Thay đổi thói quen có hại để phòng tránh ung thư

Tại hội thảo khoa học Ung bướu Cần Thơ lần thứ 10 (từ ngày 24 đến 25-10), GS.BS Nguyễn Chấn Hùng – chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam – cho biết theo điều tra mới nhất thì gánh nặng ung thư toàn cầu đang gia tăng một cách nhanh chóng.

Phụ nữ nên đi siêu âm định kỳ tầm soát ung thư vú và phụ khoa. Ảnh – T. LŨY

Trong đó Việt Nam có tỉ lệ mắc mới mỗi năm hiện tại là 151,4/100.000 dân và tỉ lệ t.ử v.ong là 104,4/100.000, tỉ lệ mắc ở nam cao hơn nữ.

Theo đó, tỉ lệ các loại ung thư thường gặp cao nhất cả nam và nữ là ung thư gan (15,4%), ung thư phổi (14,4%), dạ dày (10,6%). Các bệnh ung thư vú, đại – trực tràng, vòm họng, bệnh bạch cầu, tuyến giáp, cổ tử cung, tuyến t.iền liệt chiếm tỉ lệ từ 2,5 đến 9,2%.

Theo GS.BS Nguyễn Chấn Hùng, rõ ràng ung thư gan đang “trĩu nặng” ở Việt Nam và nguy cơ mắc rất cao đối với cả nam lẫn nữ. Việc nghiện rượu, nhiễm aflatoxin (một loại nấm mốc chứa độc tố) đã tác động cho virus viêm gan B, C tàn phá gan càng nhanh.

Kế đến ung thư phổi cũng hoành hành. Ở nam giới chúng ta thấy tác hại của khói t.huốc l.á rất đậm nét do đàn ông Việt Nam có tỉ lệ hút thuốc lá rất nhiều. Tuy nhiên ở phụ nữ ít có thói quen hút t.huốc l.á nhưng vẫn bị ung thư phổi cao là do hít t.huốc l.á thụ động “ké” của đàn ông rất đáng ngại.

Rồi ung thư dạ dày mà mối nguy đến từ thói quen ăn uống: nhiễm khuẩn H. pylori, ăn mặn, ít rau quả tươi, khói t.huốc l.á…

Tuy đáng lo ngại, nhưng theo GS.BS Nguyễn Chấn Hùng, tất cả những loại ung thư thường gặp trên, tuy khó trị nhưng rất may là đều có thể phòng và tránh được bằng cách thay đổi thói quen trong ăn uống, sinh hoạt, tập lối sống lành mạnh, tập thể dục thể thao đều đặn.

“Để phát hiện bệnh sớm thì chúng ta nên nằm lòng câu “Ung thư biết sớm trị lành”, thường xuyên đi kiểm tra khám sức khỏe bằng siêu âm, nội soi tầm soát, xét nghiệm, khám phụ khoa định kỳ”- GS.BS Nguyễn Chấn Hùng khuyến cáo.

Theo tuoitre

Căn bệnh ung thư đứng đầu ở phụ nữ: Sàng lọc như thế nào?

Theo GS Trần Văn Thuấn – Giám đốc Bệnh viện K Trung ương, ung thư vú vẫn là căn bệnh ung thư hàng đầu ở chị em phụ nữ. Hiện nay việc sàng lọc và phát hiện ung thư vú từ sớm vẫn là “chìa khóa vàng” để chữa bệnh thành công.

Ảnh minh họa.

Hiện nay, với phụ nữ ung thư vú đứng hàng đầu, tiếp đến là ung thư cổ tử cung, buồng trứng, ung thư dạ dày, ung thư đại tràng.

Theo công bố mới đây, hàng năm trên thế giới có khoảng hơn 2 triệu người mắc mới bệnh ung thư vú, đứng thứ hai, sau ung thư phổi, và chiếm khoảng 12% trong tổng số bệnh nhân ung thư trên thế giới.

Nếu chỉ tính riêng với phụ nữ thì ung thư vú đứng hàng thứ nhất về tỷ lệ mắc.

Về tỷ lệ t.ử v.ong, ung thư vú đứng thứ tư, sau ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư dạ dày và ung thư gan.

Với ung thư vú để chẩn đoán cần thăm khám lâm sàng xem có chảy dịch không có bất thường gì hay không có tụt núm vụ hoặc co kéo, có khối u khiến tình trạng như vậy có hạch nách, hạch cổ chưa. Sau đó bác sĩ đưa ra chỉ định sao cho phù hợp nhất.

Theo các chuyên gia, bệnh ung thư vú nếu phát hiện càng sớm thì việc điều trị càng đơn giản, hiệu quả, tỷ lệ chữa khỏi cao và chi phí điều trị thấp.

Sàng lọc ung thư vú hiện nay được khuyến cáo là tự khám vú khi có dấu hiệu bất thường người bệnh nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra. Bác sĩ có thể khám lâm sàng sau đó cho chụp nhũ ảnh hay còn gọi xquang vú. Nhưng hiện nay giải phẫu bệnh mới là chẩn đoán vàng trong ung thư vú.

Việc tầm soát ung thư vú bằng MRI cũng được nhiều người quan tâm. GS Trần Văn Thuấn, Bệnh viện K trung ương cho rằng, sau khi FDA (cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ) chấp thuận vào năm 1991, chụp cộng hưởng từ (MRI) vú là phương pháp thăm khám hiệu quả nhất vì giúp phát hiện và chẩn đoán sớm nhất các bệnh lý tuyến vú. Bác sĩ sẽ dựa trên kết quả MRI cùng với các xét nghiệm khác để đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho các bệnh lý tuyến vú. Ngoài ra MRI vú còn được chỉ định trong việc phân giai đoạn ung thư, theo dõi sau phẫu thuật, hóa trị và quá trình tái phát ung thư.

MRI vú là kỹ thuật chuyên dụng tạo hình tiên tiến nhất về cấu trúc vú sử dụng kỹ thuật từ trường và không ảnh hưởng đến sức khỏe người thực hiện (an toàn và hiệu quả hơn so với các phương pháp X-quang, siêu âm hay khám lâm sàng thông thường). MRI vú có độ nhạy cao gần 100% đối với việc phát hiện ung thư vú xâm lấn có kích thước chỉ vài milimet.

Hạn chế của MRI là giá thành cao nên khó áp dụng rộng rãi trong sàng lọc, kèm theo hệ thống MRI có cấu tạo phức tạp nên việc lắp trên xe lưu động để mang đến các tuyến cơ sở là vô cùng khó khăn. Do đó, hiện nay ở nhiều quốc gia, MRI được áp dụng để phát hiện sớm bệnh lý ung thư vú ở những phụ nữ có dấu hiệu cảnh báo ung thư vú và có thể áp dụng để sàng lọc ung thư vú ở những phụ nữ có nguy cơ cao như có t.iền sử gia đình, có đột biến gen ung thư vú ( BRCA1, BRCA2, BRCA3) tại các trung tâm lớn – nơi mà người dân có thể dễ dàng tiếp cận phương pháp hiện đại này.

Tuy nhiên, phim chụp X-quang tuyến vú có độ nhạy, độ đặc hiệu đủ tiêu chuẩn để khám sàng lọc, hơn nữa kĩ thuật đơn giản, thời gian thực hiện nhanh và giá thành rẻ nên đến thời điểm hiện nay, hầu hết các quốc gia trên thế giới đều sử dụng chụp X-quang tuyến vú là phương pháp sàng lọc thường quy cho những phụ nữ ở độ t.uổi trên 40 hoặc trên 50 t.uổi.

Hãy rèn luyện cho mình có một lối sống lành mạnh: không hút thuốc, hạn chế rượu bia, dinh dưỡng an toàn, hợp lý ( đạm vừa phải, tăng cường hoa quả, rau xanh), tập thể thao tối thiểu ngày 30 phút, 5 ngày trong 1 tuần 7 ngày ( 3-5-7), và tạo thói quen khám sức khỏe định kỳ (2 lần một năm).

Theo infonet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *