Rôm sảy là tình trạng các tuyến mồ hôi bị viêm do mồ hôi tích tụ trên bề mặt da. Trẻ sơ sinh có làn da mỏng manh và chức năng tuyến mồ hôi chưa phát triển đầy đủ nên là đối tượng dễ bị tổn thương nhất.
1. Cách điều trị rôm sảy
Các phương pháp điều trị rôm sảy ở trẻ chủ yếu bao gồm loại bỏ các tác nhân gây bệnh, điều trị tổng quát và điều trị bằng thuốc.
– Loại bỏ các tác nhân gây rôm sảy: Ở trẻ bị rôm sảy chủ yếu do các yếu tố như khí hậu quá nóng và cơ thể đổ mồ hôi. Vì vậy, hãy chú ý giữ cho môi trường của bé luôn mát mẻ, thoải mái, tránh ở trong môi trường có nhiệt độ quá cao trong thời gian dài.
– Điều trị chung: Cần giữ sạch vùng da bị ảnh hưởng, tránh làm trầy xước. Đối với trẻ bú sữa mẹ, cần cho trẻ bú đủ, mẹ nên duy trì chế độ ăn đủ dưỡng chất, ăn ít đồ cay nóng. Có thể tắm cho bé bằng nước ấm hàng ngày có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu cho trẻ.
– Điều trị bằng thuốc: Dạng rôm sảy nhẹ không cần phải điều trị nhưng ở các dạng nặng hơn đôi khi cần phải được điều trị bằng thuốc. Có thể thoa một số loại thuốc lên vùng bị ảnh hưởng một cách thích hợp, có tác dụng làm mát, làm se, chống ngứa và giảm biến chứng. Khi tổn thương da có mủ, viêm nhiều thì phải được bác sĩ chuyên khoa da liễu theo dõi và điều trị tích cực.
Trẻ nhỏ có làn da mỏng manh và chức năng tuyến mồ hôi chưa phát triển đầy đủ nên dễ bị rôm sảy.
Tuy nhiên, cần hết sức lưu ý, trẻ sơ sinh thuộc nhóm đặc biệt và cần thận trọng khi dùng thuốc. Việc sử dụng các loại thuốc và phương pháp điều trị cụ thể cần được lựa chọn phù hợp tùy theo tình trạng của trẻ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
2. Các thuốc điều trị rôm sảy
Để điều trị rôm sảy có thể sử dụng một số loại thuốc bôi tại chỗ để giảm cảm giác khó chịu và ngăn ngừa biến chứng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu.
Các loại thuốc điều trị rôm sảy có thể bao gồm:
Thuốc bôi calamine
– Tác dụng: Thuốc được sử dụng ngoài da và có tác dụng hút ẩm, chống viêm, làm se, giúp giảm ngứa, kích ứng; thường có dạng lotion, bột… bôi trực tiếp lên vùng da bị tác động.
– Tác dụng phụ: Trong một số trường hợp, sử dụng calamine có thể làm khô da, đặc biệt nếu sử dụng quá nhiều hoặc trên diện tích da lớn. Mặc dù hiếm khi xảy ra, nhưng một số người có thể phản ứng dị ứng hoặc kích ứng với một trong các thành phần của thuốc. Nếu xuất hiện đỏ da, sưng tấy và các triệu chứng khác sau khi sử dụng calamine, phải dừng ngay lập tức.
– Chống chỉ định: Không thoa calamine lên vùng da bị tổn thương hoặc tiết dịch sẽ gây bất lợi cho tình trạng khô bề mặt da và còn có thể gây đau. Không sử dụng khi bị dị ứng với calamine và các thành phần của thuốc.
Thuốc bôi có chứa steroid
– Tác dụng: Thuốc bôi có chứa steroid như hydrocortisone liều thấp có tác dụng giảm viêm, giúp làm giảm triệu chứng của rôm sảy. Tuy nhiên chỉ dùng trong các trường hợp rôm sảy rất nặng và phải hết sức thận trọng với da của trẻ để tránh các phản ứng bất lợi.
– Tác dụng phụ: Sử dụng steroid trong thời gian dài có thể làm teo da, mỏng da. Steroid có thể hấp thụ vào cơ thể qua da và gây ra tác dụng phụ hệ thống như giảm miễn dịch và các vấn đề khác.
– Chống chỉ định: Có phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da đối với steroid hoặc bất kỳ thành phần nào trong thuốc, không nên sử dụng.
Các loại thuốc khác
Thuốc kháng histamine
– Tác dụng: Các loại thuốc kháng histamine như lorantadine có tác dụng giảm ngứa và tổn thương da lan rộng.
– Tác dụng phụ: Tất cả các thuốc kháng histamin đều có thể gây ra các phản ứng phụ bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, các phản ứng quá mẫn, co giật, rối loạn giấc ngủ, tim đ.ập nhanh, lú lẫn hoặc kích động, tăng trương lực, rối loạn vận động, ảo giác… Vì vậy cần hết sức thận trọng khi sử dụng cho trẻ.
– Chống chỉ định: Người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc.
Thuốc kháng sinh
Trong trường hợp vùng da bị tổn thương xuất hiện bội nhiễm, có mủ, viêm nhiều bác sĩ có thể chỉ định dùng kháng sinh.
Để điều trị rôm sảy có thể sử dụng một số loại thuốc bôi tại chỗ để giảm cảm giác khó chịu và ngăn ngừa biến chứng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu.
3. Lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị rôm sảy
Khi sử dụng thuốc điều trị rôm sảy, cần lưu ý những điểm sau đây:
– Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Luôn luôn đọc kỹ thông tin hướng dẫn và hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc nào về cách sử dụng thuốc.
– Sử dụng đúng liều lượng: Không sử dụng quá liều hoặc dùng thuốc quá thường xuyên so với hướng dẫn của bác sĩ. Tuân thủ liều lượng và lịch trình điều trị được chỉ định.
– Không sử dụng trên vùng da bị tổn thương: Tránh sử dụng thuốc trên vùng da có vết thương hoặc tổn thương nghiêm trọng mà không có sự chỉ định của bác sĩ.
– Tránh tiếp xúc với mắt: Hãy tránh để thuốc tiếp xúc với mắt. Nếu tiếp xúc xảy ra, rửa sạch bằng nước sạch và tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu cần thiết.
– Theo dõi các tác dụng phụ: Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu của phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ nào khi sử dụng thuốc, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ. Theo dõi và kiểm tra da của trẻ thường xuyên để đảm bảo các dấu hiệu viêm nhiễm hoặc tổn thương không tiếp tục tiến triển.
– Bảo quản đúng cách: Bảo quản thuốc ở nhiệt độ phòng, tránh ánh sáng trực tiếp và đặt ở nơi t.rẻ e.m không thể tiếp cận được.
– Sử dụng các biện pháp hỗ trợ: Sử dụng quần áo và ga trải giường làm từ chất liệu mềm mại và thoáng khí để giảm áp lực, giữ da khô ráo. Tránh sử dụng xà phòng hoặc sản phẩm chứa hóa chất có thể gây kích ứng. Tránh cọ xát vùng da bị kích ứng, vì có thể làm tăng nguy cơ tổn thương da và n.hiễm t.rùng.
Chế độ ăn giúp trẻ bị rôm sảy mau khỏi
Trẻ bị rôm sảy cần được chăm sóc, điều trị đúng cách. Bên cạnh các biện pháp vệ sinh da thì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ tăng sức đề kháng cho trẻ, phòng ngừa biến chứng và giúp bệnh nhanh khỏi.
1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho trẻ bị rôm sảy
Rôm sảy là bệnh ngoài da phổ biến ở trẻ. Nguyên nhân chủ yếu do tuyến mồ hôi ở trẻ nhỏ chưa phát triển hoàn thiện, khi tiết mồ hôi nhiều, đặc biệt vào mùa nóng, các lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn, dẫn đến ứ đọng mồ hôi dưới da, hình thành các nốt rôm sảy.
Một số yếu tố khác cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ rôm sảy như: môi trường nóng bức, ẩm ướt; mặc quần áo quá chật, bí; sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp…
Ngoài ra, chế độ ăn uống kém cũng ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể và việc bài tiết mồ hôi. Cả hai đều là yếu tố phát sinh và làm nặng thêm tình trạng rôm sảy.
Một chế độ ăn uống thiếu hụt dinh dưỡng có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, sức đề kháng suy giảm, da dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ngoài da, trong đó có rôm sảy.
Bên cạnh đó, nếu thực đơn hằng ngày của trẻ có nhiều thực phẩm có tính nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt khiến cơ thể nóng bức, đổ mồ hôi nhiều hơn, dẫn đến tình trạng rôm sảy nặng hơn.
Ăn thực phẩm có tính nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt dễ gây rôm sảy.
2. Các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể trẻ bị rôm sảy
BSCKII. Nguyễn Thị Kim Oanh – Khoa Da liễu, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị rôm sảy cần tăng cường nước, khoáng chất, vitamin trong rau củ quả, hạn chế đồ ngọt.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất, giàu vitamin C, A, E, kẽm… có thể giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, từ đó giảm nguy cơ bị rôm sảy.
Người bị bệnh rôm sảy nên ăn những thực phẩm có tính mát, thanh nhiệt như rau xanh, trái cây giúp cơ thể bài tiết mồ hôi tốt hơn và giảm bớt tình trạng rôm sảy. Bổ sung thực phẩm cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột như sữa chua để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Cần hạn chế ăn các thực phẩm có tính nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt như: các loại thịt đỏ, đồ ăn cay nóng (ớt, tiêu…), đồ ăn nhiều dầu mỡ (đồ chiên rán, thức ăn nhanh…), đồ ngọt (nước ngọt có gas, bánh kẹo, kem…).
Theo BS. Trần Đồng (BV Sản Nhi Vĩnh Phúc), nguyên tắc xử trí bệnh rôm sảy là giữ cơ thể mát mẻ, thoáng khí, hạn chế mồ hôi tiết ra, chống viêm da.
Ngoài các biện pháp vệ sinh da, tránh làm trầy xước các mụn để phòng ngừa n.hiễm t.rùng da, cần cho trẻ ăn đủ dinh dưỡng, ăn thức ăn mát, nhiều vitamin. Cho trẻ uống đủ nước, hạn chế uống các loại nước ngọt. Có thể uống nước ép trái cây, nước sắn dây, nước chanh, nước cam…
Dưới đây là một số dưỡng chất cần thiết cho người bị rôm sảy:
Uống đủ nước
Nước giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và giúp da bài tiết mồ hôi tốt hơn, từ đó làm giảm bớt tình trạng rôm sảy. Người bị rôm sảy nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây hoặc nước canh rau.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Các thực phẩm giàu vitamin C bao gồm: cam, bưởi, kiwi, dâu tây, ớt chuông, bông cải xanh…
Vitamin A
Vitamin A giúp da khỏe mạnh, mềm mại và mịn màng. Các thực phẩm giàu vitamin A bao gồm: cà rốt, khoai lang, gan động vật, trứng, sữa…
Vitamin E
Vitamin E chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường gây bệnh rôm sảy. Nguồn thực phẩm giàu vitamin E bao gồm: dầu thực vật, các loại hạt, bơ…
Kẽm
Kẽm hỗ trợ quá trình tái tạo da, giúp da nhanh chóng phục hồi sau khi bị tổn thương. Các thực phẩm giàu kẽm bao gồm: hàu, sò, cua, thịt bò, các loại hạt…
3. Gợi ý một số thực phẩm tốt cho trẻ bị rôm sảy
Các loại rau xanh có tính mát
Rau mồng tơi có tính mát, thanh nhiệt, lợi tiểu, giúp trẻ bài tiết mồ hôi tốt hơn.
Rau bina có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm dịu da.
Rau cải xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Rau má có tính mát, thanh nhiệt, giải độc và làm mát da, giúp giảm ngứa và làm dịu da cho trẻ.
Rau diếp cá có tính mát, thanh nhiệt, giải độc và sát khuẩn, giúp làm dịu da, giảm ngứa ngáy và ngăn ngừa n.hiễm t.rùng cho trẻ.
Trái cây
Trái cây họ cam quýt như cam, bưởi… chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Dưa hấu chứa nhiều nước, thanh nhiệt, giải độc và cung cấp độ ẩm cho da.
Dưa lê chứa nhiều nước, thanh nhiệt, giải độc và làm mát da.
Thanh long chứa nhiều vitamin C tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Dâu tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Đặc biệt, một số chất chống oxy hóa được tìm thấy trong dâu tây bao gồm vitamin C và carotenoids, lutein và carotenes được chứng minh có lợi cho sức khỏe và làn da.
Nước trái cây họ cam quýt chứa nhiều vitamin C tốt cho trẻ bị rôm sảy.
Sữa chua
Sữa chua là thực phẩm đặc biệt tốt cho sức khỏe đường ruột vì nó cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các vi khuẩn có lợi bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng cho trẻ, giúp chống lại các bệnh n.hiễm t.rùng và chống lại sự tấn công của vi khuẩn có hại.
Nước rau má
Rau má là loại rau thông dụng, thường dùng làm món ăn, nước uống mát bổ trong mùa hè. Trong y học cổ truyền, rau má là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu… dùng để làm thuốc bổ dưỡng, sát trùng, chữa mụn nhọt, rôm sảy…
Người bị rôm sảy có thể dùng khoảng 50g rau má rửa sạch giã vắt lấy nước uống, nếu khó uống thêm ít đường hoặc một ít muối cho dễ uống.
