Điểm chung của các hoạt động này là đơn giản, dễ tập mà lại kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ thường gặp như cao huyết áp, mỡ trong m.áu (cholesterol) cao… nhờ đó giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm rủi ro c.hết sớm do các bệnh nguy hiểm. Chạy bộ Theo Tổ […]
