thể cảm thấy khát tức là cơ thể đã phát tín hiệu cảnh báo, rất dễ gây hại cho sức khỏe về lâu dài, […]
Đậu đen là một trong những loại ngũ cốc phổ biến ở Việt Nam. Trong loại hạt nhỏ bé này lại hàm chứa những công dụng bất ngờ đối với sức khỏe, nhất là việc giảm cân để giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn còn băn […]
Nhai kỹ khi ăn có thực sự giúp gương mặt thon gọn hơn? Nhai kỹ khi ăn đích thực đem lại nhiều lợi ích cho vóc dáng lẫn sức khỏe của bạn. Xung quanh miệng cũng có rất nhiều cơ, khi bạn nhai nhiều hơn cũng chính là luyện tập cho các cơ ở khu […]
Việc F0 (người mắc bệnh Covid) tự điều trị tại nhà thay vì đến các cơ quan y tế như trước đây có lẽ đã không còn là điều quá xa lạ. Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị các triệu chứng Covid tại nhà, các F0 cũng cần một chế độ dinh dưỡng […]
Nguyên nhân tinh dịch ra ít Do tuổi tác Tinh dịch ra ít có thể chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường. Theo sự tăng dần của tuổi tác, chức năng “cương” của quý ông cũng dần dần giảm xuống, lượng tinh dịch phóng ra trong quá trình ân ái cũng có hiện tượng […]
Với tình trạng người bệnh mắc Covid-19 ngày càng ra tăng như hiện nay, bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe bản, hạn chế tiếp xúc nơi đông người thì việc trang bị những kiến thức cần thiết về Covid-19. Nếu một ngày không may trở thành F0, chúng ta nên làm gì để nhanh […]
Xét nghiệm pcr là gì? Xét nghiệm pcr ở đâu? Xét nghiệm pcr bao lâu có kết quả là những câu hỏi thường gặp của nhiều người liên quan đến covid-19, nhất là khi tình hình dịch bệnh ngày càng diễn biến phức tạp. Những băn khoăn này của các bạn sẽ được giải đáp […]
Trước sự bùng phát của dịch bệnh covid-19, sau một thời gian nghiên cứu và thử nghiệm, vắc xin phòng covid-19 đã ra đời. Hiện nay, người dân hầu hết đã được tiêm vắc xin phòng covid-19. Do đó, mọi người có thể yên tâm hơn, số lượng ca mắc covid-19 chuyển biến nặng cũng […]
Ăn ớt có hại cho dạ dày không? Việc ớt có làm đau dạ dày hay không và liệu nó có phải là nguyên nhân gây ra các vấn đề về dạ dày hay không thực sự khác nhau ở mỗi người và thể chất của từng người, đồng thời còn phụ thuộc vào việc […]
Tình hình dịch bệnh ngày càng phức tạp với số ca nhiễm Covid (F0) ngày càng tăng cao nên nguy cơ chúng ta tiếp xúc với F0 là rất lớn. Vậy sau khi tiếp xúc với F0 bao nhiêu ngày thì phát bệnh, sau khi tiếp xúc với F0 bao lâu thì nên làm test […]
Trước tình hình dịch bệnh ngày càng bùng phát mạnh mẽ, việc mỗi người tự trang bị những kiến thức cho mình về f0 cách ly bao nhiêu ngày, f0 tự cách ly tại nhà, f0 âm tính bao lâu thì an toàn… là hết sức cần thiết để chủ động phòng và chữa bệnh […]
Củ hủ dừa là gì? Củ hủ dừa là phần lõi non của ngọn cây dừa. Để có được loại củ này, người ta chọn cây dừa già, đốn hết lá, hoa và quả dừa, sau đó chặt lấy phần đọt dừa bên trong. Củ hủ dừa có vị ngọt nhẹ và giòn, có thể chế […]
Hôm nay hãy cùng vào bếp với Emdep.vn để chế biến món canh bí đỏ thịt bò ngon miệng và thay đổi thực đơn cho cả nhà nhé. Món canh bí đỏ thịt bò Nguyên liệu làm canh thịt bò bí đỏ Thịt thăn bò 250gr Bí đỏ 200gr Hạt sen 100gr Hành tím 1 […]
Muốn nấu món tôm rang lá chanh vừa thơm ngon vừa nhanh, tham khảo công thức dưới đây cùng Emdep.vn nhé! Món tôm rang lá chanh Nguyên liệu của món tôm rang lá chanh 300gr tôm đồng tươi sống (hoặc tôm biển) 4 lá chanh thái sợi mỏng 3 củ hành tím băm nhỏ 1 củ […]
404 Rất tiếc! Đường dẫn bạn truy cập không tồn tại. Quay lại trang chủ
Hãy cùng Emdep.vn vào bếp và khám phá cách làm món su hào xào tôm nhanh chóng và ngon miệng nhé! Món su hào xào tôm Nguyên liệu của món su hào xào tôm: 1 củ su hào Khoảng 4 con tôm Tỏi băm Hành lá Dầu ăn Gia vị thông dụng (Muối/hạt nêm/tiêu xay) Cách […]
Nguyên liệu và cách làm cho món cà pháo chua ngọt vô cùng đơn giản nhưng ăn cực ngon, giúp giảm cảm giác ngấy khi thưởng thức các món ăn có nhiều dầu mỡ. Hôm nay cùng Emdep.vn làm món cà muối chua ngọt nhé! Món cà muối chua ngọt Nguyên liệu của món cà […]
Đông sang là thời điểm các món kho, hầm lên ngôi. Một trong những món hầm được nhiều người thích mê là bò sốt vang. Món ngon từ thịt bò này có cách nấu đơn giản mà hương vị lại cực kỳ thơm ngon. Tùy vào từng vùng miền, địa phương mà cách nấu bò […]
Thịt vịt là loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Không chỉ ngon, giàu dinh dưỡng, thịt vịt còn được xem là món ăn giải đen cực kỳ hiệu nghiệm. Có nhiều cách chế biến thịt vịt như: Thịt vịt luộc, thịt vịt nướng, gỏi vịt, cháo vịt… trong đó không thể […]
Cháo sườn sụn không chỉ là một món ăn phổ biến được ưa chuộng bởi cả người lớn và trẻ em, mà còn mang đến hương vị ngon ngọt đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao từ thịt và xương. Món cháo sườn Nguyên liệu của món cháo sườn: 200gr bột gạo tẻ 100gr […]
Ốc luộc không chỉ cuốn hút bởi vị tươi ngon, độ dai và giòn sần sật mà còn bởi hương vị đặc biệt của nước chấm ngon miệng và mùi thơm của chanh và sả. Ốc luộc có vẻ đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách luộc ốc ngon và làm nước chấm […]
Dưới đây là cách làm gà hấp mắm nhĩ đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện, cùng tham khảo ngay nhé! Món gà hấp mắm nhĩ Nguyên liệu của món gà hấp mắm nhĩ: 1 con gà ta Nước mắm nhĩ chất lượng: 150ml 5 củ hành tím 3 củ tỏi […]
Cá cơm là loài cá bình dân, rất được ưa chuộng ở Việt Nam. Loài cá này có thịt chắc, hương vị rất ngon, giá rẻ. Ít ai biết cá cơm có rất nhiều axit béo omega-3, protein, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, đây cũng là loài cá giàu viatmin […]
Thói quen xấu khi ăn 1: Vừa ăn vừa xem tivi Thói quen xấu khi ăn không phải chỉ là vấn đề ăn uống những thực phẩm có hại mà đôi khi chính sở thích thường ngày của bạn cũng ảnh hưởng sức khỏe không nhỏ. Điển hình là thói quen vừa ăn vừa xem […]
Đinh hương Đinh hương có thể trị hôi miệng và sưng nướu. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, đinh hương có thể làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng và giảm nguy cơ mắc các vấn đề răng miệng khác như chảy máu và sâu răng. Bạn chỉ cần cho một vài miếng đinh hương vào miệng […]
Sự thật về trứng gà: Dinh dưỡng trong trứng gà nuôi thả vườn cao hơn gà công nghiệp? Gà thả vườn là chỉ loại gà nuôi thả ngoài thiên nhiên để tự kiếm ăn, không sử dụng thức ăn gia súc và chăn trong chuồng như gà công nghiệp. Có lời truyền tai rằng dinh […]
Ung thư đại tràng là một trong những khối u ác tính thường gặp của hệ tiêu hóa. Phần lớn bệnh bắt nguồn từ biểu mô niêm mạc của đại tràng. Sau khi mắc căn bệnh này, nhìn chung người bệnh ở giai đoạn đầu không có triệu chứng khó chịu rõ ràng. Bệnh tiến […]
F0 không triệu chứng, F0 triệu chứng nhẹ, nhanh khỏi không còn là trường hợp hiếm gặp. Đặc biệt là với những đối tượng đã tiêm đủ 3 mũi vắc xin, tiền sử sức khỏe tốt, không có bệnh nền thì khi mắc Covid-19 thường các triệu chứng bệnh sẽ nhẹ hơn và thậm chí nhiều […]
Khi chẳng may tiếp xúc với F0, đa số chúng ta sẽ cảm thấy vô cùng lo lắng, bất an và liên tục tự test nhanh tại nhà hoặc làm xét nghiệm dẫn tới tình trạng vừa lãng phí kít test, thị trường khan hiếm lại vừa dễ cho kết quả âm tính giả. Vậy […]
Dịch bệnh covid-19 ngày càng diễn biến phức tạp, số ca F0 tăng lên hàng nghìn ca mỗi ngày khiến hệ thống Y tế các cấp quá tải. Tuy nhiên, nhờ có sự bao phủ của vắc xin phòng covid-19 mà các triệu chứng suy giảm đáng kể, không có triệu chứng nặng cũng như […]
Tiếp xúc với F0 bao nhiêu ngày thì phát bệnh là câu hỏi rất thường gặp trong lúc số ca nhiễm covid-19 mới không ngừng tăng lên. Sở dĩ đây là câu hỏi thường gặp bởi nhiều người sau khi tiếp xúc với F0 đã ngay lập tức làm xét nghiệm RT – PCR hoặc […]
Hiện nay, mặc dù tình hình dịch bệnh còn diễn biến hết sức phức tạp nhưng với sự bao phủ của vắc xin phòng covid-19, các triệu chứng của virus Sars-coV 2 cũng giảm đáng kể và hầu như không có biến chứng nặng dẫn đến tử vong. Do đó, các ca F0 hầu hết […]
Cà rốt là thực phẩm quen thuộc trong bữa của nhiều gia đình Việt nhờ hương vị thơm ngon cùng giá trị dinh dưỡng cao. Trong bài viết hôm nay hãy cùng báo phụ nữ Việt Nam Em Đẹp tìm hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng cũng như lợi ích sức khỏe của […]
Với hương thơm dịu cùng vị ngọt tự nhiên, từ lâu bưởi đã là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người, từ trẻ nhỏ cho đến người già. Đặc biệt bưởi còn là loại trái cây thường xuyên góp mặt trong thực đơn giảm cân của chị em. Tuy nhiên một […]
Phụ nữ mãn kinh chú ý bệnh phụ khoa Phụ nữ mãn kinh sẽ có sự thay đổi nội tiết rõ rệt. Estrogen giảm xuống cùng với tuổi tác tăng dần khiến bạn dễ phát sinh các bệnh phụ khoa, đặc biệt ở người từ 40 đến 60 tuổi càng nên thận trọng. Một số […]
Canh cải ngọt nấu tôm tươi sẽ là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt cơ thể. Hãy cùng bước vào bếp và thực hiện ngay công thức nấu canh cải ngọt tôm tươi này nhé. Món canh cải nấu tôm Nguyên liệu của món canh cải nấu tôm: • Tôm tươi: 200gr • Cải […]
Bắp cải, cà rốt giòn kết hợp với thịt vịt thơm ngon, béo ngậy khiến bữa ăn của bạn trở nên ngon miệng và hấp dẫn hơn. Món gỏi vịt bắp cải Nguyên liệu làm món gỏi vịt bắp cải: • Thịt vịt: 2kg • Hành tây: 2 củ • Bắp cải: 1 cây • […]
Mặc dù mang thai đôi hơn 5 tháng nhưng Phương Oanh rất chăm chỉ vào bếp nấu nướng, ra vlog về các món ăn. Mới đây nhân ngày tất niên, cô ra mắt mâm cơm với bốn món ngon làm từ vịt trời. Video TikTok của cô vừa đăng tải chưa đầy một ngày đã […]
Bài viết này của Emdep.vn sẽ chia sẻ bí quyết làm mắm tép ngon, giúp bạn có thêm kiến thức và kỹ năng cần thiết để tạo ra sản phẩm mắm tép tuyệt vời. Món mắm tép chuẩn vị miền Bắc Nguyên liệu làm mắm tép chuẩn vị Bắc: 1kg tép (chọn loại tép riu, […]
Với nhiều người, vào bếp nấu những món ăn ngon cho gia đình là cách để họ giảm stress căng thẳng sau một ngày bận rộn làm việc. Và ngoài điều này, với chị Lan Anh (sinh năm 1990), mâm cơm nhà còn là một trong những bí kíp “giữ lửa” hôn nhân và duy […]
Vì sao củ cải trắng được ví như ‘nhân sâm trắng’ của mùa đông? Củ cải không chỉ là một loại rau củ phổ biến mà còn được coi là “nhân sâm trắng” với nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe đáng kể. 1. Giảm nguy cơ ung thư: Củ cải chứa chất phytochemical […]
Món cá kho quen thuộc nhưng khi được kết hợp với chuối xanh và dưa cải chua trở thành món ăn mới mẻ và rất đưa cơm. Hôm nay, mời bạn cùng vào bếp với Emdep.vn để chế biến món cá trắm kho cực ngon với công thức của chị Nguyễn Hòa (34 tuổi, Bình Dương). Chị Hòa chia […]
Dưới đây, Emdep sẽ giới thiệu cho bạn 10 món ngon từ cật heo, những đặc sản ẩm thực mang đến cho mọi người những trải nghiệm độc đáo và phong phú. Từ những cách chế biến sáng tạo, những món ăn này không chỉ thỏa mãn khẩu vị mà còn làm tôn lên vị […]
Nếu bạn đang muốn đổi mới thực đơn cho bữa tối của gia đình với món canh kim chi nấu thịt gà, hãy làm theo hướng dẫn sau đây của Emdep.vn nhé! Món canh kim chi thịt gà Nguyên liệu của món canh kim chi thịt gà: 500gr thịt đùi gà 1 bát nhỏ kim […]
Mặc dù có nhiều cách kho cá khác nhau, nhưng món cá kho chuối xanh là món ăn dễ thực hiện và được nhiều người yêu thích. Hướng dẫn món cá quả kho chuối xanh dưới đây sẽ giúp bạn tạo ra một nồi cá kho đơn giản với những nguyên liệu dễ kiếm nhất. […]
Món bò kho cà rốt không mới mẻ nhưng lại có sức hấp dẫn đặc biệt vào những ngày trời se lạnh. Hôm nay cùng Emdep.vn vào bếp làm món bò kho cà rốt đơn giản nhưng đưa cơm này nhé! Món bò kho cà rốt Nguyên liệu của món bò kho cà rốt: Thịt […]
Cá bạc má là loại cá biển có phần thịt dày, chắc, dễ chế biến và giá cả hợp lý nên thường được chị em nội trợ lựa chọn làm nguyên liệu chính cho các bữa cơm gia đình. Trong bài viết dưới đây, Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn làm món cá bạc má kho cà […]
Ăn sữa chua không đường có tác dụng gì với sức khỏe? Ăn sữa chua không đường có rất nhiều tác dụng cả cho sức khỏe và làm đẹp. Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể Theo các nhà khoa học nghiên cứu, trong 100g sữa chua sẽ có 100Kcal, 3g đam và […]
1. Viêm gan B Viêm gan B là một căn bệnh không còn xa lạ với mọi người. Là một trong những căn bệnh viêm gan do virus truyền nhiễm phổ biến, viêm gan B có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe lá gan cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Và bệnh viêm gan B […]
1. Sử dụng máy tính hoặc điện thoại di động Để ngủ ngon hơn, điều đầu tiên mọi người làm vào buổi sáng là đứng dưới ánh sáng tự nhiên thay vì ngồi trước máy tính. Nhịp sinh học của chúng ta bị ảnh hưởng bởi sự kết hợp giữa cortisol được tiết ra vào buổi […]
Một số người cho rằng tắm vòi sen vào buổi sáng là cách tuyệt vời bắt đầu ngày mới, trong khi có một vài trường hợp lại xem việc tắm vòi hoa sen vào ban đêm như một cách để thư giãn và xả hơi. Tuy nhiên, khoa học không hoàn toàn đồng ý với […]
Cam là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng chứa nhiều vitamin đặc biệt hữu ích cho những người bị ốm, cảm cúm và suy giảm miễn dịch. Tuy nhiên, việc lạm dụng cam hoặc ăn vào thời điểm không thích hợp cũng có thể gây ra những tác hại không ngờ. Trong Đông […]
Chỉ số CT là gì? Hiện tại, có ba xét nghiệm khác nhau đang được sử dụng để chẩn đoán COVID-19, đó là xét nghiệm kháng nguyên nhanh (RAT), xét nghiệm PCR thời gian thực (RT-PCR) và chụp CT độ phân giải cao (HRCT) của ngực. Trong khi RAT và RT-PCR được thực hiện sau […]
Tỷ lệ béo phì ở phụ nữ Nhật Bản là khoảng 3%, và ở người Mỹ béo phì là 34%. Nhật Bản cũng là một trong những quốc gia có tuổi thọ cao nhất trên thế giới. Rõ ràng họ đang làm đúng khi nói đến việc quản lý cân nặng và giữ gìn sức […]
Mùa xuân là mùa có nhiều hạt phấn hoa lơ lửng trong không khí và “chạm” vào da, gây dị ứng phấn hoa. Dị ứng phấn hoa là loại viêm da tiếp xúc phổ biến nhất. Mặt nạ và các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da khác thường thêm nhiều thành phần, thậm chí cả các thành […]
Thực phẩm làm đẹp da: Đậu xanh Axit béo không no và vitamin C có trộng đậu xanh có thể thúc đẩy tốc độ trao đổi chất của cơ thể, làm đẹp da giúp cơ thể thải độc kịp thời, giảm bớt gánh nặng cho gan. Ngoài ra đậu xanh còn có thể bổ sung lượng […]
Có những dấu hiệu này ở bàn tay nên thận trọng, rất có thể đó là triệu chứng bệnh tiểu đường Ngón tay bị tê hoặc có cảm giác đau râm ran Triệu chứng bệnh tiểu đường nhiều khi có thể bị nhầm lẫn với các vấn đề khác, điển hình là chứng tê đau […]
Uống nhiều nước có giảm cân không ? Việc uống nhiều nước và đúng theo khung giờ sẽ hỗ trợ bạn giảm cân một cách tuyệt vời đó. Khung giờ uống nước giảm cân hiệu quả Uống nhiều nước giúp giảm cơn thèm ăn Bạn có biết uống nhiều nước sẽ giúp bạn giảm cơn […]
Hành lá thường được dùng để làm gia vị và tạo thêm màu sắc cho các món ăn, vì vậy đôi khi người ta cho rằng hành lá không làm gì ngoài việc tạo thêm màu sắc cho món ăn. Tuy nhiên, loại rau này không chỉ đơn thuần là để trang trí. Trên thực […]
Bắp cải là loại rau quen thuộc với người Việt. Bắp cái thường được trồng vào mùa đông. Là loại rau có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, calo,canxi, phốt pho, kali, sắt… nên bắp cải được dùng để làm thuốc chữa bệnh và ví như “thuốc của người nghèo”. Vì là loại rau […]
Hạt dẻ được xem là “vua của những loại hạt sấy khô” bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy, bùi. Hạt dẻ có tính ấm, vị ngọt giúp bổ thận, tăng cường chức năng tiêu hóa, dạ dày, cầm máu và chữa trị tiêu chảy. Nghiên cứu của y học hiện đại cũng chứng minh rằng hạt […]
Cùng Emdep.vn khám phá bí quyết để tạo nên món đậu phụ chiên hoàn hảo nhé! Món đậu phụ chiên xù Nguyên liệu của món đậu phụ chiên xù: 2 miếng đậu phụ nhỏ 50gr me Bột chiên xù Bột chiên giòn Bơ lạt Đậu phộng rang 3 tép tỏi và ngò rí Gia vị: […]
Mực không chỉ là nguyên liệu giàu dinh dưỡng mà còn có thể kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau như dưa leo, cà rốt, ớt chuông, dứa, đậu Hà Lan, rau cải xanh, ngô bao tử… Hãy cùng Emdep.vn vào bếp để trổ tài nấu nướng và tận hưởng món ăn ngon cho […]
Su su được biết đến như một “siêu thực phẩm” có khả năng tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp chống oxi hóa, kiểm soát đường máu và hỗ trợ chức năng gan… Hôm nay, Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn cách làm món su su xào lòng gà một cách đơn giản. Sự kết hợp […]
Là một người yêu gia đình, thích chăm sóc nhà cửa, vào bếp nấu nướng, chị Minh Thủy (34 tuổi, Ninh Bình) rất hay tìm tòi những công thức món ăn mới mẻ để thực hiện cho người thân cùng thưởng thức. Mới đây, trên hội Yêu bếp, mẹ đảm này đã nhận được nhiều […]
Lưỡi heo có thể được sáng tạo thành nhiều món ăn ngon. Trong bài viết này, Emdep.vn sẽ chia sẻ đến bạn công thức món lưỡi heo xào lăn không chỉ dễ thực hiện mà còn đem lại hương vị hấp dẫn cho bữa ăn gia đình. Món lưỡi heo xào lăn Nguyên liệu làm […]
Đừng ngần ngại, hãy cùng Emdep.vn bước vào bếp để thực hiện món canh sườn non rau củ này nhé. Món canh sườn non rau củ Nguyên liệu cho món canh sườn non rau củ: • Sườn non: 500gr • Nấm hương khô: 20gr • Hành tây: 1/2 củ • Táo đỏ khô: 10 quả […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách làm gà ủ muối da giòn kèm theo cách làm nước chấm siêu ngon tại nhà nhé! Món gà ủ muối Nguyên liệu của món gà ủ muối: 1 con gà ta 6 cây sả 1 củ gừng 3 quả ớt 1 củ hành tây 5 củ hành tím […]
Cùng Emdep.vn vào bếp và học cách làm món tép rang khế ngay thôi! Món tép rang khế Nguyên liệu làm món tép rang khế: 200gr tép 2 trái khế chua Hành lá, dầu ăn, muối ăn, hạt nêm, bột ngọt Cách lựa chọn tép ngon 1. Chọn những con tép có màu sắc tự nhiên, […]
Bánh cà (hay còn gọi là bánh nhãn, bánh bi) là đặc sản ở các tỉnh như Thanh Hóa, Nam Định…rất được du khách ưa chuộng mỗi khi đến những vùng đất này. Hơn nữa, bánh cà tròn trĩnh, bé xinh, vỏ ngoài dẻo thơm từ bột, trứng, nước cốt dừa vô cùng hấp dẫn, […]
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp cơ thể chúng ta nạp năng lượng để có một ngày làm việc, học tập hiệu quả. Tuy nhiên, do công việc bận rộn mà không phải ai cũng có thể tự tay nấu bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng tại nhà. Với chị Hồ Thị Xuân […]
Những nhầm lẫn mà người bị viêm tai giữa dễ chủ quan bỏ qua Nhầm lẫn 1. Không đau tai, không chảy dịch mủ thì không phải viêm tai giữa Người bị viêm tai giữa thường nghi ngờ mắc bệnh khi có hiện tượng bất thường ở tai như đau nhức, chảy dịch mủ… Cũng […]
Căn bệnh 1/4 dân số thế giới mắc là bệnh gì? Thực chất, đây là bệnh lao. Đầu tiên, bạn cần xác định rõ nguồn lây bệnh lao là bệnh lao phổi lộ tuyến. Trong trường hợp này, chẩn đoán bệnh lao chủ yếu là ở phổi, và vi trùng lây lan vào không khí theo đường […]
1. Những người bị dị ứng Thành thật mà nói, thật bất tiện khi bạn bị xoang hay có một chiếc mũi nhạy cảm. Khi hắt hơi và sụt sịt liên tục, bạn có thể khó tập trung hoặc ngủ ngon giấc. Máy lọc không khí có thể loại bỏ hơn 98% các hạt trong không khí, […]
Bao cao su là cái gì? Theo wikipedia, bao cao su hay còn được gọi là bao dương vật, túi cao su, ca pốt (phiên âm từ capote trong tiếng Pháp) hay condom theo tiếng Anh, áo mưa theo tiếng lóng, là một dụng cụ được sử dụng khi quan hệ tình dục hoặc thực […]
Không chỉ thuốc hay phẫu thuật mới có thể cải thiện thị lực mà thức ăn cũng có thể giúp cải thiện thị lực và nuôi dưỡng mắt. Dưới đây là 7 loại rau giúp tăng cường thị lực một cách tự nhiên. Rau chân vịt Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi […]
Kích thước bình thường của dương vật là bao nhiêu? Theo các chuyên gia nghiên cứu cho biết kích thước dương vật được gọi là nhỏ khi số đo của dương vật nhỏ hơn 7,5cm khi cương cứng. Còn nếu dương vật khi cương cứng có kích thước dài hơn 7,5 thì hoàn toàn bình […]
Ngủ là thời gian tốt nhất để cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy tư thế ngủ nào là tốt nhất cho các bộ phận cơ thể cũng như sức khỏe của bạn ? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Tư thế ngủ […]
Cương cứng là gì? Cương cứng hay cương dương (tiếng lóng: chào cờ) là trạng thái dương vật (cậu nhỏ) được kích thích tình dục, trở nên cứng lại, dựng đứng lên và nở to ra để sẵn sàng cho hoạt động tình dục. Khi một người đàn ông không có kích thích tình dục, […]
Bạn vừa quan hệ tình dục mà không sử dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào? Bạn băn khoăn không biết liệu có cách giết tinh trùng trong tử cung giúp phòng ngừa nguy cơ mang thai ngoài ý muốn không? Bật mí cho các bạn là một số loại thực phẩm ăn sau […]
Nam giới sau quan hệ tình dục có nên đi tắm ngay hay không? Các chuyên gia khuyến cáo: Đàn ông sau khi vừa mới đạt cao trào trong cuộc yêu nên nằm thư giãn nghỉ ngơi một lúc để cơ thể hồi phục trạng thái bình thường. Lúc này, bạn tắm rửa sẽ hợp […]
Lao phổi là bệnh gì? Bệnh lao là một căn bệnh truyền nhiễm gây ra bởi trực khuẩn lao (Mycobacterium tuberculosis) và nó có thể xuất hiện ở tất cả các bộ phận của cơ thể như: lao màng phổi, lao màng não, lao màng bụng, lao hạch bạch huyết, lao xương khớp, lao ruột, […]
Thịt kho béo ngậy, đậm vị, trứng bùi, nước kho sóng sánh màu cánh gián ăn cùng cơm trắng, chấm rau luộc cả nhà “đánh bay” cả nồi. Món thịt kho trứng cút Nguyên liệu của món thịt kho trứng cút: 15 quả trứng cút 500gr thịt ba chỉ ngon 3 thìa nước tương 2 […]
1. Ăn ít 3 thực phẩm để tránh não bộ bị lão hóa sớm Thực phẩm chứa chì Chì là thành phần kim loại nặng. Nếu hàm lượng chì trong cơ thể vượt quá tiêu chuẩn sẽ đe dọa nghiêm trọng đến chức năng tạo máu, chức năng thần kinh, hệ tiêu hóa của con […]
Ẩm thực Việt Nam vốn rất đa dạng và phong phú, mỗi một nguyên liệu lại chế biến thành nhiều món khác nhau, mỗi một món ăn lại có thêm vô vàn cách chế biến. Với bún bò cũng vậy. Nếu như bún bò của người Bắc thiên vị thanh ngọt của nước dùng, thịt […]
Món đậu hũ trứng sốt cà chua không chỉ dễ thực hiện mà còn phù hợp cho mọi bữa ăn trong ngày, cùng Emdep.vn tham khảo ngay cách làm dưới đây nhé! Món đậu hũ trứng sốt thịt cà chua Nguyên liệu của món đậu hũ trứng sốt thịt cà chua: • Đậu hũ trứng: […]
Món lẩu cá thác lác khổ qua được yêu thích bởi sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt nước từ xương heo và cá thác lác cùng với vị đắng đặc trưng của khổ qua tạo nên một hương vị đậm đà, lạ miệng và hấp dẫn. Món lẩu cá thác lác khổ qua […]
Quá trình kho thịt với coca cola không chỉ mang lại màu sắc hấp dẫn mà còn tăng cường hương vị thơm ngon, khiến cho món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Để hiểu cách chuẩn bị món này, hãy theo dõi chi tiết trong bài viết dưới đây. Món thịt lợn kho coca cola […]
Sự kết hợp giữa vị ngọt của mật ong, thịt gà dai ngon và phương pháp nướng tạo nên một món ăn thơm ngon. Thịt gà được ướp theo công thức truyền thống, kết hợp mật ong, tạo nên một hương vị đặc biệt và khó quên. Đây là món ăn lý tưởng cho các […]
Sườn non chay là một trong những thực phẩm quen thuộc được làm từ các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên. Từ sườn non chay, bạn có thể biến tấu ra được vô vàn món ăn thơm ngon. Và món bún sườn non chay nướng là một trong số đó. Hôm nay, bạn hãy cùng Emdep.vn vào […]
Ốc là một loại thực phẩm ít chất béo, giàu protein, vitamin cùng nhiều khoáng chất như magie, selen, vitamin E… Thịt ốc dai, giòn có thể làm được nhiều món ngon như hấp, xào sả ớt, nướng muối… Đặc biệt ốc chuối đậu là một ngón ăn dân dã nhưng vô cùng quen thuộc […]
Thịt vịt là loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều protein, vitamin B1, B2, canxi, phốt pho, sắt… Trong số đó, hàm lượng protein cao hơn nhiều so với các loại thịt khác như thịt lợn, thịt bò và thịt cừu. Ăn thịt vịt thường xuyên sẽ giúp thanh nhiệt giải độc, dưỡng huyết, dưỡng […]
Nấm kim châm là loại nấm quen thuộc với người Việt, thường được sử dụng để nấu canh, xào, súp, ăn lẩu hay cuộn thịt nướng… Ở Việt Nam nấm kim châm được bày bán nhiều tại các siêu thị hay chợ với giá dao động từ 90.000 đồng đến 150.000 đồng. Đặc biệt nấm […]
Dưới đây là công thức chi tiết món sườn rim chua ngọt để bạn có thể thực hiện ngay tại nhà Món sườn rim chua ngọt Nguyên liệu của món sườn rim dứa: 500gr sườn non 100gr dứa Hành tím băm, tỏi băm Gia vị: đường, giấm, nước mắm, tương ớt, hạt nêm, dầu ăn […]
Mặc dù mang thai đôi đã hơn 5 tháng nhưng nữ diễn viên vẫn chăm vào bếp và cho ra mắt nhiều món mới. Mới đây, cô thu hút người xem với clip thử sức làm món Âu thu về gần 2 triệu view trong vòng chưa đầy một ngày. Còn đang trong thời gian […]