Ốc nhảy là gì? Trước khi, tìm hiểu Ốc nhảy làm gì ngon? chúng ta cần biết vậy ốc nhảy là gì nhé. Ốc nhảy hay còn được biết đến với tên gọi khác là ốc khiêu vũ, tên khoa học là Strombidae, sống chủ yếu ở những vùng biển có nhiệt độ ấm nóng. […]
Mới đây, mẹ đảm tên Phương Thảo (35 tuổi, Hà Nội) đã chia sẻ những mâm cơm nhà lên mạng xã hội khiến dân tình ai nhìn cũng trầm trồ ngưỡng mộ vì độ khéo léo, đảm đang. Với 8X, khoảng thời gian cả nhà quây quần bên mâm cơm rất quý giá, bởi đó là lúc các […]
1. Cách xào thịt trâu ngon – Thịt trâu xào rau muống Món thịt trâu xào rau muống là một lựa chọn ngon miệng và bổ dưỡng. Đây là một món ăn truyền thống của nhiều vùng miền Việt Nam, thường xuất hiện trong bữa cơm gia đình. Dưới đây là cách bạn có thể […]
Tóp mỡ là một món ăn khiến ta nhớ ngay đến độ giòn rụm khi cắn một miếng. Tuy nhiên, để giữ được độ giòn lâu, cần có “bí kíp”. Hãy cùng theo dõi cách làm tóp mỡ giòn lâu mà bạn không nên bỏ qua! Món tóp mỡ rang me Tóp mỡ rang me, […]
Dưới đây là một số mẹo đơn giản Emdep.vn giới thiệu để bạn chọn lựa những quả dâu tây ngon, đúng chuẩn. Mẹo chọn quả dâu tây ngon 1. Kiểm tra cuống lá: Dâu tây ngon thường còn nguyên cuống và đài lá, tránh những quả có phần cuống lá khô hoặc có dấu hiệu […]
Đầu cá hồi nấu gì ngon? Những món ngon từ đầu cá hồi không thể thiếu trong những bữa cơm, bữa tiệc. Lẩu đầu cá hồi măng chua Món đầu tiên trong danh sách “Đầu cá hồi nấu gì ngon?” là Món lẩu đầu cá hồi măng chua với sốt cà chua – một sự […]
Dưới đây là 7 cách khử mùi tanh cho cá một cách nhanh chóng và hiệu quả: 1. Sử dụng chanh Vắt nước chanh vào nước ấm và ngâm cá trong khoảng 5 – 7 phút trước khi rửa sạch. Chanh không chỉ khử mùi tanh mà còn giúp tăng thêm hương vị cho món […]
Húng lìu là một loại bột thơm, được sử dụng như một gia vị giúp tẩm ướp các loại thịt, các món hầm, nướng, cà ri, quay,… giúp món ăn thêm ngon miệng và hấp dẫn. Không chỉ vậy, húng lìu còn được sử dụng trong các món kho như: như thịt kho tàu, bò kho,… […]
Lysine là một dưỡng chất rất quan trọng và cần thiết cho sức khỏe của con người, đặc biệt là cho hệ xương khớp. Vậy Lysine là gì? Lysine có những tác dụng gì? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp toàn bộ những thắc mắc về lysine. Lysine là gì? Lysine […]
Ăn chuối nhiều có tốt không? Chuối rất ngon và tốt cho sức khỏe. Chúng chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu và rất có lợi cho tiêu hóa, tim và giảm cân nhưng nếu ăn quá nhiều chuối, hàm lượng Kali trong cơ thể tăng cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc các tác […]
U xơ tử cung, u nang buồng trứng là các bệnh rất phổ biến và có xu hướng ngày càng gia tăng ở phụ nữ. Tuy phần lớn chúng đều là khối u lành tính, nhưng nếu không phát hiện sớm, xử lý kịp thời thì bệnh sẽ gây ra những hệ lụy làm ảnh […]
Gần đây bạn cảm thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu lạ và bạn đang băn khoăn không biết đó có phải là dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe thì bài viết dưới đây là dành cho bạn. 8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe 1. Đi tiểu thường xuyên hơn Đi […]
Sữa tươi không đường bao nhiêu calo? Trung bình mỗi cốc (100ml) sữa tươi không đường cung cấp khoảng 62 calo Đã có nhiều người thắc mắc một bịch sữa tươi không đường bao nhiêu calo, để giải đáp cho câu hỏi này thì hãy tìm hiểu công thức tính thực phẩm calo cũng như […]
Tìm hiểu về lá tía lô là gì? Tía tô chính là một cây thuốc dân gian đã có từ lâu đời và được sử dụng vô cùng rộng rãi ở nước ta. Uống nước lá tía tô thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe mà không phải ai […]
Cà phê là một trong những thức uống được nhiều người trẻ yêu thích và thậm chí là sử dụng như một thức uống cần thiết hàng ngày. Tuy nhiên, lạm dụng cà phê có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Xem ngay 10 tác hại của cà phê dưới […]
Nước dừa là nước gì? Nước dừa chính là chất lỏng trong suốt, không có màu và được chiết xuất trực tiếp từ bên trong của trái dừa. Tại một số vùng dân tộc người ta còn gọi nước dừa với cái tên gọi khác là nước cốt trái dừa hay nước ép trái dừa. […]
Uống nước đỗ đen rang hàng ngày có tốt không? Rang đậu đen và lấy nước đem uống là một trong những phương pháp giải nhiệt vô cùng nhanh chóng và an toàn, mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Theo nhiều ý kiến của các chuyên gia thì 2 tác dụng nổi […]
Bánh mì không chỉ là một loại thực phẩm thông thường mà còn có những công dụng bất ngờ khác nữa đấy! Hãy cùng Emdep.vn khám phá những ứng dụng độc đáo của bánh mì qua bài viết dưới đây: Làm sạch đồ da Sử dụng phần ruột của bánh mì (khuyến khích sử dụng […]
Các món ăn chế biến từ thịt vịt luôn được nhiều người yêu thích bởi hương vị hấp dẫn và sự đa dạng. Bên cạnh đó, thịt vịt còn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao cần thiết cho cơ thể như: calo, chất béo, protein và một số vitamin, khoáng chất như sắt, canxi, vitamin A, […]
Tác dụng của nước ép dứa đối với sức khỏe con người Nâng cao hệ miễn dịch Dứa là loại quả quen thuộc, rẻ tiền và có hương vị chua ngọt đặc trưng. Dứa có nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể con người, đặc biệt chứa đến 130% vitamin C, tác dụng […]
Bị đau bụng dưới bên trái ở nữ có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm nhiều bệnh lý khác nhau. Vậy bị đau bụng dưới bên trái ở nữ là dấu hiệu của bệnh gì, có nguy hiểm không? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn dành chút thời gian […]
Theo các chuyên gia, thịt ếch chứa nhiều protein, chất béo, đường, canxi, vitamin và các nguyên tố vi lượng quan trọng như kẽm và sắt. Kẽm giúp tăng cường hoocmon nam, kích thích ham muốn và sức mạnh, trong khi sắt cung cấp máu đến các bộ phận sinh dục, cải thiện khả năng […]
Bắt đầu ngày mới với cơn đau đầu buổi sáng thật sự là trải nghiệm khó chịu. Nó khiến bạn mệt mỏi, ảnh hưởng đến mọi sinh hoạt trong ngày và còn tiềm ẩn nhiều bệnh tật. Tình trạng này có thể khắc phục không? Dưới đây là 7 nguyên nhân gây đau đầu mà […]
Dưới đây là danh sách 5 món ngon được chế biến từ khoai tây, một nguồn cung cấp dinh dưỡng phong phú với vitamin và khoáng chất như kali, folate, vitamin C và vitamin B6. Khoai tây không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn dễ dàng chế biến thành những món ăn hấp dẫn. 1. […]
Thường thì, nhiều người khi chuẩn bị món này thường cắt ngải cứu vào và trộn trực tiếp với trứng. Điều này thường làm cho món ăn trở nên đắng. Tuy nhiên, nếu thêm một bước sơ chế cho ngải cứu trước khi nấu, món ăn sẽ vẫn giữ được hương vị thơm ngon nhưng […]
Gà kho sả ớt không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp protein chất lượng cho sức khỏe. Đặc biệt, đối với những người có hệ miễn dịch yếu, hoặc người đang phục hồi sau khi ốm, việc ăn thịt gà có thể giúp cơ thể hồi phục nhanh […]
Dưới đây, Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn cách ướp thịt bò nướng BBQ, để bạn có được một món thịt nướng hoàn hảo. Món bò nướng BBQ Nguyên liệu của món bò nướng BBQ 1kg thịt bò (nên chọn phần vai hoặc ba chỉ) 4 củ hành khô 4 củ tỏi 5 cây sả 2 […]
Theo lời khuyên từ Đông y, củ cải không chỉ là một loại thực phẩm mát mẻ mà còn là một vị thuốc quý giúp giảm ho, làm sạch đường hô hấp. Khi sử dụng củ cải để nhồi thịt như trong công thức này, chúng ta sẽ có một món ăn giàu dinh dưỡng, […]
Để nấu một bát bún riêu cua đúng chuẩn tại nhà đòi hỏi người nội trợ phải trải qua nhiều công đoạn chuẩn bị phức tạp như xay cua, lọc riêu, điều chỉnh màu sắc… Điều này tạo ra nhiều thách thức đối với các đầu bếp tại gia. Hôm nay, Emdep.vn sẽ hướng dẫn […]
Là tuýp người phụ nữ của gia đình, chị Ngân Phạm (sinh năm 1989, Tiền Giang) luôn mong muốn có thể chăm sóc những người thân yêu một cách chu đáo. Mới đây, mẹ đảm này đã chia sẻ loạt mâm cơm gia đình của mình khiến ai nấy đều phải trầm trồ. Có thể nói […]
Gạo là một phần không thể thiếu trong nhà hàng ngày, thường được gia đình trữ lượng lớn. Tuy nhiên, nếu không bảo quản đúng cách, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng, gạo rất dễ bị tấn công bởi mối mọt. Vấn đề này không chỉ gây phiền toái khi nấu ăn mà […]
Tôm là một loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của gia đình Việt. Được biết đến với sự giàu chất dinh dưỡng và cách chế biến đơn giản và đa dạng. Mỗi 100gr tôm tươi cung cấp khoảng 18.4g protein, 0.011mg vitamin B2, và 200g canxi… Hơn nữa, tôm còn chứa rất nhiều […]
Những lợi ích tuyệt vời chứng minh cho việc ăn cay tốt cho sức khỏe Trong các món ăn hằng ngày, những loại thực vật gia vị cay không thể thiếu để giúp bữa ăn thêm ngon miệng và đem lại lợi ích cho sức khỏe. Những gia vị cay điển hình phải kể đến […]
Đau bụng kinh là một tình trạng thường gặp ở nhiều chị em trong những ngày kinh nguyệt. Sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh được cho là giải pháp giúp giảm nhanh các cơn đau bụng kinh. Tuy nhiên điều trị triệu chứng và hạn chế tối đa ảnh hưởng đến khả năng sinh […]
Đau đầu là triệu chứng phổ biến mà hầu như ai cũng từng mắc phải. Nó có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, điển hình như quá căng thẳng, mất nước, thiếu ngủ, bệnh về xoang hoặc thậm chí do thời tiết… Dứt cơn đau đầu không nhất thiết phải lạm dụng thuốc tây, […]
Vitamin E thuộc nhóm chất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là phái nữ. Vậy vitamin E có tác dụng gì? Vitamin E có trong thực phẩm nào? Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu về loại vitamin này ngay trong bài viết dưới đây bạn nhé! Vitamin E là gì? Vitamin E […]
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta quá bận rộn mà ít ai có được chế độ rèn luyện thân thể hợp lý. Vậy nếu muốn duy trì vóc dáng cân đối và một cơ thể khỏe mạnh phải làm sao khi bạn không có nhiều thời gian rảnh? Đi bộ đúng cách là lựa […]
Bất cứ dấu hiệu bất thường nào trên cơ thể cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý mà bạn cần lưu tâm. Vậy đau bụng bên phải ngang rốn là bệnh gì, làm thế nào để giảm đau bụng bên phải ngang rốn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được […]
Trong những ngày hè nóng nực, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một ly nước lạnh giải khát, đặc biệt là sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thói quen này lâu dài sẽ không tốt cho sức khỏe. Khi uống nước lạnh, mạch máu co lại, […]
Bắp cải bao nhiêu calo? Bắp cải là loại rau phổ biến và được nhiều người ưa chuộng trong các bữa ăn với nhiều món ngon như nấu canh, salad, dưa chua… Rau là thành phần quan trọng hỗ trợ giảm cân an toàn. Vậy bắp cải giảm cân có tốt không? Bắp cải giàu […]
Chẳng cần đến những nguyên liệu cầu kỳ hay cách chế biến phức tạp, chỉ với nguyên liệu chính là thịt băm cũng những bước chế biến đơn giản, bạn đã có thể trổ tài chiêu đãi cả nhà với nhiều món ăn thơm ngon khác nhau rồi. Vậy thịt băm làm món gì ngon? […]
Ăn cà chua sống có thể giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp bản thân. Nếu bạn đang thắc mắc ăn cà chua sống có tác dụng gì thì dưới đây là lời giải đáp dành cho bạn. Ăn cà chua sống có tác dụng gì? 1. Ăn cà chua sống cung cấp chất […]
Nốt ruồi là gì? Nốt ruồi là một biểu hiện phát triển trên da, khi các tế bào da tạo ra hắc sắc tố tích tụ dưới bề mặt. Hầu như ai cũng đều có những nốt ruồi ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Chúng khác nhau về hình thức, kích thước […]
Dù bạn ở nhà hay đến nhà hàng, việc loại bỏ váng mỡ từ thức ăn có thể giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn và thêm phần ngon miệng. Mẹo chữa món ăn nhiều dầu mỡ 1. Dùng khăn giấy khô để loại bỏ váng mỡ: Trong trường hợp không có đá lạnh, […]
Một chế độ ăn uống khoa học và phù hợp có thể giúp vết mổ ruột thừa nhanh lành, giảm cảm giác khó chịu và giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau mổ. Vậy sau mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì và không nên ăn hoa quả gì? Cùng Emdep.vn […]
Bò sốt vang là một món ăn đặc trưng của phương Tây. Khi được mang vào Việt Nam, món bò sốt vang đã được điều chỉnh sao cho phù hợp với khẩu vị và gia vị của người Việt. Món bò sốt vang Nguyên liệu của món bò sốt vang: • Thịt nạm bò: 500gr […]
Chất xơ trong trái cây được cho là có thể giúp thúc đẩy cảm giác no, hạn chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh, từ đó giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu, duy trì mức đường huyết ổn định. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt […]
Món bắp cải cuộn thịt không chỉ dễ thực hiện mà còn có tác dụng chống ngấy rất tốt. Trong bài viết này, Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn cách làm bắp cải cuộn thịt hấp thơm ngon. Món bắp cải cuộn thịt hấp Nguyên liệu của món bắp cải cuộn thịt hấp • 1 bắp […]
Lợi ích của cá trắm Cá trắm không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe: Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng: Cá trắm chứa nhiều dạng axit béo omega-3, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và khả năng đề kháng của cơ thể trước […]
Canh luôn là món ăn quen thuộc, hầu như không thể thiếu trong bữa ăn của các gia đình Việt. Nếu vẫn đang băn khoăn không biết hôm nay nên nấu canh gì chiêu đãi cả nhà thì dưới đây là các món canh ngon lạ miệng mà bạn có thể vào bếp trổ tài […]
Bông thùa là con gì? Bông thùa là một loài động vật, tương tự như sá sùng, sống dưới bùn biển thay vì ở cát, được gọi là bông thùa hoặc sâu đất. Dù chúng có hình dáng giống nhau, sá sùng có màu trắng ngà và kích thước lớn hơn, trong khi bông thùa […]
Rau muống thường là một loại rau xanh phổ biến trong khẩu phần ăn của nhiều gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nhận biết rau muống có sạch, không bị phơi bày dưới tác động của thuốc trừ sâu hoặc chất kích thích tăng trưởng. Điều này là rất […]
Cà chua là loại thực phẩm quen thuộc, cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, cà chua còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon đa dạng, điển hình như món cà chua nhồi thịt. Cà chua nhồi thịt là một món ăn không chỉ ngon miệng mà còn ngon […]
Lòng lợn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, mỗi món ăn đều mang đến hương vị đặc trưng riêng biệt, phù hợp để thưởng thức hoặc làm no bụng. Món lòng heo xào dưa cải Nguyên liệu của món lòng lợn xào dưa cải: Lòng non heo 1 bát dưa cải chua […]
Món cải thìa xào tỏi là một trong những món ăn phổ biến trong bữa cơm của các gia đình dân dụ quê Việt Nam. Mặc dù đơn giản về cách chế biến, nhưng món này mang đậm hương vị của đất nước, đồng thời còn rất bổ dưỡng. Món cải thìa xào dầu hào […]
Sườn heo là nguồn thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như sườn kho, sườn chua ngọt, sườn nướng, sườn rán, hay sườn nấu canh. Cùng với sườn heo, bạn có thể kết hợp với nhiều loại rau củ quả khác nhau để tạo nên những […]
Nước ép cà rốt có lẽ là thức uống khoái khẩu của không ít người. Mặc dù mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nhưng một thực tế đáng buồn là không phải ai cũng phù hợp và có thể uống nước ép cà rốt. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu […]
Bồ công anh có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe khi sử dụng đúng cách nhưng đồng thời cũng có thể tiềm ẩn những ảnh hưởng không tốt nếu bạn sử dụng sai cách hoặc lạm dụng bồ công anh. Dưới đây là những tác hại của cây bồ công anh và một […]
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội, vải thiều là loại trái cây mọng nước, có vị ngọt dịu được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn nhiều vải, bởi nó sẽ gây ra nhiều hệ lụy […]
Nước xạ đen từ lâu đã được sử dụng như một bài thuốc nam hỗ trợ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu hơn về […]
Trái cây luôn là nguồn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Vậy loại trái cây nào chứa nhiều sắt nhất? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn dành chút thời gian tìm hiểu về các loại trái cây chứa nhiều chất sắt tốt nên bổ sung […]
Trái cây giàu dưỡng chất luôn được khuyến khích nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Một số loại trái cây cũng được cho là có thể giúp người bị gãy xương nhanh chóng hồi phục hơn. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn dành chút […]
Sữa tăng cân cho người gầy là gì? Sữa tăng cân là thực phẩm chứa nhiều calo và các dưỡng chất thiết yếu bao gồm đạm, béo, bột đường, vitamin, khoáng chất,… hơn hẳn các loại sữa thông thường khác. Vì vậy, những người gầy, thể trạng yếu hay người mới ốm dậy muốn tăng […]
Lý do khiến cho người gầy ăn nhiều nhưng vẫn khó tăng cân. Gen gầy di truyền, cơ địa khó tăng cân Gen gầy do di truyền là yếu tố quan trọng hình thành nên vóc dáng của một người. Những người có cơ địa di truyền này thường sẽ gầy tự nhiên và khó […]
Thành phần dinh dưỡng từ khoai tây Lợi ích sức khỏe từ khoai tây gồm những gì? Khoai tây bao nhiêu calo? Được biết đến là một loại củ chứa nhiều tinh bột nên nhiều người nhầm tưởng rằng khoai tây không thích hợp để ăn kiêng, thậm chí còn gây béo. Thực tế không […]
Lươn là một loại thực phẩm phổ biến và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, lươn còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon hấp dẫn. Hôm nay Emdep.vn sẽ cùng bạn vào bếp và tìm hiểu cách làm món lươn om chuối đậu thơm ngon của chị Vũ Nga […]
Chuột rút là gì? Chuột rút đa số xảy ra ở hai chân, là những cơn đau dữ dội, đột ngột, thậm chí nó có thể khiến chân bạn bị co thắt không thể kiểm soát. Mặc dù thông thường chứng chuột rút là vô hại nhưng đôi khi nó cũng là dấu hiệu cảnh […]
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ngon để bổ sung vào thực đơn của gia đình, hãy thử tham khảo 5 cách làm cá diêu hồng kho sau đây, đảm bảo thơm ngon và chắc thịt, không bị tanh, mà còn khiến cơm nhà bạn trở nên hấp dẫn hơn. 1. Cá diêu hồng […]
Giá trị dinh dưỡng của mít Mít là loại quả vô cùng quen thuộc và cũng được hầu hết mọi người ưa thích bởi mùi thơm và vị ngọt đặc trưng. Nhiều người nghĩ rằng ăn mít sẽ dễ bị “nóng trong người” và gây khó tiêu. Thực hư ra sao? Chuyên gia dinh dưỡng […]
Bắp cải là nguyên liệu chính cho nhiều món ăn, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều bắp cải được bày bán nhưng không có nguồn gốc rõ ràng. Vì vậy, người nội trợ cần nắm rõ cách phân biệt bắp cải tươi, ngon để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà: Mẹo […]
Chúng ta thường nghĩ về tủ lạnh như một công cụ quan trọng để bảo quản thực phẩm trong thời gian dài hơn. Với hầu hết các loại thực phẩm, điều này hoàn toàn đúng. Nếu không có tủ lạnh, chúng ta sẽ không thể bảo quản được thịt, các sản phẩm từ sữa hoặc […]
Một số loại trái cây được khuyến khích bổ sung vào chế độ ăn uống của mẹ sau sinh mổ giúp phục hồi vết mổ, giảm cảm giác đau đớn, khó chịu và hơn hết là tăng cường sức khỏe cho mẹ sau sinh mổ. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu […]
Ốc là món ăn phổ biến được nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon và hấp dẫn, phù hợp với mọi đối tượng từ trẻ em đến người lớn. Bạn có thể tìm đến các quán ốc để thưởng thức những bát ốc luộc nóng hổi, dai ngon, giòn tan, thường được chấm […]
Không chỉ ngon miệng, món thịt ba chỉ nướng mật ong còn rất dễ chế biến, phù hợp cho các buổi tiệc gia đình hoặc những buổi gặp gỡ bạn bè. Hãy bắt tay vào bếp ngay với công thức làm thịt ba chỉ nướng mật ong đơn giản, thơm ngon này để tạo ra […]
Bánh tằm khoai mì là một trong những món bánh đặc trưng của miền Tây Nam Bộ. Hương vị dai ngon, mềm ngọt cùng màu sắc bắt mắt của món ăn này khiến cho ai đã từng được thưởng thức sẽ đều nhớ mãi. Nếu muốn ăn bánh tằm khoai mì nhưng không biết mua […]
Nên cho đường trắng hay đường phèn cho món thịt kho tàu? Mặc dù nhiều người thích món thịt kho, nhưng cũng gặp khó khăn khi làm món này và đặt câu hỏi: tại sao có người lại sử dụng đường phèn thay vì đường trắng? Dù cả hai loại đường đều giống nhau, nhưng […]
Dinh dưỡng từ món chân gà hấp rau răm Món chân gà hấp rau răm không chỉ là một món ăn vặt hay nhậu, mà còn là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe con người. Cụ thể: Chân gà cung cấp các chất dinh dưỡng như protein, canxi và collagen […]
Món sườn xào chua ngọt là một trong những món ăn được ưa thích. Mỗi khi được đưa ra bàn ăn, món này luôn làm cho mọi thành viên trong gia đình háo hức và không thể chần chừ mà ăn hết sạch nồi cơm. Món sườn xào chua ngọt Nguyên liệu của món sườn […]
Theo ông Hoàng Văn Công (Cầu Giấy, Hà Nội), một chuyên gia có hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành, không cần thạch cao cũng có thể làm được đậu phụ. Phương pháp truyền thống thường sử dụng giấm hoặc nước chua từ lần làm đậu phụ trước để làm. Tuy nhiên, với lợi nhuận […]
Hôm nay, Emdep.vn giới thiệu đến bạn những món ăn hấp dẫn nhất từ nấm rơm không chỉ ngon miệng mà còn dễ thực hiện. Món nấm rơm kho nước tương Nguyên liệu của món nấm rơm kho nước tương: • 500gr nấm rơm búp • 2 thìa dầu ăn thực vật • Gia vị: Nước […]
Nước chè xanh là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không phải là thức uống tốt cho tất cả mọi người. Một số người có thể uống nước chè xanh mỗi ngày để tận hưởng những lợi ích sức khỏe mà nước chè xanh mang đến. Tuy nhiên cũng có một số người được […]
Nước ép cần tây từ lâu đã được sử dụng như một thức uống giúp giảm cân, cải thiện vóc dáng hiệu quả. Thay cho nước ép cần tây nguyên nhân, bạn cũng có thể mix nước ép cần tây với một số loại trái cây, rau củ khác để đa dạng hương vị đồng […]
Uống nước ép cần tây có thể hỗ trợ giảm cân lành mạnh và hiệu quả. Tuy nhiên để tận dụng được lợi ích này điều quan trọng là bạn cần uống nước ép cần tây đúng cách để giảm cân hiệu quả nhất. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn dành chút thời […]
Đột quỵ, tên gọi khác của tai biến mạch máu não, là tình trạng máu không lưu thông ảnh hưởng đến vùng não, khiến các tế bào bị thiếu oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết để thực hiện các chức năng, bắt đầu chết trong vài phút. Đột quỵ vẫn là mối đe […]
Nước lá ổi được cho là có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, góp phần cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe mà người dùng gặp phải. Tuy nhiên, uống nước lá ổi hàng ngày có giảm cân không, có tốt không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tham […]
Mặc dù bạn có thể ăn tỏi vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng việc ăn tỏi đúng thời điểm có thể giúp bạn tận dụng tối đa các lợi ích sức khỏe từ tỏi. Vậy nên ăn tỏi vào lúc nào, nên ăn tỏi sống hay chín để có lợi ích tốt […]
Rau càng cua, một trong những loại rau xanh được ưa chuộng trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon cùng các lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ăn rau càng cua cùng tiềm ẩn một số rủi ro sức khỏe, đặc biệt là khi sử dụng […]
Ăn măng có tốt không? Măng là phần mầm non của cây tre, được dùng phổ biến trong nhiều món ăn. Măng có thể được dùng chế biến ở dạng tươi hoặc tạo thành các sản phẩm đóng hộp, lên men, phơi khô… Những chồi non có kết cấu giòn này khi còn tươi sẽ […]
Với những mẹo và cách bảo quản đúng cách, bạn có thể tiết kiệm được nhiều trái chuối và tránh việc lãng phí. Mẹo bảo quản chuối 1. Rửa chuối bằng nước muối: Sau khi rửa chuối sạch, bạn có thể ngâm chuối vào nước có thêm một ít muối ăn và baking soda. Rửa […]
Thời kỳ mãn kinh, cơ thể bạn thay đổi như thế nào? Mãn kinh là hiện tượng sinh lý tự nhiên của phụ nữ, thông thường xảy ra phổ biến khi ở độ tuổi 45 – 55, cũng có thể sớm hơn hoặc trễ hơn vì một lý do nào đó. Đây là thời kỳ […]
Vai trò của bữa ăn sau tập gym Bữa ăn sau tập gym đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi sau khi tập luyện và tăng cường hiệu quả đạt được từ tập gym. Bữa ăn này có thể gọi là bữa ăn hồi phục và đóng vai trò […]
Thường thì chúng ta chỉ nghĩ đến các món như trứng chiên, trứng luộc hoặc trứng ốp la… Nhưng danh sách 5 món ngon từ trứng mà Emdep.vn chia sẻ dưới đây sẽ mang lại cho bạn nhiều ý tưởng hơn! 1. Trứng cuộn thanh cua Món trứng cuộn quen thuộc đã trở nên phổ […]
Cách nấu canh chua cá lóc vô cùng hấp dẫn, đảm bảo mọi thực khách đều sẽ thích mê. Món canh này không chỉ dễ ăn mà còn rất phù hợp với mọi loại thời tiết, luôn là lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn của mọi gia đình. Món canh chua cá lóc Nguyên […]
Nước rau má từ lâu đã được sử dụng như một thức uống bổ dưỡng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như: cải thiện trí nhớ, duy trì hệ thần kinh, củng cố hệ miễn dịch, làm đẹp da, ngăn ngừa rụng tóc,… Tuy nhiên nước rau má không phải là thức uống phù […]
Theo kinh nghiệm lưu truyền dân gian, sử dụng cây cà leo có thể giúp điều trị các bệnh lý về gan, chữa phong thấp, chảy máu chân răng, bệnh lậu,… Vậy thực hư tác dụng của cây cà gai leo trong điều trị bệnh lý và tăng cường sức khỏe là như thế nào, […]
Theo các chuyên gia, bí đỏ chứa các thành phần có thể giúp giảm cân hiệu quả như sau: Calo thấp: Sữa bí đỏ nếu được chuẩn bị đúng cách có thể giúp giảm cân hiệu quả. Trong 100gr bí đỏ tươi chỉ cung cấp khoảng 26 calo. Chất xơ cao: Chất xơ đóng một […]
Nấm kim châm còn được biết đến với tên gọi “nấm ích não” vì những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho não bộ như cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ mất trí ở người cao tuổi. Dưới đây là danh sách 5 món ăn ngon nhất được chế biến từ […]
Dâu tằm không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng. Dưới đây là danh sách 5 món ngon được làm từ trái dâu tằm mà Emdep.vn chia sẻ! Kẹo dâu tằm Nguyên liệu của món kẹo dâu tằm • Siro dâu tằm: 80ml • Nước: 80ml • Đường: 50gr • Bột gelatin: 25gr • […]
Cam là nguồn cung cấp canxi và vitamin C tuyệt vời cho sức khỏe. Không chỉ có thể sử dụng trong các món ăn hoặc nước ép, cam còn là nguyên liệu lý tưởng cho salad, sinh tố, sữa chua hoặc thưởng thức trực tiếp. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều […]
1. Món ngon dễ làm nhanh gọn: Thịt bò xào củ sen Nguyên liệu làm thịt bò xào củ sen: Củ sen Thịt bò Ớt đỏ cay Dầu thực vật Muối Bột mỳ Dầu mè Hạt tiêu Đường cát Xì dầu Hạt nêm Cách làm thịt bò xào củ sen: Bước 1: Thịt bò thái miếng mỏng, […]
Dưới đây là 4 thói quen tiết kiệm phổ biến mà nhiều người cho là tốt, nhưng thực tế lại có thể âm thầm gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư nếu tiếp tục thực hiện trong thời gian dài: 1. Sử dụng dầu ăn chiên […]
Món đuôi bò hầm bia là một trải nghiệm ẩm thực độc đáo mà những người yêu thích ẩm thực không thể bỏ qua. Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách làm đuôi bò hầm bia thấm vị, đảm bảo sẽ làm thỏa mãn vị giác của bạn. Đuôi bò chứa đầy các chất dinh dưỡng […]
Hoa thiên lý mang mùi thơm dịu nhẹ và vị ngọt, tính bình giúp giải nhiệt và tạo cảm giác dễ chịu, giúp giấc ngủ trở nên ngon giấc hơn. Vì thế, các mẹ nên thêm ngay các món ăn từ hoa thiên lý dưới đây vào danh sách nấu ăn của mình để bổ […]
Móng giò có lẽ không còn là nguyên liệu quá xa lạ trong thực đơn ăn uống của nhiều gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết móng giò nấu gì ngon hay vẫn chưa biết cách đa dạng món ăn từ móng giò. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn dành chút […]
Cây mật gấu là cây gì? Cây mật gấu (tên khoa học: Gymnanthemum Amygdalinum) hay còn được biết đến với cái tên cây lá đắng, là một loại cây thuộc họ cúc. Cây có dáng thân thảo, cao từ 2m đến 5m tùy thuộc vào chất lượng đất và ánh sáng. Lá cây mật gấu […]
Mặc dù không được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày nhưng trong y học, đặc biệt là trong Đông y, cây răng cưa lại là một trong những vị thuốc được ứng dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh khác nhau. Vậy cây răng cưa trị bệnh gì, tác dụng của cây […]
Rau ngổ là gì? Trước khi tìm lời đáp cho câu hỏi rau ngổ có tác dụng gì, chúng ta cùng tìm hiểu qua về rau ngổ nhé. Rau ngổ, hay còn gọi là rau ngổ thơm, rau ngổ trâu, cúc nước, có tên khoa học của rau ngổ là Enydra fluctuans Lour. (Hingtsha repens […]
Giá trị dinh dưỡng của gạo nếp Gạo nếp là một loại ngũ cốc quen thuộc, có thể nói là nó chỉ đứng sau gạo trắng trong bữa ăn của con người. Hạt gạo nếp có màu trắng sữa khi còn sống và trở nên trong suốt khi nấu chín, có độ dẻo và dính […]
Để hiểu rõ hơn về các công dụng của quả óc chó đối với sức khỏe con người, trong khuôn khổ bài viết, chúng ta hãy cùng dành chút thời gian tìm hiểu về những thông tin thú vị liên quan đến quả óc chó cũng như cách sử dụng quả óc chó mang lại […]
Sở hữu hương vị tinh tế, ngọt ngào và giòn béo, hạt mắc ca luôn là một trong những món ăn vặt yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở việc làm món ăn vặt lai nhai lúc rảnh rỗi, hạt mắc ca với hàm lượng chất đạm, khoáng chất, vitamin, […]
1. Ăn chay là gì? Ăn chay là một loại chế độ ăn uống trong đó người ta kiêng ăn thịt và các sản phẩm từ động vật, và thường tập trung vào việc tiêu thụ các loại thực phẩm từ nguồn thực vật. Thay vào đó, người ăn chay tập trung chủ yếu vào […]
1. Ung thư phổi là gì? Ung thư phổi là một loại ung thư bắt nguồn từ các tế bào phổi bất thường mà phát triển một cách không kiểm soát. Đây là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới và thường được liên kết với hút thuốc lá, cả […]
Nếu bạn đang có ý định sử dụng cây rau mương điều trị bệnh nhưng lại băn khoăn không biết uống nhiều cây rau mương có tốt không, cách uống cây rau mương trị bệnh như thế nào thì bài viết dưới đây là dành cho bạn. Cây rau mương là gì? Trước khi đi […]
1. Thành phần dinh dưỡng của mật ong và tinh bột nghệ Tinh bột nghệ, được chiết xuất từ rễ của cây nghệ, chứa một chất có tên là curcumin. Curcumin là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có khả năng chống viêm, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương và […]
Những ngày cuối tháng 3, đầu tháng 4, người ở Hà Nội lại rộn ràng khi đến mùa sứa đỏ. Các hàng quán trên khu vực phố cổ đông đúc người xếp hàng đợi thưởng thức món ăn hấp dẫn này. Có người đi ăn lần 1 vì tò mò nhưng rồi nhận xét càng […]
1. Kỷ tử là gì? Cây kỷ tử có tên khoa học là Lycium barbarum L. và quả của nó thường được gọi là kỷ tử. Kỷ tử hay còn gọi là câu kỷ tử ninh hạ là vị thuốc bồi bổ sức khỏe, tăng cường chức năng thận, làm sáng mắt. Trái cây kỷ tử có màu sắc đỏ cam tươi và […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá 4 cách làm món nui ơhoo mai để chiêu đãi gia đình và các bé trong những buổi cuối tuần thú vị nhé! Nui phô mai Nguyên liệu món nui phô mai: • 1/2 củ hành tây • Tỏi • Nui ăn dặm cho bé: 300gr • Phô mai cho […]
Chạy bộ được biết đến là một bộ môn hỗ trợ giảm cân hiệu quả song có khá nhiều người lại lo ngại chạy bộ nhiều bị to chân. Vậy thực tế thì chạy bộ có làm to chân không? Để giải đáp thắc mắc chạy bộ có làm to chân không, xin mời bạn […]
Sau khi chế biến, miếng sườn sẽ phủ đầy nước sốt, có màu vàng nâu bóng bẩy và quan trọng nhất là từng miếng thịt sẽ mềm ngọt, thấm vị và tẩm ướp đúng khẩu vị. Khi thưởng thức cùng với cơm trắng nóng hổi, mỗi miếng sườn đều đảm bảo mang đến hương vị […]
Đường là món ngon mà lũ kiến luôn khao khát, vì vậy lọ đường trong nhà bạn sẽ là mục tiêu hàng đầu của chúng. Tuy nhiên, nếu bạn đã quên ngăn chặn chúng từ ban đầu, kiến có thể chui vào lọ đường dù đã đậy kín nắp. Đừng lo lắng, chỉ cần áp […]
Tai heo giòn ngon luôn là lựa chọn yêu thích để làm mới bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên làm mãi một món cũng nhanh ngán, để đổi vị cho món tai heo, trong bài viết hôm nay, hãy cùng Emdep.vn khám phá 30 món ăn ngon từ tai heo để làm mới […]
Là một người đam mê ẩm thực, thích tìm tòi những công thức nấu ăn, mới đây anh Đặng Văn Việt (8X, Hà Nội) tiếp tục gây chú ý khi chia sẻ công thức làm trà trái cây nhiệt đới rất đơn giản tại nhà. Hãy cùng tham khảo nhé! Anh Đặng Văn Việt Trà trái cây […]
Trứng kiến không chỉ nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hấp dẫn thực khách với mùi vị thơm lừng béo ngậy, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Nếu bạn đang băn khoăn không biết trứng kiến làm món gì thì đừng bỏ qua bài […]
Món đậu phụ tẩm hành dân dã thường góp mặt trong bữa cơm gia đình và cũng là một món đặc sản hấp dẫn khi thưởng thức cùng rượu bia. Dù có vẻ đơn giản, nhưng khi được chiên vàng, thấm đượm vị mặn ngọt của mắm và hương thơm của hành lá, món ăn […]
Bước đầu tiên là chọn lựa nguyên liệu phù hợp. Ốc hương tươi sống là chìa khóa quan trọng để có được một món ăn ngon. Hãy lưu ý một số điều khi chọn ốc hương: • Chọn những con ốc sống tươi, vỏ không bị vỡ hoặc có màu trắng. • Chọn những con […]
Để bảo quản rau củ lâu hơn, nhiều chị em thường đặt chúng trong ngăn mát của tủ lạnh. Tuy nhiên, sau vài ngày, rau củ thường bị héo và không giữ được độ tươi. Để giải quyết vấn đề này, Emdep.vn đã khám phá và chia sẻ 9 cách bảo quản rau củ trong […]
Món nem, một món ăn truyền thống của người Việt Nam, thường chỉ giữ được vẻ giòn tan và hấp dẫn ngay sau khi rán. Tuy nhiên, với công thức dưới đây, bạn sẽ có một món nem thơm ngon, giòn tan và không bị ỉu dù để lâu. Khi làm nhân nem Trứng là […]
Thịt vịt là một nguồn dinh dưỡng phong phú, mỗi 100gr thịt vịt cung cấp khoảng 132 calo, 18gr protein, 2gr chất béo bão hòa, 6gr chất béo không bão hòa và nhiều dưỡng chất khác có lợi cho cơ thể. Do đó, thịt vịt thường được đánh giá là một loại thực phẩm tốt […]
Nếu bạn đang có ý định sử dụng cây cỏ mực điều trị bệnh lý nhưng băn khoăn không biết uống cỏ mực nhiều có sao không thì dưới đây là lời giải đáp dành cho bạn. Cây cỏ mực là cây gì? Cây cỏ mực (tên khoa học: Eclipta alba) hay còn được gọi […]
1. Hướng dẫn cách hít đất đúng cách Bắt đầu tư thế ban đầu: Đặt tay xuống sàn, cách nhau khoảng rộng bằng vai, đặt lòng bàn tay phía trước vai và đầu gối chạm đất. Đảm bảo cơ thể thẳng hàng từ đầu đến gót chân. Độ rộng tay: Tay nằm trong một đường […]
Chiều cao chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó có di truyền, chế độ dinh dưỡng và tập luyện. Vậy chạy bộ có tăng chiều cao không? Để giải đáp thắc mắc này, xin mời bạn cùng Emdep.vn tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây. Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều […]
Men vi sinh Enterogermina hỗ trợ điều trị rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột, là giải pháp hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện các vấn đề đường ruột hiệu quả cho nhiều đối tượng người dùng. Vậy liệu trẻ sơ sinh có uống được Enterogermina không, liều dùng và cách dùng Enterogermina cho […]
1. Vì sao khoai tây mọc mầm? Khoai tây mọc mầm là quá trình tự nhiên của cây khoai tây, khi củ khoai tây bắt đầu phát triển các chồi và cành mới. Quá trình này xảy ra khi các điều kiện môi trường thích hợp và nó có liên quan chặt chẽ đến cơ chế […]
Hoa đu đủ đực là gì? Cây đu đủ là loài cây thường được trồng với mục đích thu hoạch trái cây đu đủ. Hoa đu đủ đực được thu hái từ những cây đu đủ giống đực Cây đu đủ có hình thức hoa đơn tính, có nghĩa là một cây đu đủ chỉ mang […]
1. Axit uric là gì? Axit uric (tiếng Anh: Acid Uric) là một hợp chất dị vòng của carbon, nitơ, ôxi, hydro với công thức C₅H₄N₄O₃ và được tạo thành các ion và muối được gọi là urat và axit urat như amoni acid urate. Trong cơ thể, axit uric được tạo thành do quá trình […]
Triglyceride chiếm tới 95% của lượng chất béo mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày thông qua thực phẩm. Điều này chứng tỏ rằng chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến mức độ triglyceride trong máu. Vì vậy, đối với những người có mỡ máu cao, điều quan […]
Tình trạng lưỡi trắng kèm theo hôi miệng khiến bạn thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người. Vậy tại sao lưỡi bị đóng bợn trắng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm rõ nguyên nhân tại sao lưỡi bị đóng bợn trắng cùng cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả ngay […]
Mùa thu là mùa dễ mắc bệnh. Bởi vì không khí khô và môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển nên dẫn đến viêm họng, viêm mũi, cảm lạnh, bệnh đường tiêu hóa, và các bệnh về tim mạch, mạch máu não. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe trong mùa thu vô cùng […]
Trong những ngày thời tiết lạnh lẽo cùng với cơn mưa phùn, việc thưởng thức món gà nướng không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn cung cấp dinh dưỡng dồi dào từ thịt gà, tăng cường năng lượng và sức khỏe cho bạn. Món gà nướng mật ong Nguyên liệu của món gà […]
1. Trước khi hiến máu nên ăn gì? Trước khi hiến máu bạn nên ăn một bữa ăn nhẹ và cung cấp đủ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và giảm nguy cơ chóng mất cân bằng nhiều chất trong cơ thể sau khi hiến máu. Dưới đây là một số gợi ý về […]
Trứng gà là một nguồn dinh dưỡng phong phú, axit amin trong trứng gà dễ tiêu hóa và hấp thu. Tôm chứa nhiều canxi, giúp bé phát triển tốt. Món trứng cuộn tôm độc đáo từ những nguyên liệu giàu dinh dưỡng sẽ khiến bé nhà bạn thích thú Món trứng cuộn tôm thịt Nguyên liệu […]
Chỉ với 2 nguyên liệu chính đơn giản là bột mì và trứng, bạn đã có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau để chiêu đãi cả nhà. Dưới đây là những món ăn làm từ bột mì và trứng đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay […]
1. Uống mật ong vào lúc nào tốt nhất Uống mật ong có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng thời điểm tốt nhất để uống mật ong có thể thay đổi tùy theo mục đích của bạn. 1.1. Buổi sáng Uống một ly nước ấm pha cùng một thìa mật ong […]
Trót mê mẩn hương vị tươi ngọt của đu đủ xanh nhưng nếu chỉ chế biến một món thì cũng nhanh ngán. Nếu vẫn chưa biết cách biến tấu đu đủ xanh thành nhiều món ăn ngon khác nhau thì đừng ngần ngại cùng Emdep.vn khám phá những món ăn ngon từ đu đủ xanh […]
Dưới đây là 3 món ăn từ thịt dê được Emdep.vn chia sẻ, những món ăn này sẽ chinh phục cả vị giác và khứu giác của mọi thành viên trong gia đình. Món thịt bê xào sả ớt Nguyên liệu của món bê xào sả ớt • Thịt bê: 300gr • Sả: 4 nhánh […]
Cá kèo là loại cá phổ biến ở vùng miền Tây được biết đến với thịt mềm, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và dinh dưỡng như lẩu, kho, nướng hay cả làm khô. Trong số đó, món cá kèo kho rau răm được xem là một lựa chọn lý tưởng cho […]
Bột mì là nguyên liệu không thể thiếu trong gian bếp của nhiều gia đình. Từ những chiếc bánh mì giòn rụm đến những đĩa pasta Ý thơm ngon, bột mì đã trở thành nguyên liệu chủ đạo của nhiều món ăn hấp dẫn và đa dạng. Đôi khi, chúng ta cần những công thức […]
Kim chi ăn trực tiếp đã thơm ngon, nhưng khi nấu canh lại mang lại hương vị đặc biệt hơn. Bạn đã thử chưa? Nếu chưa, hãy cùng Emdep.vn khám phá 3 cách nấu canh kim chi để trải nghiệm hương vị đặc biệt này! Canh kim chi đậu phụ Nguyên liệu của món canh […]
Với những bước đơn giản dưới đây, bạn có thể tạo ra một món gà bó xôi ngon tuyệt vời không thua kém nhà hàng. Món gà bó xôi Nguyên liệu của món gà bó xôi • Gà ta: 1,2kg (đã làm sẵn) • Gạo nếp: 1kg • Hành khô: 5 củ • Hành lá: […]
Thịt bò là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà thịt bò còn được chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, điển hình là món nộm bò hoa chuối. Nộm bò hoa chuối […]
Theo sách Đông y, cá chép được biết đến với các tác dụng lợi tiểu tiện, giúp hạ nhiệt khí huyết và hỗ trợ quá trình tiêu hóa, từ đó cải thiện sự bài tiết của cơ thể và loại bỏ độc tố. Ngoài ra, trong thịt cá chép giòn còn chứa Omega-3, có khả […]
Sau một thời gian sử dụng, lớp chống dính trên chiếc chảo có thể bong tróc do tác động của việc chà rửa, làm giảm hiệu quả chống dính của đồ ăn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khôi phục lại khả năng chống dính của chảo bằng một số mẹo đơn giản chỉ […]
1. Huyết áp thấp là tình trạng gì? Huyết áp thấp là tình trạng mức huyết áp máu giảm xuống dưới mức bình thường. Thông thường, nó được xem xét khi huyết áp tâm trạng (systolic) dưới 90 mmHg và huyết áp tâm trạng (diastolic) dưới 60 mmHg. Để đưa ra đánh giá chính xác […]
1. Biểu hiện của bệnh nóng trong người Nổi mẩn ngứa, mề đay hoặc mụn nhọt: Cơ thể có thể phản ứng bằng cách nổi mẩn đỏ hoặc xuất hiện mảng mẩn ngứa, mề đay, hoặc mụn nhọt trên da. Cơ thể nóng bừng hoặc vàng da: Cơ thể có thể trở nên nóng bừng […]
Dưới đây là một số thông tin về củ sâm tố nữ giúp bạn hiểu rõ hơn về những tác dụng của củ sâm tố nữ, lý do tại sao củ sâm tố nữ ngày càng được sử dụng rộng rãi như một loại dược liệu tốt cho sức khỏe. Củ sâm tố nữ là […]
1. Sốt là gì? Sốt là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi đối mặt với các tình trạng bệnh lý hoặc viêm nhiễm. Nó là một dạng tăng nhiệt độ của cơ thể thường được đo bằng độ Celsi hoặc độ Fahrenheit. Sốt là một biểu hiện phổ biến của nhiều loại […]
1. Nên ăn gì trước khi tập gym? Nên ăn gì trước khi tập gym? Câu hỏi được rất nhiều người quan tâm để đảm bảo cho một buổi tập gym đạt hiệu quả cao nhất. Một số thực phẩm nên ăn trước khi tập gym: 1.1. Chuối Chuối có thể là một lựa chọn […]
1. Vai trò của kali đối với cơ thể Kali, còn được gọi là kali (K) là một khoáng chất quan trọng đối với cơ thể con người. Nó đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh học và chức năng cơ bản của cơ thể. Dưới đây là một số vai trò […]
1. Ngộ độc thực phẩm là gì? Ngộ độc thực phẩm là một tình trạng bệnh lý phát sinh sau khi ăn thực phẩm hoặc uống nước chứa các chất gây hại cho sức khỏe. Đây là một vấn đề phổ biến và thường xảy ra do một loạt các nguyên nhân từ thực phẩm […]
Tinh dầu hoa anh thảo ngày càng được sử dụng vì những lợi ích chăm sóc sức khỏe mà nó mang lại, đặc biệt là với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, song song với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, uống tinh dầu hoa anh thảo cũng có thể gây ra một […]
Có nên uống sữa trước khi đi ngủ? Có nên uống sữa trước khi đi ngủ? Việc uống sữa trước khi đi ngủ là một thói quen ăn uống phổ biến mà nhiều người thực hiện để giúp họ thư giãn và có giấc ngủ ngon hơn. Sữa thường được xem là một thực phẩm […]
1. Uống nước gừng mật ong có tác dụng gì? Uống nước gừng mật ong có nhiều tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và có lợi cho sức khỏe, bao gồm: 1.1. Giảm cảm giác buồn nôn Nước gừng với mật ong có tính cay và nóng, có thể giúp làm giảm cảm giác buồn nôn. […]
Bệnh sán chó ở người xảy ra khi nhiễm phải ấu trùng giun đũa ở mèo hoặc chó. Do không nắm rõ các biểu hiện của bệnh sán chó nên không ít trường hợp không phát hiện bản thân khiến việc điều trị bị chậm trễ gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sức […]
Hãy cùng Emdep.vn thực hiện cách làm món lưỡi heo khìa nước dừa nhé! Món lưỡi heo khìa nước dừa Nguyên liệu của món lưỡi heo khìa nước dừa • 1 lưỡi heo • 1 trái nước dừa • Giấm • Hành tím băm nhỏ • Tỏi băm nhỏ • Nước tương • Nước mắm […]
1. Tụt canxi là gì? Tụt canxi còn gọi là tụt canxi máu là tình trạng trong đó nồng độ canxi trong máu của bạn ttụtp hơn mức bình thường. Canxi là một khoán chất quan trọng cho sự hoạt động của cơ bắp, hệ thần kinh, tim mạch và nhiều chức năng cơ bản […]
Sườn chiên tỏi mật ong giòn bên trong lại mềm, ăn với cơm nóng thì ngon ngất ngây. Nguyên liệu làm sườn chiên tỏi mật ong: (cho 4 người ăn) 3 – 4 miếng sườn thái mỏng (khoảng 450gr) ¼ thìa cà phê bột tỏi ½ thìa cà phê muối 1 muỗng canh và 1 thìa cà phê rượu Thiệu Hưng […]
Bí ngô hấp thịt bò băm là món ăn dễ chế biến, thơm ngon, bổ dưỡng. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nấu món gì cho gia đình hãy tham khảo ngay công thức bí ngô hấp thịt bò băm thơm ngon ngay dưới đây nhé! Nguyên liệu làm bí ngô hấp thịt bò […]
Ở miền Bắc, quả sấu là loại quả đặc trưng của mùa hè, thường được sử dụng như một thành phần chính, là một loại gia vị tạo ra hương vị chua cho các món canh thêm phần hấp dẫn. Canh sấu thịt băm là sự kết hợp tuyệt vời giữa thịt heo xay ngọt ngào […]
Hương vị thơm ngọt, thịt gà mềm dai, da gà vàng giòn kết hợp với mùi mật ong tạo nên một bữa ăn hấp dẫn và đầy dinh dưỡng. Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách làm món gà nướng mật ong nguyên con bằng nồi chiên không dầu để trải nghiệm sự thú vị này! […]
Rau muống không chỉ là nguyên liệu tạo nên những món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Rau muống giàu chất sắt, axit amin và nhiều dưỡng chất khác, giúp bảo vệ tim mạch, chống thiếu máu, cải thiện tình trạng mắt và giảm say nắng. Thịt bò là […]
28/3/2024, Quang Hải và Chu Thanh Huyền chính thức về chung một nhà sau thời gian dài kín tiếng hẹn hò. Lễ cưới sẽ được tổ chức tại quê nhà chú rể Đông Anh (Hà Nội). Những hình ảnh, thông tin liên quan đến đám cưới của cặp đôi thu hút sự chú ý của […]
Đậu đỏ giàu chất dinh dưỡng, bao gồm protein, chất xơ, vitamin A, B, canxi, sắt và phốt pho, cung cấp năng lượng và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, đậu đỏ có thể được chế biến thành nhiều món ngon như bánh bao, xôi, cháo, và các loại chè khác. 1. […]
Nếu bạn đang tìm kiếm sự đổi mới và hấp dẫn trong việc thưởng thức thịt heo và cảm thấy đã chán ngán với các món thịt heo kho và rim, hãy thử đổi gió bằng cách thưởng thức các món ăn ngon được chế biến từ thịt heo quay. 1. Món bánh hỏi heo […]
Cá nục là một loài cá có giá trị dinh dưỡng cao và đặc biệt rất tốt cho những người mắc bệnh về đường huyết và phụ nữ mang thai. Bên cạnh đó, cá nục còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, điển hình như món cá nục kho rục […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá cách 3 món canh cua thơm ngon độc đáo, vào bếp ngay thôi! Món canh riêu cua Nguyên liệu của món canh riêu cua • Cua đồng xay: 350gr. • Rau cần: 100gr. • Rau thì là: 50gr. • Hành lá: 5 nhánh. • Cà chua: 3 quả. • Hành […]
Các món ăn từ bí đỏ luôn là sự lựa chọn lý tưởng cho các bữa ăn gia đình và cỗ đãi khách. Dưới đây là 4 công thức độc đáo để bạn tự tay thực hiện những món ngon từ bí đỏ và ghi điểm với mọi người. Canh bí đỏ nấu tôm Vị […]
1. Tìm hiểu về lá bằng lăng Đặc điểm ngoại hình: Lá bằng lăng có hình dạng khá độc đáo. Chúng có màu xanh và có cạnh răng cưa. Lá có khả năng tích trữ nước, giúp cây chịu được điều kiện khô hanh và nhiệt đới. Sử dụng y học: Lá bằng lăng đã […]
1. Dinh dưỡng từ nước ép củ dền Calo: Nước ép củ dền có lượng calo thấp, chỉ khoảng 60 calo trong 136g củ dền. Điều này làm cho nước ép củ dền trở thành một lựa chọn tốt cho những người quan tâm đến việc kiểm soát cân nặng. Nước: Củ dền chứa khoảng […]
1. Nước dừa và lá trầu không có tác dụng gì? 1.1. Công dụng của lá trầu Lá trầu có nhiều công dụng và ứng dụng trong các lĩnh vực khác nhau đặc biệt là trong y học cổ truyền và làm đẹp. Dưới đây là một số công dụng phổ biến của lá trầu: […]
Mướp đắng gây ấn tượng với hương vị đặc biệt cùng nhiều lợi ích sức khỏe, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, có tác dụng giải nhiệt, giải độc tốt. Còn theo Y học hiện đại, mướp đắng có thể giúp […]
Bí ngô (hay còn gọi là bí đỏ) là loại quả quen thuộc, có hương vị đặc trưng được khá nhiều người ưa thích trong bữa ăn. Không chỉ là phần thịt quả bí mà hạt bí cũng được chế biến thành món ăn vặt thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Lợi ích của bí ngô […]
1. Thành phần hóa học của lá ổi Lá ổi chứa nhiều chất hóa học có lợi cho sức khỏe, bao gồm các hợp chất thực vật và chất chống oxi hóa. Dưới đây là một số thành phần hóa học quan trọng trong lá ổi: Polyphenol: Lá ổi chứa một lượng đáng kể các […]
Chất xơ là gì? Chất xơ là dưỡng chất quan trọng với sức khỏe. Nó có tác dụng ổn định tiêu hóa và lượng đường trong máu, kiểm soát cholesterol, ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, cái gì dư thừa cũng có thể phản tác dụng. Chất xơ cũng là một loại carbohydrate mà cơ […]
1. Tỏi và mật ong có hợp nhau không? Cả tỏi và mật ong đều là những thực phẩm tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể và khi kết hợp, chúng có thể tạo ra một sự kết hợp tốt. Tỏi là một nguồn tuyệt vời của các chất chống oxy […]
Bạn muốn thử một cách mới để làm món đậu phụ thơm ngon chỉ trong ít phút? Dưới đây là một công thức đơn giản và nhanh chóng để bạn có thể thưởng thức món ăn này ngay tại nhà! Món đậu phụ tẩm cà ri chiên xù Nguyên liệu của món đậu phụ chiên […]
1.Thành phần dinh dưỡng của dưa lưới Magiê (Magnesium): Magiê là một khoáng chất quan trọng cho sức khỏe tim mạch, cơ bắp, và hệ thần kinh. Nó cũng tham gia vào quá trình tổng hợp protein và DNA. Sắt (Iron): Sắt là một thành phần quan trọng của hồng cầu giúp chuyển tải oxy […]
Thịt cá tầm chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin A, selen, vitamin B6, B12, phốt pho, omega 3, omega 6 và DHA, rất cần thiết cho sự phát triển trí não và cơ thể. Món lẩu cá tầm không chỉ là một cách tuyệt vời […]
Nước dừa tươi, thức uống tự nhiên tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích sử dụng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng uống nước dừa cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu uống không đúng cách. Vậy tác hại của việc uống nước dừa mỗi ngày là […]
Một số người ban đầu có thể thấy bất ngờ và khó hiểu khi nghe về việc vắt chanh vào cơm, nhưng thực tế đó là một mẹo độc đáo mà bạn nên ghi nhớ ngay nếu muốn có một nồi cơm ngon lành. Không chỉ giữ cơm trắng tinh, mà còn ngăn cơm bị […]
Súp cà rốt là món ăn ngon phù hợp làm món ăn sáng, khai vị trong bữa tiệc hay ăn nhẹ. Nguyên liệu làm súp cà rốt: (cho 6 người ăn) 2 muỗng canh dầu ô liu 907gr cà rốt gọt vỏ và thái nhỏ 1,5 chén hành tây thái nhỏ 3/4 chén cần tây thái nhỏ 1 muỗng canh […]
1. Cây xạ đen là cây gì? Xạ đen (Celastrus hindsii Benth) là một loại cây dây leo có thân gỗ thuộc họ Celastraceae.Tên gọi khác của nó như “bạch vạn hoa,” “cây bách giải,” và “cây dây gối” là các tên thông thường được sử dụng để mô tả loài cây này ở các […]
Chấn thương, nhiễm trùng, độc tố đều là các yếu tố dễ gây tình trạng viêm. Đó cũng là một cách mà cơ thể bạn tự vệ, đồng thời phát tín hiệu cảnh báo rằng sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Không những vậy, các bệnh mãn tính và nguy hiểm như tiểu […]
Rau má không chỉ là một loại rau thông thường được sử dụng hàng ngày, mà còn có nhiều công dụng khác như chữa mụn, hạ sốt, cải thiện làn da, thanh lọc cơ thể, điều trị táo bón, và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, rau má còn được biết đến là một loại […]
Sườn non heo là một trong những nguyên liệu phổ biến, chế biến nên nhiều món ăn ngon, hấp dẫn. Bên cạnh đó, sườn non còn là một trong những thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng khá dồi dào cần thiết cho cơ thể như protein, canxi, sắt, kali. Ngoài ra, trong sườn non còn […]
Chân gà sốt Thái là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Chân gà giòn sần sật, thơm mùi sả và không có mùi hôi. Nước sốt Thái chua ngọt cay tê lưỡi làm cho món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Kết hợp với một vài chai bia lạnh, bạn sẽ có […]
Rau tiến vua hay còn được biết đến với các tên gọi khác như rau cần biển hoặc rau công sôi, là loại rau có thân và lá mềm, dài khoảng kích thước ngón tay út. Mặc dù rau tiến vua có giá thành đắt đỏ, nhưng lại là một trong những loại rau giàu […]
Mỡ lợn không chỉ giống như dầu ăn, được sử dụng để xào nấu các món ăn mà còn là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa và các dưỡng chất quan trọng. Đối với những người quan tâm đến sức khỏe, mỡ lợn cũng là một nguồn cung cấp vitamin B và khoáng […]
Tại sao làm sạch bếp nướng lại quan trọng? Lò nướng thường nhanh chóng tích tụ cặn dầu mỡ và khói, gây khó khăn trong quá trình nấu nướng và ảnh hưởng đến hương vị của món ăn. Do đó, làm sạch sau mỗi lần sử dụng lò nướng là một việc vô cùng quan […]
Hãy cùng Emdep.vn khám phá 4 công thức đơn giản, nhanh chóng để biến tấu món cá trích nhé!. Gỏi cá trích Gỏi cá trích là một trong những gợi ý hấp dẫn, đặc biệt trong mùa hè. Món ăn thanh mát này kết hợp giữa cá trích mềm ngọt và các loại rau củ […]
Dưới đây là 4 công thức món ngon từ nấm đùi gà mà bạn có thể thử làm tại nhà! Đậu phụ sốt nấm đùi gà Nguyên liệu của món đậu phụ sốt nấm đùi gà: • 200gr nấm đùi gà baby (rửa sạch) • 3 miếng đậu phụ (cắt thành khối vừa ăn) • […]