Tag Archives: Chủ đề: đầu cơ hoạt động thể chất khó thở nôn ói vận động quá sức chất lượng giấc ngủ kém dấu hiệu vận động quá sức chóng mặt khi vận động

Hoạt động thể chất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng với điều kiện có chế độ rèn luyện phù hợp. Nếu xuất hiện những tín hiệu sau đây, hãy cẩn thận vì rất có thể bạn đã vận động quá sức. Cơ thể xuất hiện những biểu hiện này là lời cảnh […]