Không có một “công thức” uống nước chung cho mọi người. Bạn nên lắng nghe nhu cầu của cơ thể hoặc quan sát nước tiểu để biết mình đã uống đủ nước chưa. Mai Lê Nguồn: AumSum Times/ Zing 5 lỗi cơ bản khiến bạn khó giảm cân dù kiên trì tập luyện Bạn có […]