Nếu bạn không tiêu thụ đủ chất sắt, cơ thể bạn có thể không thể tạo ra số lượng hồng cầu cần thiết. Do đó, bà bầu nên ăn đậu lăng để ngăn ngừa thiếu m.áu. Khi mang thai, các bà mẹ nên uống đúng lượng vitamin, khoáng chất, protein, chất xơ, lựa chọn những […]
