Những lúc như vậy, mọi người thường cho rằng chỉ cần bổ sung nước là có thể giải tỏa cơn khát. Nhưng liệu điều này có đúng hay không? Nước là thành phần không thể thiếu trong cơ thể, chiếm từ 60% – 70% tổng trọng lượng của con người, do đó, trong quá trình […]