Category Archives: Sức Khoẻ

Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế, vừa ban hành các quyết định công bố gia hạn giấy đăng ký lưu hành thuốc và nguyên liệu làm thuốc đối với gần 130 loại sản phẩm. Trường hợp thuốc, nguyên liệu làm thuốc đã thực hiện thay đổi, bổ sung trong quá trình lưu hành hoặc […]

Được xem như ‘kẻ g.iết n.gười thầm lặng’, bệnh lao gây t.ử v.ong khoảng 13.000 người Việt mỗi năm. Năm 2023, Chương trình Chống lao Quốc gia ghi nhận hơn 106.000 ca mắc bệnh lao, tăng so với các năm trước. Trong đó, nhiều bệnh nhân lao không được phát hiện và điều trị kịp […]

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, khoáng chất, chất béo, vitamin,… gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của cơ thể, đặc biệt cần lưu ý với đối tượng t.rẻ e.m trong giai đoạn từ 6-24 tháng. 1. Đông y có chữa được suy […]

Mặc dù đã có cảnh báo về các ca bệnh nhân t.ử v.ong do tự ý truyền dịch tại nhà, nhưng nhiều người vẫn có suy nghĩ có thể tự truyền đạm khi cơ thể mệt mỏi hoặc truyền ‘đạm hoa quả’ (các dung dịch vitamin) để đẹp da, tăng cường sức khỏe. Không ít […]

Khi bị chó, mèo cắn nếu con chó, mèo này đã được tiêm vaccine phòng bệnh dại thì người bị cắn có cần phải tiêm vaccine phòng bệnh dại hay không? Khi bị chó, mèo cắn nếu con chó, mèo này đã được tiêm vaccine phòng bệnh dại thì người bị cắn có cần phải […]

Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới, không chỉ có vị ngon mà hình thức còn rất đẹp mắt, dễ dàng tạo ra nhiều món ăn khác nhau. Giá trị dinh dưỡng của thanh long Thanh long thuộc họ xương rồng, vì vỏ trông hơi giống vảy rồng nên gọi là “thanh long”. […]

Tổn thương xương khớp t.uổi thiếu niên là nhóm bệnh rất hay gặp trong đó viêm khớp tự phát t.uổi thiếu niên là một trong những nhóm bệnh hay gặp nhất. Viêm khớp tự phát t.uổi thiếu niên được định nghĩa là tình trạng viêm khớp mạn tính kéo dài ít nhất 6 tuần, khởi […]

Chỉ trong một thời gian ngắn một cơ sở y tế đã tiếp nhận khoảng 30-40 ca nổi mề đay nhập viện điều trị. Trong đó, dị ứng thức ăn là nguyên nhân gây bệnh phổ biến nhất, chiếm khoảng 60%. Theo các chuyên gia, tất cả các loại thực phẩm từ động vật hay […]

Những sai lầm này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như đột quỵ. Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật và t.ử v.ong trên toàn thế giới và chế độ ăn uống đóng một vai trò […]

Bún là món ăn yêu thích của nhiều người vì thanh mát và dễ ăn, tuy nhiên ăn bún sai cách có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bún là món ăn yêu thích của nhiều người, có thể biến tấu với nhiều hình thức như bún nước, bún trộn, bún xào, bún […]

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt năng lượng và các chất dinh dưỡng làm ảnh hưởng đến quá trình sống, hoạt động và tăng trưởng bình thường của cơ thể trẻ. Nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ Có thể phân loại suy dinh dưỡng t.rẻ e.m ra 3 thể: Suy dinh […]

Khi trẻ ốm, ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ thì việc chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ cũng quan trọng giúp trẻ tăng thêm sức đề kháng, chống lại bệnh tật. Khi trẻ ốm, ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ cần cho trẻ ăn […]

Trung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (tỉnh Phú Thọ) vừa cấp cứu thành công một bệnh nhân nam (46 t.uổi, trú tại xã Văn Miếu, Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ) nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng thượng vị, bụng chướng, mạch nhanh. Trước đó ở nhà 1 ngày, bệnh nhân […]

Người phụ nữ 39 t.uổi từng cấy tim nhân tạo bán phần cách đây 5 năm, đã được ghép tim thành công, sẵn sàng cho một cuộc đời mới. Tối 19-5, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết vừa thực hiện thành công ca ghép tim cho một nữ bệnh nhân 39 t.uổi, […]

Ê kíp phẫu thuật đã cắt bỏ thành công khối u ‘khổng lồ’ nặng gần 12kg, chiếm gần hết ổ bụng của một b.é g.ái 12 t.uổi. Ngày 19-5, thông tin từ Bệnh viện Nhi đồng Thành phố, các bác sĩ vừa phẫu thuật thành công cho một b.é g.ái, lấy trọn khối u buồng […]

Nước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, tuy nhiên chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng, bạn cần ghi nhớ. Xạ đen tên khoa học là Celastrus hindsii Benth, được biết đến với các tên khác như bạch vạn hoa, cây […]

Hầu hết các loại trà đều có tác dụng với sức khỏe bao gồm giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên dùng quá 3-4 tách mỗi ngày và không uống trà quá nóng. Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Lauren Manaker chia sẻ về các loại trà có thể hỗ trợ mọi người trên hành […]

Đổ mồ hôi là nỗi khổ của nhiều người khi thời tiết nắng nóng. Nhưng chắc bạn không biết rằng điều này có thể có lợi cho sức khỏe một cách bất ngờ. Đổ mồ hôi, đặc biệt là khi thời tiết nóng bức, ẩn chứa rất nhiều lợi ích ít người biết, theo tờ […]

Một trong những cách hiệu quả nhất để phát hiện bệnh là nhận diện triệu chứng. Nếu các ngón tay, ngón chân xuất hiện triệu chứng bất thường thì đây là một trong những nơi dễ nhận thấy nhất. Sưng ngón tay, ngón chân có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh […]

Sữa luôn được coi là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho t.rẻ e.m, cung cấp các vitamin, khoáng chất và protein cần thiết cho sự phát triển toàn diện. Tuy nhiên, một câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn là liệu có nên cho trẻ uống sữa vào buổi tối hay […]

Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ được cấp phép uy tín, bác sĩ giỏi, công nghệ phẫu thuật tiên tiến, khai báo chi tiết về tình trạng sức khỏe, các loại thuốc đang sử dụng trước khi thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ là những lưu ý giúp giảm thiểu rủi ro trong phẫu thuật […]

Được làm từ đậu nành, đậu phụ là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Đậu phụ được làm thông qua quá trình sữa đậu nành được đông tụ với muối canxi hoặc magiê và sau đó ép thành […]

Chôm chôm là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt ngào và mọng nước. Chôm chôm chứa nhiều vitamin C, mangan, đồng, niacin và chất xơ. Những chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch, hệ thần kinh, quá trình […]

Ngày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu m.áu do thiếu sắt hơn so với sự thiếu hụt vi các chất dinh dưỡng khác. Trong hầu hết các trường hợp, mức độ sắt có thể được tăng lên từ từ khi điều chỉnh chế độ ăn uống. 1. Tầm quan trọng của […]

Gan là cơ quan chính chuyển hóa thuốc trong cơ thể nhưng nhiều loại thuốc có thể gây tổn thương gan ở các mức độ khác nhau. 1. Vì sao thuốc có thể gây tổn thương gan? Các tổn thương gan do thuốc có thể từ nhẹ như tăng chỉ số chức năng gan không […]

Hà thủ ô nổi tiếng với tác dụng giúp xanh tóc đỏ da, nhưng có nhiều người dùng hà thủ ô trong thời gian dài mà tình trạng bạc tóc không được cải thiện. Nguyên nhân do đâu? Theo Đông y, hà thủ ô có vị ngọt, đắng, tính ấm có tác dụng kiện Thận, […]

Thường xuyên ngủ ít hơn sáu giờ mỗi đêm có thể làm trầm trọng thêm huyết áp, lượng đường trong m.áu và các nguy cơ khác liên quan đến tim. Nhiều người bị thiếu ngủ kinh niên do thức quá khuya. (Ảnh: ITN) Theo khuyến nghị của giới chuyên gia, người trưởng thành cần ngủ […]

Nhiều loại thuốc có tác dụng phụ là tăng kích cỡ vòng một ở nam giới, làm t.inh h.oàn nhỏ đi, có ý muốn t.ự t.ử và thậm chí khiến người ta dễ mang thai hơn. Sau đây là một số trường hợp xảy ra trên thế giới. Làm đàn ông to ngực Thuốc Propecia […]

Trong lúc sửa chuồng gà, người đàn ông ở Hậu Giang không may bị dây kẽm B40 đ.ập vào mắt, gây rách mi mắt, đau đớn dữ dội. Ngày 14.5, Bệnh viện Mắt Sài Gòn Cần Thơ cho biết nơi đây vừa tiếp nhận điều trị cho bệnh nhân bị rách mi mắt, gây đau […]

7 loại thực phẩm dưới đây có thể giúp hạ men gan, thúc đẩy quá trình tái tạo và tăng cường chức năng miễn dịch của gan. 7 loại thực phẩm giúp hạ men gan Men gan, hay còn gọi là enzyme gan, đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp và chuyển hóa […]

1. Beta carotene – Tăng cường hệ miễn dịch Nhóm chất Beta carotene là sắc tố tự nhiên trong rau quả thường có nhiều nhất trong cà rốt. Đây là một trong khoảng 500 hợp chất được hiện diện ở nhiều trái cây và rau cải. Beta-caroten được tìm thấy chủ yếu trong các loại […]

Dường như trên chiếu nhậu, bia bọt cùng bạn bè dạo này đòi hỏi nặng “đô” hơn và chuyển sang “tí tửu”. Khác với bia, chén rượu nhỏ bé thế thôi mà kích thích cho m.áu tuần hoàn nhanh hơn, mặt ửng đỏ, người rạo rực, “năng khiếu nói” phát triển đột xuất, chuyện cứ […]

Ung thư vòm họng xảy ra khi tế bào ung thư xuất hiện ở vùng vòm họng ngay sau mũi. Đây cũng là một trong những loại ung thư thường gặp nhất ở mặt và cổ. Khó nuốt là một trong những dấu hiệu ban đầu của bệnh. Ung thư vòm họng xảy ra khi […]

Khô mắt, mỏi mắt, hoa mắt, tổn thương giác mạc… không những ảnh hưởng đến vẻ đẹp của đôi mắt mà còn làm ảnh hưởng tới thị lực của bạn. 1. Mắt bị đau và khô Nguyên nhân: Mắt bị khô do nhiều nguyên nhân như t.uổi tác, làm việc lâu trên máy vi tính, […]

Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí y khoa British Journal of Sports Medicine, cho thấy những người thường xuyên tập thể dục nhịp điệu có cơ hội sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Theo đó, các bài tập thể dục nhịp điệu còn gọi là bài tập thể […]

Quả nhãn chứa hàm lượng cao vitamin B, C… và các hoạt chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng, là vị thuốc giúp trị mất ngủ, bổ huyết. Giá trị dinh dưỡng của quả nhãn Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên khoa Y học cổ truyền, Đại học […]

Theo đ.ánh giá của Bộ Y tế, hiện tình hình dịch bệnh Covid-19 trên thế giới diễn biến khó lường, khó dự báo với các biến chủng phụ mới tiếp tục được ghi nhận. Tháng 11.2023, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại VN đưa ra khuyến cáo cập nhật về các đối tượng […]

Tất cả chế độ ăn kiêng đều có tác dụng, nhưng chỉ trong vòng hai tháng. Sau thời điểm đó, chúng sẽ không còn hiệu quả với nhiều người. Ảnh minh họa. Nguồn: DPMI. Có tới 45 triệu người Mỹ trưởng thành (khoảng 23% dân số) thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân […]

Các chuyên gia dinh dưỡng đã cảnh báo về nguy cơ khi đun trà sữa quá sôi, điều này có thể làm giảm chất dinh dưỡng, tạo ra axit và có thể sinh ra chất gây ung thư. Trà sữa là món ăn được nhiều người yêu thích. Việc tiêu thụ quá nhiều trà sữa […]

Uống nước ép cà chua mỗi ngày có rất nhiều lợi ích như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm viêm. Một trong những lợi ích lớn nhất của nước ép cà chua chính là nguồn protein tự nhiên mà nó cung cấp cho cơ thể. (Ảnh: ITN) Ngoài ra, […]

Mật ong từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên quý giá, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Không chỉ đơn thuần là chất tạo ngọt, mật ong còn chứa nhiều dinh dưỡng, góp phần chữa lành các vết thương, cải thiện sức khỏe tim và giảm […]

Bưởi rất tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm bưởi vào chế độ ăn uống của mình. Cô Erin Palinsky-Wade, chuyên gia dinh dưỡng và thể hình ở Mỹ, cho hay: Bưởi – một loại trái cây họ cam quýt, chứa nhiều chất chống oxy […]

Cụ bà T.T.Đ (66 t.uổi, ngụ tại T.iền Giang) trong lúc đang đi tiệc thì xuất hiện triệu chứng đột quỵ như cảm giác tê bì, yếu nửa người bên trái. Khi trở về nhà, diễn tiến triệu chứng đột quỵ càng lúc càng nặng nên bà được người nhà đưa đến Bệnh viện đa […]

Mọi người đều biết cà phê ẩn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết nó còn là tuyệt chiêu trị táo bón. Nhiều người phải đối mặt với chứng táo bón khó chịu. Tình trạng này có thể gây đau bụng, đầy bụng và đầy hơi. Có nhiều nguyên nhân gây […]

Hạt điều là món ăn yêu thích của nhiều người nhờ hương vị thơm ngon. Không những vậy, hạt điều còn rất tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh các lợi ích sức khỏe của hạt điều, trong đó có giảm […]

Hành, tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không thích ăn hành, tỏi vì chúng có thể kích thích hoặc tác động tiêu cực đến tâm trí và cơ thể. Lợi ích của chế độ ăn không hành, tỏi Cô Kanikka Malhotra, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, nhà […]

Bông cải xanh được cho là có tác dụng giảm viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch, sức khỏe xương, hệ tiêu hóa… Bông cải xanh là loại rau củ phổ biến và dễ tìm mua. Trong bông cải xanh có chứa chất béo, carbohydrate, chất đạm, canxi, sắt, phốt pho, kali, vitamin A, B6, […]

Không chỉ khiến cho những con đường thêm mộng mơ, bằng lăng được đ.ánh giá cao vì có nhiều tác dụng trị liệu, có thể sử dụng hầu hết các thành phần của cây để bào chế dược liệu. Bằng lăng được đ.ánh giá cao vì có nhiều tác dụng trị liệu, có thể sử […]

Chè đắng là dược liệu để pha nước uống như trà hàng ngày có tác dụng tăng cường sức khỏe, giảm huyết áp, hạ mỡ m.áu… nhưng những ai không nên dùng? 1. Công dụng của chè đắng Chè đắng được chế biến từ lá non của cây chè đắng tại các tỉnh Cao Bằng, […]

Các bác sĩ Bệnh viện đa khoa trung ương Cần Thơ vừa nội soi lấy thành công dị vật là xương gà sắc nhọn dài 4 cm cắm vào thực quản cụ ông 75 t.uổi. Ngày 16.5, thông tin từ Bệnh viện đa khoa trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ đã nội […]

Đang ngồi xem ti vi, thấy cụ bà L.T.L (61 t.uổi, ngụ xã Vĩnh Hưng, H.Vĩnh Lợi, Bạc Liêu) có dấu hiệu đột quỵ như tê nửa người, nói chuyện khó nghe…, người nhà đã gọi điện cấp cứu kịp thời. Ngày 16.5, tin từ Bệnh viện đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu cho […]

Lựu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nước ép lựu có thể giúp giảm huyết áp, cholesterol, chống viêm và ngăn ngừa đường huyết cao. Bà Tracy Lockwood Beckerman, chuyên gia dinh dưỡng làm việc tại Mỹ, chia sẻ nước ép lựu chứa vitamin C, chất […]

Viêm tụy thường dẫn đến cảm giác đau đớn và khó chịu dữ dội. Cơn đau này sẽ bắt đầu ở vùng bụng trên, sau đó lan ra lưng. Người bệnh cần phải được điều trị càng sớm càng tốt. Tuyến tụy nằm trong khoang bụng ở giữa dạ dày và cột sống. Chức năng […]

Nhiều người trong chúng ta thường ăn tối khá muộn và đây không phải thói quen tốt. Trên thực tế, ăn tối sớm có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong nhiều trường hợp, chúng ta thường ăn tối trễ do công việc bận rộn, phải dự […]

Không phải loại củ quả nào đều có thể ăn được vỏ, nếu cứ duy trì thói quen tùy tiện ăn vỏ của một số loại củ quả sau sẽ gây hại cho sức khỏe. 1. Cà chua Khi xanh axit tannic chủ yếu tập trung trong phần ruột cà chua, tuy nhiên, khi chín […]

Đi ra ngoài vào mùa đông với mái tóc ướt có khiến tôi bị ốm? Bị cảm lạnh mà vẫn tập thể dục thì có an toàn không?… là những băn khoăn phổ biến về cúm và cảm lạnh. Đi máy bay có thể khiến tôi bị ốm? Theo giáo sư Umesh Lalloo của trường […]

Phơi nắng không những giúp cho tinh thần sảng khoái, mà còn rất có lợi cho sức khoẻ. Phơi nắng có thể bổ sung vitamin D để giúp cho việc hấp thụ canxi được tốt hơn. Thế nhưng, phơi nắng như thế nào là đúng phương pháp? Phơi lưng có thể trừ khí lạnh, có […]

Thiếu ngủ sẽ ảnh hưỏng đến khả năng tập trung, gây khó khăn khi tham gia hoạt động ngoài trời, hoặc khiến bạn dễ mắc những bệnh thông thường, thậm chí là sụt cân… Vậy thì làm cách nàođể các teen có thể ngủ được những lúc cần thiết? Sau đây là một và bí […]

(Dân trí) – Thật khó để kháng cự lại lời mời chào hấp dẫn của đồ ăn khi cơn đói bụng đang keo tơi. Với 10 bí kíp đơn giản dưới đây, bạn cũng chiến thắng chính bản thân mình, giư cho voc dang luôn như y. 1. Tôn trọng qui tắc 3 Qui tắc […]

Nếu kiểm soát tốt đường huyết và biết cách chăm sóc bàn chân, người bệnh tiểu đường có thể ngăn ngừa được các biến chứng xấu cho chân. Ở người bệnh tiểu đường, bàn chân rất dễ viêm nhiễm. Các vết thương nhỏ có thể trở thành trầm trọng, thậm chí phải cắt bỏ chân. […]

Siêu thưc phâm không phai la duy nhât nên ban co thê đôi mon ma không sơ thiêu chât. Kiwi tôt như cam Kiwi chứa khoảng 70g vitamin C – nhiều hơn cam và chỉ kém 5mg nưa la đu nhu câu cua chi em trong ngày. Các nghiên cứu cho thây vitamin C có […]

Đây là một căn bệnh “ mãn tính” đòi hỏi những biện pháp chữa trị “trường kì” và kiên trì đấy các bạn ạ! 1. Đối tượng dễ mắc chứng rối loạn ăn uống nhất? Hội chứng rối loạn ăn uống thường “kèm theo” những rối loạn về tâm sinh lí khác như: vui buồn […]

5 khuyên nghi dươi đây se giup cac bâc phu huynh chuân bi cho con môt sư khơi đâu tôt nhât ngay khi vưa chao đơi. 1. Không dung cac hoa chât diêt trư côn trung Cac hoa chât đăc dung diêt côn trung co thê gây nguy hiêm cho nao cua be bơi cơ […]

Chế biến món ốc đúng cách có thể giúp bồi bổ thêm nhiều chất dinh dưỡng, giải độc, giảm béo, hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường. Ôc ngon nhât la vao thang 8 Khi trời sa mưa cũng là lúc ốc chui ra ngoài sau những tháng ẩn mình tránh nắng. Người […]

(Dân trí) – Bạn chẳng đủ thời gian để uống một cốc nước chứ nói gì đến ăn bữa sáng hay tắm và tập vài động tác thể dục đơn giản… Vì thế, buổi sáng của bạn chỉ có sự vội vã, đôi khi cả cáu kỉnh và mệt mỏi! Dưới đây là 10 bí […]

(Dân trí) – Sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho bé tuy nhiên nhưng quan niêm trong dung loại thức uống này vân con không ít nhưng hiêu lầm: 1. Sữa tươi tốt hơn sữa bột Hàm lượng sắt và phôt-pho trong thành phần sữa tươi không thích hợp với hê tiêu hoa […]

(Dân trí) – 4 loai gia vi phô biên, giup mon ăn không chi ngon hươn ma con co tac dung tôt đôi vơi sưc khoe la gưng, hanh, nghê, sa. 1. Gừng tươi (sinh khương) Từ xa xưa, dân gian đã biết dùng gừng chữa cảm mạo phong hàn. Khi cảm lạnh dùng miếng […]

(Dân trí) – Măc du phân lơn cac trương hơp bi đau bung la lanh tinh nhưng đau bụng trong môt sô trương hơp cu thê se liên quan vơi môt bệnh tât nao đo. Vi như nêu đau bung thương xuyên sau ăn thi phai đi kiêm tra da day. 1. Nguyên nhân đau […]

Đây là một chứng bệnh gần giống với bệnh giời leo do vi rút varicella zoster là thủ phạm với những triệu chứng cực kỳ khó chịu, tốc độ lây lan nhanh và có nguy cơ để lại di chứng nữa. Vì sao dịch lại hay tái phát vào mùa thu đông? Thời điểm chuyển […]

(Dân trí) – Bạn cảm thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Bạn băn khoăn liệu do thói quen sinh hoạt, mất ngủ hay cơ thể bạn có bị biểu hiện bị “nhiễm bẩn”…. Dù là nguyên nhân gì đi nữa thì hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm dưới đây để “refresh” cơ thể […]

(Dân trí) – Đau nhưc cơ thương rât dai dăng, đăc biêt la no gây mêt moi, ngai vân đông, chi muôn năm, ngu hay nghi ngơi. Thưc tê, ban co thê giam nhe tinh trang nay băng nhưng cach dươi đây. 1. Tăm nươc nong vơi voi sen xa trưc tiêp lên cac cơ […]

Tại Trung Quốc và Nhật Bản trà xanh được xem như một loại thảo dược có nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp 1. Giảm nguy cơ ung thư Có thể nói đây là công dụng nổi bật nhất của Trà xanh đấy! Thông qua nhiều nghiên cứu, người ta đã chứng minh được […]

(Dân trí) – Cam lanh? Cam cum? Cum A/ H1N1? Cac loai thuôc dân gian va mon sup ga co thê chưa đươc tât ca? Không hăn như thê. Phân biêt cam lanh hay cam cum rât quan trong. Vi cac biên chưng cua cum thương năng nê hơn như viêm phôi, thâm chi tư […]

(Dân trí) – Nếu không biết cách bảo quản thức ăn thừa, vô tình bạn đã tạo điều kiện cho vi khuẩn va chât đôc san sinh từ thức ăn thừa thâm nhâp vao cơ thê. 1. Không để lẫn thức ăn thừa với thức ăn mới chung một bát/đĩa. Lý do rất đơn giản, […]

(Dân trí) – Trên 90% bênh ung thư la do môi trương. Nhin ơ môt goc đô nao đo thi la tin tôt bơi vi co nghia răng hâu hêt cac bênh ung thư không phai do gen va co thê ngăn chăn đươc. Ai cung biêt khoi thuôc la, amiang va anh sang tư […]

(Dân trí) – Đau lưng la triêu chưng cua môt bênh ly nao đo va không thê tư chân đoan. Dươi đây la nhưng nguyên nhân co thê dân tơi đau lưng: Truc trăc “may moc” Môt truc trăc nao đo khiên côt sông không giư đươc câu truc như binh thương. Truc trăc phô […]

Theo quan niệm của y học cổ truyền, cá chạch có vị ngọt, tính bình, có công dụng bồi bổ tỳ vị, dưỡng thận, trừ thấp, làm hết vàng da, cầm đi lỏng và có lợi cho dương sự (tri liêt dương). Các sách thuốc cổ như Bản thảo cương mục, Tùy tức cư ẩm […]

Các chuyên gia cảnh báo, hành phi bán sẵn có thể gây bệnh gan, ung thư vì được chế biến bởi dầu, mỡ kém chất lượng, bảo quản không đúng cách… Nên tư phi hanh va han chê ăn hanh phi săn trong cac mon xôi xeo, bun… ban săn Hành phi bán sẵn, bao […]

(Dân trí) – Thực phẩm giàu protein rất quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể nhưng vơi nhưng nhom đối tượng sau thì cân phải “kết thân” với loại dinh dương thiêt yêu nay. Tầm quan trọng của thực phẩm giàu protein? Những thực phẩm giàu protein rất quan trọng cho hoạt […]

Với cách này bạn sẽ không phải tốn t.iền đi làm trắng răng, mà lại sạch sẽ nữa. Hidro peroxide (H2O2) và soda bicarbonate (thuốc muối) Hầu hết mọi người đều sử dụng phương pháp này để tẩy trắng răng. Vì công dụng có sự khác nhau, nên cách tốt nhất là trộn 2 loại […]

Mùa thu, cua không những ngon, béo ngậy mà còn chứa hàm lượng vitamin phong phú và có giá trị dùng làm thuốc nhất định. Nhưng không ít người sau khi ăn cua bị đau bụng đi ngoài, hoặc buồn nôn. Để tránh được những điều này, hãy lưu ý 7 điều dưới đây khi […]

Theo một nghiên cứu mới đây, hành tây được coi là một loại kháng sinh mạnh, có tác dụng chống nhiễm khuẩn đường hô hấp, giúp các vết thương và vết bỏng mau lành. Quả đúng là hành tây có rất nhiều công dụng, điều mà trước đây chúng ta không biết và cứ cho […]

Một số loại rau – quả – củ nếu không cẩn thận ăn nhầm phải hoặc xào nấu không kỹ, có thể gây trúng độc, thậm chí dẫn tới t.ử v.ong. Vậy đó là những loại rau quả củ nào? Trong tài liệu bảo vệ sức khoẻ của quốc gia nào cũng khuyên người ta […]

Theo ý kiến của nhiều nhà khoa học, thói quen giữ lại các loại chai, lọ, hộp nhựa đựng nước, dầu ăn, thực phẩm, bánh kẹo… để tái sử dụng có thể khiến cơ thể bị nhiễm độc thực phẩm. Mối nguy hiểm từ sự tùy tiện Chị Trần Thị Lê, nhà ở đường Hoàng […]

Ít ai biết rằng, rất nhiều loại rau mọc hoang dại khắp nơi ở ven suối, bờ ao, đồng ruộng lại là những vị thuốc quý mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người để bảo vệ sức khỏe. Rau càng cua Thuộc họ hồ tiêu, cỏ mọng nước, sống hàng năm, mọc nhiều […]

1. Cá Các nhà khoa học đã chứng minh rằng cá là loại thực phẩm tốt nhất cho bộ não. Bởi lẽ trong cá có chứa một lượng lớn chất béo omega – 3. Đây là loại chất béo rất có lợi cho sức khoẻ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, buộc […]

Những triệu chứng sớm nào báo hiệu bệnh hen suyễn tái phát? Khi nào cần gọi bác sĩ?… Triệu chứng cơn hen: – Thắt ngực hay áp lực lồng ngực gia tăng – Thở gấp – Thở khò khè (tiếng rít phát ra khi thở ra) – Ho, đặc biệt là về đêm Những dấu […]

Ở mọi quốc gia trên thế giới, khế đều được coi là vị thuốc tốt.Ở Ấn Độ, quả khế được dùng cầm m.áu, chữa trĩ, hạ sốt… Tại Braxil dùng khế làm thuốc lợi tiểu… Khế còn có tên gọi là Ngũ liễm tử hay Ngũ lăng tử (trong Hán tự), tên khoa học Averrhoa […]

“Hiện nay, cả công nghệ sinh học và hóa học đều chưa thể loại bỏ bớt độc tố trong hoa quả một cách hữu hiệu”, chuyên gia hóa học Trịnh Như Hùng cho biết. Theo thông tin ông Hùng cung cấp, trên thế giới hiện nay, việc tạo ra các sản phẩm có hại không […]

Rối loạn tiêu hóa là bệnh hay gặp, nhất là khi thời tiết giao mùa. Rối loạn tiêu hóa nếu không được phát hiện, điều trị sớm rất có thể gây nên hậu quả nghiêm trọng thậm chí t.ử v.ong. Tiêu chảy Khi số lần đi ngoài từ 3 lần/ngày trở lên, phân toé nước […]

Trà xanh trị cảm mạo, trúng nắng, tiêu chảy dài ngày, ăn không tiêu và các bệnh ngoài da rất hiệu quả. Uống chè xanh chữa bệnh gì? – Cảm mạo: Dùng 3g lá chè, 1g muối ăn, hãm nước sôi uống 4-6 lần trong một ngày, hợp với những người bị cảm sốt, ho […]

Cà ri là một vị thuốc tốt cho những người tóc bạc sớm, rối loạn tiêu hóa hoặc mắc chứng tiểu đường… Cây cà ri có nguồn gốc từ Ấn Độ và Sri Lanka. Ở nước ta cây được trồng nhiều tại Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa. Phân tích trong 100 gram lá cà ri […]

Làm sao để tránh hại sức khoẻ khi tắm vòi sen là câu hỏi được nhiều bạn đọc quan tâm, sau khi có thông tin về nghiên cứu khoa học: trong vòi sen có hàng triệu vi trùng ẩn mình. Để an toàn không nên ngửa mặt trực tiếp nhận dòng nước từ vòi sen. […]

Chữa bệnh theo hướng dẫn trên mạng – nhất là những bệnh thầm kín do ngại đến bệnh viện – đang là thói quen của nhiều người. Cách chữa bệnh này có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Nghe theo diễn đàn: Từ viêm sang nhiễm nấm! Chị Nguyễn Thị Ng. L. (Ngô […]

Theo BS Nguyễn Xuân Hướng – Chủ tịch Hội Đông y VN, người ta đã ép chi tử và hồng hoa lấy tinh chất rồi nhuộm màu công nghiệp. Đây là loại thuốc giả rất nguy hiểm cho người bệnh. Trên 50% mẫu chi tử chứa chất gây ung thư BS Nguyễn Xuân Hướng cho […]

Hoa quả là thực phẩm bổ dưỡng nhưng với người tiểu đường lại không thể ăn tùy thích. Dưới đây là những loại quả bổ dưỡng nhất và lượng ăn phù hợp dành cho người bị tiểu đường. 1. Dưa hấu Một miếng dưa hấu sẽ không gây hại cho đường huyết, 220g chỉ cung […]

Đốt cháy calo Nụ hôn thường xuyên thực sự rất tốt cho cơ hàm và một nụ hôn say đắm có thể đốt cháy ít nhất 2 calo mỗi phút. Điều này có thể rất có ích cho những nhân muốn giảm cân đấy. Tốt cho răng miệng Do trong nước bọt có nhiều vi […]

Diễn tiến của bệnh văn phòng thường âm ỉ, kéo dài, nếu không được phát hiện và điều trị ngay, thì quá trình điều trị về sau sẽ tốn kém và ít hiệu quả, nhiều trường hợp thành mãn tính. Gần đây, tại một số bệnh viện, nổi lên hiện tượng nhiều bệnh nhân tới […]

Dạ dày chứa nhiều chất béo chính là một trong những nguyên nhân khiến bụng ì ạch và bị căng phồng lên. Tránh để bị táo bón Ăn quá ít chất xơ, không uống nhiều nước và không hoạt động thể chất có thể dẫn đến táo bón mà dẫn đến căng phồng bụng. Để […]

1. Mỗi tối trước khi đi ngủ uống một cốc sữa ấm sẽ trị chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ. 2. Sữa bò, sữa dê mỗi thứ 125ml, hòa đều rồi đun nóng, mỗi ngày uống một lần vào sáng sớm khi bụng đói. Thích hợp với người đau dạ dày, người bị loét […]

Cá chiên tẩm bột, sữa chua hay bánh mỳ cắt lát đôi khi lại không bổ dưỡng như bạn vẫn tưởng.Tốt hơn hết hãy ăn có chừng mực và lên một thực đơn thật khoa học cho gia đình. Cá chiên tẩm bột Bản thân cá là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe […]

Kết quả kiểm nghiệm cho thấy, hầu hết các mẫu xí muội đều chứa từ 2% đến 13% chất cyclamate, một chất phụ gia nằm trong danh mục cấm của Bộ Y tế. Ngày 11/11, Sở Y tế thành phố Hồ Chí Minh công bố kết quả kiểm nghiệm 6 mẫu mứt, quả khô, xí […]

Tuy chưa có thống kê cụ thể nhưng số phụ nữ bị lạnh nhiều hơn đàn ông. Đa số chị em cho rằng, do sinh đẻ không kiêng cữ nên họ dễ bị lạnh. Điều này có đúng? Đa dạng lạnh Chị Minh Trang nói về tình trạng luôn cảm thấy lạnh của mình: “Bị […]

Cả rổ rau được cho vào chậu nước khuấy đều, xóc qua xóc lại rồi nhanh chóng được vảy khô và đem ra phục vụ thực khách. Rau sống ngoài các nhà hàng quán ăn tiêu thụ mạnh nhưng độ sạch sẽ an toàn không được đảm bảo. Trong quán bún bò trên phố Nghĩa […]

Thở sâu sẽ giúp tăng dung tích sống, kiểm soát cảm xúc, chống stress… trong khi thở nông có thể dẫn đến bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm. Càng thở nông càng dễ dẫn đến cao huyết áp (CHA). Thở sâu đến bụng dưới vừa giúp tăng dung tích sống, kiểm soát cảm xúc, […]

Là trái cây bổ dưỡng Dứa cùng với nhiều loại trái cây khác rất bổ dưỡng với sức khỏe con người. Trong dứa không có cholesterol, lại giàu chất xơ, các enzym tiêu hóa, vitamin C, canxi và kali. Nếu không muốn măm trực tiếp những trái dứa tươi thơm ngát, bạn có thể làm […]

Những vụ ngộ độc cá biển khiến nhiều người “đoạn tuyệt” với cá ngừ trong khi đó là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người ở mọi lứa t.uổi, nếu cứ phải “nhịn” thì thật đáng tiếc. Cá ngừ bị thất sủng Điểm sơ lại những vụ ngộ độc có liên quan […]

Dùng hạt quả bầu đun lấy nước súc miệng sẽ chữa bệnh sưng mộng răng, lợi răng lung lay, tụt lợi. Bầu làm thuốc được thu hái vào mùa thu khi quả chưa chín hẳn. Bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu là quả và hạt. Thịt quả bầu vị ngọt, tính hàn, có tác […]

Óc lợn, óc bò, óc gà… giúp bồi bổ tế bào thần kinh, giúp phát triển và tăng cường hoạt động của các hormone s.inh d.ục nhưng ăn phải biết cách mới tốt và bổ. Ăn não (óc) để bồi bổ Phospholipid có vai trò tạo những chất có tác dụng giúp sinh tế bào […]

1. Không hiểu sao đầu ngón tay của em da dày lên, có những sọc nứt nẻ. Cứ một lớp da dày lột đi, lớp da ở dưới sẽ lộ màu đỏ hoặc trắng hồng. Mỗi lần em giặt quần áo hoặc rửa bát thì lại có cảm giác rất ngứa ngáy khó chịu. Em […]

Không chỉ giúp đẹp da, chống khô nẻ các loại thực phẩm này còn có khả năng tăng sức đề kháng và chịu lạnh cho cơ thể. Chanh có lượng axit hữu cơ nhiều hơn cam, quýt tới 10 lần. Các axit hữu cơ này có tác dụng bảo vệ cho da không bị khô […]

Hàng năm, Trung tâm chống độc, bệnh viện Bạch Mai cấp cứu vài chục ca nhiễm độc do uống mật. Nhiễm độc mật với các triệu chứng như vàng da, vàng mắt, suy gan thận và có thể t.ử v.ong. Tiến sỹ y học Phạm Duệ – Giám đốc Trung tâm chống độc, bệnh viện […]

Nói đến cholesterol mọi người đều liên hệ ngay tới thực phẩm béo ngậy và các bệnh tim mạch nhưng đó chỉ là một phần nổi bật của cholesterol. 10 sự thật sau vẫn sẽ làm bạn phải ngạc nhiên. Nồng độ cholesterol cao “mặc định” đối với một số người Nếu bản thân có […]

Với 6 cách đơn giản này có thể hạn chế tối đa lượng thuốc bảo quản cũng như độc tố trong hoa quả, thực phẩm sử dụng hàng ngày. 1. Vệ sinh từ nhà bếp Bạn đừng nghĩ rằng chỉ có nhà vệ sinh hay nhà tắm mới là nơi “bẩn” nhất. Nhà bếp, nơi […]

Các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Y khoa Cornell(Mỹ) đã dựa vào kết quả nghiên cứu với 5.258 người để thiết kế một bảng có thể giúp mọi người dễ dàng dự đoán nguy cơ bệnh đái tháo đường. Bạn trả lời và tự cho điểm theo sáu câu hỏi sau: 1. T.uổi: dưới […]

Ung thư vú là căn bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn thế giới nhưng là bệnh có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bởi vậy chị em cần lưu tâm nhé! Ung thư vú (UTV) là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trên […]

Người có làn da hồng hào không chỉ đẹp mà còn chứng tỏ sức khỏe tốt vì có đủ hemoglobin (Hb) trong hồng cầu. Tác hại của thiếu m.áu Sắt là chất cần thiết để tạo hồng cầu, nói nôm na là “tạo m.áu”. Khi thiếu chất sắt sẽ dẫn đến thiếu m.áu làm cho […]

Theo Trung y thì việc tay chân hay bị lạnh là do m.áu lưu thông không đều hoặc do thiếu m.áu… Đặc biệt phụ nữ thời kỳ mãn kinh do tuyến nội tiết mất ổn định nên cũng ảnh hưởng tới việc lưu thông m.áu khiến cho chị em đôi khi có cảm giác bị […]

Nhận biết mình bệnh là bước đầu tiên để chữa trị và ngăn ngừa bệnh trở thành đại dịch. Tuy nhiên, có một số bệnh rất khó chẩn đoán và đôi khi không có triệu chứng ở người mắc phải. 1. Bệnh tim thường không khó phát hiện ở phụ nữ hơn ở nam giới. […]

Những câu chuyện, số liệu bất ngờ về món đường trên kệ bếp mỗi nhà có thể khiến bạn ngạc nhiên. Đường có mặt ngoài vũ trụ, đường là nguyên liệu chất nổ… những điều này có lạ lẫm với bạn!? Hãy cùng khám phá 15 sự thật sau đây: 1. Mỗi năm, một người […]

Khi vi khuẩn gây bệnh từ vùng h.ậu m.ôn, vùng kín… đi vào lỗ tiểu, kết tụ lại sẽ dẫn đến nguy cơ n.hiễm t.rùng xuất hiện. Không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản. Bệnh có nhiều triệu chứng Khi đã viêm nhiễm đường tiểu, bệnh nhân sẽ gặp […]

Chế độ dinh dưỡng và sự rèn luyện có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa suy giảm trí nhớ. Bởi vậy, trong chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày chúng ta cần chú ý những điểm sau. Các chất béo Các chất dinh dưỡng tạo thành những chất hoá học quan trọng […]

Muốn tránh những căn bệnh liên quan đến tim mạch là ngăn cho nó không xảy ra. Bệnh tim sẽ được kiểm soát khi bạn chọn ít nhất 3 trong số 10 cách trên đây để biến thành thói quen. Giảm cân Nếu bạn có cân nặng quá lớn, việc giảm cân từ 5 – […]

Các bà nội trợ hiện nay thường sử dụng màng bọc như một bảo bối giúp bảo quản đồ ăn. Theo các chuyên gia, nên hạn chế sử dụng loại màng này vì chúng có thể gây độc… Không hoàn toàn là hạt nhựa PVC Phóng viên đã mang mẫu màng bọc thực phẩm đang […]

Để giá đỗ lớn nhanh, thân mập và trắng, ít rễ, không ít người sản xuất đã sử dụng thuốc kích thích tăng trưởng nhằm thu lời nhanh và nhiều nhất. Theo quan sát tại các cơ sở sản xuất giá đỗ tại huyện Từ Liêm (Hà Nội), hộ sản xuất nhiều có thể có […]

Viêm họng hạt dễ tái phát khi thời tiết trở lạnh, thay đổi đột ngột và các tác nhân gây bênh như khoi bui, virus. Thơi tiêt trơ lanh la luc tôi hay bi măc phai bênh viêm hong hat. Cô hong bi sưng lên, nuôt nươc miêng thây vương va đau, co cam giac […]

Viêm loét ruột kết là dạng bệnh viêm đường tiêu hóa xảy ra ở ruột già và trực tràng. Không có nguyên nhân gây bệnh rõ ràng. Song dấu hiệu của bệnh thì khá đặc trưng. Dưới đây là danh sách triệu chứng do Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ đưa ra: – Đau […]

Rôm sảy, trứng cá, ghẻ lở… là các bệnh thường gặp về da. Để trị mụn nhọt, dân gian thường dùng cây đinh lăng, trị rôm sẩy dùng rau má, mướp đắng… Bớt tím Là những bớt màu xanh tím, do sự ứ đọng nhiều tế bào melanocyte ở lớp bì của da gây nên. […]

Bạn đã gặp phải trường hợp 2 mắt bỗng đỏ ngầu vào sáng sớm chưa? Hiện tượng này có thể vô hại với một số người nhưng với nhiều người khác nó có thể là triệu chứng một số bệnh. Nguyên nhân khiến mắt đỏ ngầu vào sáng sớm? Loại trừ nguyên nhân bị đau […]

Vẹo khớp cổ chân gây thương tổn phía mắt cá ngoài, biểu hiện chủ yếu là đau tại chỗ, tăng lên khi vận động, kèm theo sưng nề… Khi lâm vào tình trạng này, có thể sử dụng liệu pháp xoa bóp đơn giản như sau: – Để người bệnh nằm ngửa, co chân đau […]

Sự cô đơn làm tăng nguy cơ ung thư và khiến bệnh nặng hơn khi đã mắc phải. Nghiên cứu của chuyên gia Gretchen Hermes tại Đại học Yale và các cộng sự được công bố trên tạp chí chính thức của Viện Hàn lâm khoa học Mỹ Proceedings of the National Academy of Sciences […]

Bị ho ra m.áu không thể xem thường vì bạn không đ.ánh giá được ho thể nặng hay nhẹ. Tốt nhất là gặp bác sỹ vì nếu không cầm m.áu được sẽ dẫn đến trụy tuần hoàn và t.ử v.ong. Ho ra m.áu là tình trạng bệnh lý thường gặp trong cấp cứu hồi sức […]

Trong y học cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Đơn giản nhất là người ta dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để ăn hoặc uống hàng ngày. Ví như: – Lấy chừng 1 bát lạc […]

Rửa tay là cần thiết khi dịch cúm H1N1 đang lan tràn. Nhưng, mọi cách rửa tay đều có thể không thể t.iêu d.iệt được những vi khuẩn và virus luôn rình rập khắp trong nhà bạn. Đề cập đến vấn đề trên, GS. John Oxford, Chủ tịch Hội đồng vệ sinh Bệnh viện Hoàng […]

C.hảy m.áu cam – bệnh gì? Nguyên nhân dẫn tới việc c.hảy m.áu cam là do do các mao mạch ở cuốn mũi không bền, bị vỡ gây c.hảy m.áu. Điều này xảy ra khi : bên trong mũi bị một vết thương nhỏ, do thời tiết lạnh và khô làm các màng mũi bị […]

Để không làm mất đi chất dinh dưỡng, bạn không nên bóc vỏ những loại hoa quả và rau củ mà không cần thiết phải bóc.Sau đây là những lời khuyên giúp bạn có chế độ ăn uống đẩy lùi được các loại bệnh tật như béo phì, đái đường, các bệnh về dạ dày… […]

Hàng năm có khoảng 200.000 phụ nữ c.hết vì ung thư cổ tử cung (UTCTC) trên toàn thế giới do không được phát hiện sớm. Đây cũng là một loại ung thư phổ biến nhất ở các nước Đông Nam Á. Đặc biệt, tại TP.HCM, tỉ lệ phát sinh ung thư hàng năm khoảng 16 […]

Sau khi vót gọt xong, đũa tre được rửa sạch rồi thả vào chậu nước được pha sẵn cùng một loại chất hóa học. Ngâm khoảng 15-20 phút, đũa tre được vớt ra, độ trắng được cải thiện rõ rệt. Tại một số cơ sở sản xuất đũa tre, tăm tre trong phố Tôn Đức […]

Đột quỵ có thể xảy ra bất kỳ lúc nào nhưng mùa lạnh là thời điểm đột quỵ xuất hiện nhiều nhất, tăng 60% so với các mùa khác. Đột quỵ là tình trạng suy giảm chức năng của não một cách đột ngột, do mạch m.áu cung cấp cho một vùng nào đó của […]

Đã từ lâu củ dền được vinh danh là một loại củ quý, có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư. Mỹ, Nga, Pháp, Ba Lan và Đức là những nước trồng nhiều củ dền nhất thế giới hiện nay. Năng lực của màu sắc Màu đỏ tươi của củ dền được cho là […]

Các thuốc thường dùng trong điều trị ho khan là Dextromethophan, Codein… và dùng điều trị hỗ trợ bằng các thuốc ho có nguồn gốc thảo dược như các loại si rô trị ho. Ho khan (ho không có đờm) có thể do hít phải vật lạ (thức ăn) hoặc khói thuốc gây kích thích, […]

Thời tiết khô hanh dễ khiến cơ thể bạn bị ngứa, nhưng khó chịu đến mấy thì bạn cũng không nên dùng tay gãi, nếu không muốn mình bị tróc da, viêm nhiễm. Rửa mặt bằng nước ấm Ngày đông rửa mặt bằng nước ấm, bạn sẽ có cảm giác ấm áp thư giãn. Tuy […]

Chuột rút về đêm không phải là một hiện tượng bình thường, mà đó là một dấu hiệu cho thấy có thể bị suy hệ thống tĩnh mạch ở chân. Ban ngày đi bơi hay vận động các môn thể thao khác bị chuột rút đã đành, nửa đêm, nửa hôm nghỉ ngơi lại bị […]

Thế nào là bệnh ghẻ? Bệnh ghẻ là một bệnh da khá phổ biến vì vậy mà hầu như teen nào cũng từng nghe danh. Bệnh cũng rất dễ lây lan, lây từ người này sang người khác hoặc qua tiếp xúc trực tiếp với quần áo, chăn màn…có dính trứng ghẻ hoặc cái ghẻ. […]

Hỏi mua chục trứng gà ta trông rất đẹp mắt ở chợ rau quả Cầu Giấy (Hà Nội), người bán nói 18 nghìn đồng một chục, rẻ bằng 2/3 so với mọi khi, chị Xoan chột dạ sao rẻ thế? Xem kỹ lại, chị thấy lạ là trứng gà ta mà khá to, có màu […]

Các loại rau củ thủy sinh như: rau muống, rau rút, rau cần, rau cải xoong, ngó sen, củ niễng… có nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu không biết cách chế biến, dễ gây bệnh sán lá ruột. Sán lá ruột là loại sán lá nhỏ ký sinh trong ruột ở người và một số […]

Theo Viện Chất lượng và Hiệu quả về Sức khỏe của Đức (IQWiG), các dấu hiệu của chứng trầm cảm thường thể hiện ra ngoài và bao gồm một số triệu chứng cụ thể. Theo Viện Chất lượng và Hiệu quả về Sức khỏe của Đức (IQWiG), các dấu hiệu của chứng trầm cảm thường […]

Đau phía bên hông lưng là triệu chứng điển hình nhất của căn bệnh ung thư thận. Hay gặp ở t.uổi trên dưới 50 Báo cáo của các bác sĩ tại hội thảo ung thư hằng năm, do Bệnh viện Ung Bướu và Hội Ung thư TP.HCM tổ chức diễn ra hôm 4.12 cho biết, […]

Trị mùi cho chân Bàn chân là nơi nâng đỡ toàn bộ cơ thể và cũng là nơi tập trung khá nhiều tuyến mồ hôi. Khi teens hoạt động thì những tuyến mồ hôi này thoát ra vì trời hanh khô mà đọng lại ở giày dép và tạo ra mùi đặc trưng riêng gây […]

Thời tiết ban ngày khô nóng, đêm rét buốt kéo dài hơn một tuần nay khiến nhiều người cảm thấy bức bối, mệt mỏi, đặc biệt, người già và trẻ nhỏ rất dễ bị thấp khớp, viêm đường hô hấp. Ngày đêm chênh lệch hàng chục độ kéo dài đến hết tuần! Trung tâm Dự […]

1. Thiếu ngủ Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của sự mệt mỏi là bạn đã ngủ quá ít vào ban đêm. Khắc phục: Nên dành thời gian ngủ cho mỗi đêm từ 7-8h. 2. Ngủ không ngon giấc Một số người nghĩ rằng họ đang ngủ đủ, nhưng tình trạng mệt mỏi […]

Những trái cây có lượng calo thấp Những loại trái cây có lượng calo ít là những trái cây có chứa ít hơn 50 calo mỗi lần ăn. Trong đó, quả anh đào chứa 25 calo, trái chanh chứa 16 calo (một cốc nước chanh vắt), cốc quả mọng cho 23 calo, mận chứa 25 […]

Uống hết hộp sữa tiệt trùng Dutch Lady Vivinal Gos, chưa đầy 2 phút, chị Bùi Thị Thanh Loan (Nguyễn Chí Thanh, HN) thấy chóng mặt, khó thở, mặt nóng ran, mắt đỏ ngầu, mồm bị sưng và tím ngắt. Chị Loan kể lại: khoảng 14h ngày 9/11, chị cùng đồng nghiệp đi uống nước […]

“Không thể triệt được lông vĩnh viễn”, đó là khẳng định của chính nhân viên tư vấn tại một spa quảng cáo “đình đám”. Bản thân nhân viên tư vấn triệt lông cũng… rất nhiều lông! “Quảng cáo vậy thôi!” Theo thông tin quảng cáo trên một số trang web, PV đã tìm đến một […]

Với bằng chứng nước ngâm chân đổi màu thể hiện tình trạng bệnh khiến không ít gia đình bỏ t.iền triệu để mua máy và phát hoảng với ý nghĩ vì sao cơ thể mình nhiều chất độc đến thế… Sai về cơ chế vật lý Kỹ sư chính Nguyễn Ngọc Khang – Trưởng phòng […]

Thậm chí, nhiều người chưa ăn gỏi cá bao giờ cũng nhiễm sán. Nguyên nhân nhiễm sán là do người bệnh ăn cá nấu chưa kỹ! Hiện có 24 tỉnh, thành phố có bệnh sán lá gan nhỏ lưu hành. Đây là những vùng có nhiều người thích ăn gỏi cá. Tại Nam Định, 7/10 […]

Ra mồ hôi tay nên kiêng kị: gừng tươi, hạt tiêu, hành tây, tía tô, rượu, mỡ động vật… Đồng thời, bệnh có thể được điều trị theo phương pháp xoa bóp. Trong y học cổ truyền, ra nhiều mồ hôi tay thuộc phạm vi các chứng Đa hãn, Tự hãn… với nguyên nhân chủ […]

“Tôi bị ngứa, kiêng khem đủ thứ vẫn ngứa, uống thuốc Tây chỉ tạm ổn nhưng không hết, chuyển qua Đông y vẫn… ngứa! Thật khủng khiếp, đang ngủ trưa hoặc tối đều phải ngồi bật dậy để gãi. Cơn ngứa chỉ dịu đi khi lau bằng nước thật nóng. Mãi đến khi gặp đúng […]

Theo Thầy thuốc ưu tú Trần Văn Bản, Phó Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam, cảm lạnh, trúng gió mùa nào cũng có thể mắc, nhưng mùa lạnh và lúc giao mùa như hiện nay là nhiều hơn cả. Chữa bệnh không dùng thuốc: Phụ nữ có thai không cạo gió phần bụng Cảm […]

Chuột rút – từ đâu đến? Bình thường, Lan (16t-TĐ) rất chăm chỉ đi học sớm nhưng hôm nay thì lại đến trễ giờ truy bài gần 10′ làm ai cũng ngạc nhiên. Vừa lấy tay dụi hai mắt đỏ mọng, Lan vừa than thở: ” Tối qua bị chuột rút, đau điếng cả người […]

Bạn có chắc chắn mình đã được tiêm phòng những bệnh sau chưa? Nếu chưa hoặc chưa tiêm các mũi đầy đủ, bạn phải đi tiêm phòng càng sớm càng tốt nhé! Tại sao bạn phải tiêm chủng? Tiêm chủng là một cách đơn giản, an toàn và hiệu quả để bảo vệ bản thân […]

Da nứt nẻ do thời tiết lạnh, khô hanh có thể bị xây xát, n.hiễm t.rùng và buộc bạn phải tới gặp bác sỹ da liễu nếu bạn không chăm sóc da đúng cách. Chỉ mới vào mùa đông, tại các phòng khám da liễu, số người đến tư vấn, điều trị do da bị […]

Ung thư da, ung thư phổi, ung thư ruột, ung thư t.inh h.oàn ….là 4 bệnh ung thư phổ biến nhất cần cảnh giác ở các quý ông. 1. Ung thư da Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất ở tất cả nam giới và phụ nữ. Bất cứ ai cũng có […]

Ăn uống không đảm bảo vệ sinh, ăn quá nhiều thực phẩm không an toàn khiến chức năng miễn dịch kém và là con đường dẫn đến nhiễm bệnh ở đường tiêu hóa. Tích cực măm măm một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn thêm khỏe mạnh, nguy cơ […]

Các nhà khoa học Anh cho biết sạch sẽ là tốt nhưng sạch sẽ quá mức có thể khiến hệ miễn dịch không được luyện tập, làm gia tăng nguy cơ nhiễm các bệnh tật. Các nhà khoa học cảnh báo sự ám ảnh về vệ sinh có thể làm suy yếu chức năng da […]

Ngày càng nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái trầm cảm, bị stress và mắc hội chứng suy nhược thần kinh (SNTK). SNTK điều trị như thế nào? SNTK là gì? SNTK là trạng thái rối loạn thần kinh phổ biến nhất, chiếm đến 60 – 70% số lượt khám bệnh tại các khoa thần […]

Da đầu bị chiếm đóng Một ngày đông ấm áp, da đầu đột nhiên thấy ngứa ngáy khó chịu, có gội xong thì cũng gãi đầu xoành xoạch. Da đầu lại tróc ra từng lớp vẩy trắng xóa như hoa ban. Tóc bị vạ lây, rụng lã chã như lá mùa thu. Tóc mới lên […]

Ăn nhiều muối, nhất là đối với người cao t.uổi (NCT) sẽ gây ra rất nhiều bệnh, như: bệnh tim, não, cao huyết áp, bệnh thận và xơ gan… Tổ chức Y tế thế giới kiến nghị, lượng muối hấp thu hàng ngày của người bình thường nên khống chế trong vòng 5g, đối với […]

Kết quả của việc dành quá nhiều giờ mỗi ngày trước màn hình máy tính, ti vi, các thiết bị cầm tay, điện thoại di động… sẽ khiến mắt bạn dễ bị khô rát, mờ mắt, nhức đầu và mệt mỏi. 1. Chăm chú nhìn chằm chằm vào màn hình nhiều giờ đồng hồ khiến […]

Ăn trứng ngỗng mắt con sẽ to tròn, thông minh… , là những kinh nghiệm mà trong “ thế giới các bà bầu” vẫn thường hay mách nhau thực hiện. Thực ra, trứng ngỗng chỉ hiếm chứ không quý. Khác với trứng gà, trứng vịt hay trứng cút… những người ăn trứng ngỗng đa phần […]

Không chỉ mệt mỏi, nhan sắc sa sút, kém tỉnh táo, những người thường xuyên thiếu ngủ còn dễ mắc bệnh tiểu đường. Đó là kết quả một nghiên cứu mới công bố của Đại học Chicago, Mỹ, thực hiện trên cả nam và nữ ở độ t.uổi trung niên. Những người này bị khống […]

Nha đam hay còn gọi là lô hội, long tu, lưỡi hổ có thể coi là một tủ thuốc nhỏ trong nhà. Tuy nhiên, dù là thảo dược nhưng không phải với ai cũng lành. Tác dụng chính Làm dịu vùng da bị cháy nắng, vết thương hay các loại bỏng Có chức năng như […]

Bỏ t.huốc l.á không dễ và thực tế nhiều người đã gặp phải khó chịu về tăng cân khi bỏ thuốc. Song, đây là khó khăn tạm thời, bạn sẽ có rất nhiều lợi ích khi hoàn toàn bỏ thuốc. Tốn t.iền Nếu bạn bỏ hút t.huốc l.á, bạn sẽ tiết kiệm được một khoản […]

Mỗi năm, nước ta có khoảng 150.000 bệnh nhân c.hết vì ung thư, trong đó 80% bị sụt cân, 30% c.hết vì suy kiệt trước khi qua đời do khối u. Ở Việt Nam hiện nay, rất nhiều bệnh nhân ung thư không được chăm sóc dinh dưỡng đúng trong suốt thời gian trị bệnh […]

Không gì khó chịu bằng đau răng, thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử bấm huyệt theo y học cổ truyền xem sao! Hàm răng giúp chúng ta ăn uống được bình thường nhằm cung cấp năng lượng cho các hoạt động và tu bổ cho các cơ quan của cơ thể. Song, qua nhiều […]

Hiện nay, tiểu đường là một căn bệnh khá phổ biến và đang có xu hướng lan rộng. Đối với người bị tiểu đường, chế độ ăn uống giữ vai trò cực kì quan trọng. Chế độ ăn của người tiểu đường phải cân đối cả về số lượng và chất lượng để có thể […]

Khi mắc bệnh đái tháo đường (tiểu đường), bạn cần biết cách kiểm soát bệnh tốt để phòng ngừa các biến chứng hoặc nếu biến chứng xảy ra cũng muộn và nhẹ. Điều này đòi hỏi bạn phải thay đổi các thói quen của mình nhiều, nên thực hiện từng bước nhỏ, đề ra mục […]

Hành tây có chứa các hợp chất chống viêm, chống oxy hóa cao nên có tác dụng tốt trong việc phòng chống nhiều chứng bệnh, từ cảm mạo thông thường đến tim mạch, tiểu đường, loãng xương. Khác với hành ta là loại gia vị, ăn cả phần lá và phần củ thì hành tây […]

Theo một nghiên cứu mới đây của Bệnh viện Saint Joseph (Mỹ), tập thiền có thể giúp các phụ nữ bị ung thư vú giảm căng thẳng và cải thiện được tình trạng sức khỏe. Cuộc nghiên cứu kéo dài trong hai năm trên 130 phụ nữ bị ung thư vú, có độ t.uổi từ […]

Một số dạng đau đầu không phải là bệnh lý có thể chữa được mà chưa cần dùng tới thuốc. Điều trị dựa vào đặc tính của cơn đau Dù đau đầu do nguyên nhân gì thì đầu tiên người bệnh cũng phải kiểm tra bắt buộc việc đo huyết áp, rồi mới chữa trị. […]

Ngại ra công viên vì xa, ngại đến phòng tập thể hình vì đông người… nhiều người chọn mua chiếc máy tập thể dục. Nhưng “cả thèm chóng chán”, được vài hôm chiếc máy đắt t.iền lại đắp chiếu. Chuyện người trong cuộc Chị Nguyễn Thị Minh, chủ một đại lý bia và nước giải […]

Mỗi tuần chỉ nên chạy bộ khoảng 4-5 lần, mỗi lần khoảng 45 phút. Như thế là đủ để bạn yên tâm không bị cúm tấn công trong mùa đông! Theo các nghiên cứu khoa học, thể thao là phương pháp hiệu quả nhất để phòng cúm vào mùa đông… Cúm là một bệnh phổ […]

Cởi trần nhào bột, tay không tách bún trộn thêm một muỗng hóa chất Tinopal cho bún tươi sáng. Bún sau đó được cho vào những giỏ nhựa để dưới nền gạch nhầy nhụa nước, đất… Kinh hoàng vệ sinh lò bún Trên địa bàn TPHCM hiện có gần 1.000 cơ sở sản xuất bún […]

Lời khuyên của thầy thuốc về thời điểm thích hợp nhất để phẫu thuật, khám răng, tiêm ngừa… Riêng với nữ giới, cần xem xét chu kì k.inh n.guyệt trong các sinh hoạt của mình. Đến phòng khám: Buổi sáng Để giảm bớt thời gian chờ đợi, việc đầu tiên bạn nên làm trong buổi […]

Riêng tại Anh, gần 80.000 bệnh nhân bị chẩn đoán ung thư mỗi năm có thể đã tránh được thảm họa này nếu chọn lối sống lành mạnh hơn, một điều tra vừa cho biết. Cụ thể, số liệu của Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới tìm thấy trong số 207.000 ca ung thư […]

Nếu phải cố cười chẳng vì lý do gì cả thì quả là không thoải mái chút nào. Nhưng “ liệu pháp tiếng cười” trị bệnh thực sự đã đem lại nhiều hiệu quả kỳ diệu cho sức khỏe con người. Ở Hàn Quốc, liệu pháp tiếng cười đang được xem như một lựa chọn […]

Ảnh hưởng từ thời tiết của mùa đông khắc nghiệt, ánh nắng mặt trời của mùa đông… là những yếu tố rất dễ gây hại cho mắt nên đôi mắt luôn cần được chăm sóc hàng ngày. Ngoài ra, chế độ ăn uống, mức độ luyện tập thể dục thể thao ảnh hưởng đến sức […]

Dưa chuột Loại trái cây thuộc họ nhà bầu bí này có chứa rất ít đường, vị thanh mát, nhiều acid amin, vitamin C, dầu dễ bay hơi. ầu quả dưa chuột có chứa thành phần chất đắng, A, B, C, D, caroten C có tác dụng kháng khối u, và ăn nhiều dưa chuột […]

“Tôi là “tín đồ” của cạo gió. Trước đây, mỗi lần thấy chóng mặt nhức đầu, tôi thường nhờ người khác cạo gió hoặc “tự xử”. Khi đau bụng, tôi tự cạo vùng rốn, thấy cơn đau giảm dần. Khi nhức đầu, tôi cạo vùng cổ và bứt gió vùng trán và thái dương, và […]

Đặt laptop trên đùi khi sử dụng, nhiệt phát ra sẽ ảnh hưởng tới t.inh t.rùng, làm giảm số lượng và khả năng di động của chúng có thể gây ra vô sinh ở nam giới. Một chuyên gia về sức khỏe sinh sản, Trường ĐH Loyila nêu rõ việc sử dụng quá mức máy […]

Ở độ cao hàng nghìn mét, tốc độ di chuyển hàng trăm km/h, chuyến bay dài từ 4 giờ đồng hồ trở lên và nếu bạn chỉ một chỗ sẽ có nguy cơ vướng phải chứng m.áu cục tĩnh mạch. Ở độ cao hàng nghìn mét và tốc độ di chuyển hàng trăm km/h, bạn […]

Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt giàu năng lượng nhất: giàu axit béo, tuy không nhiều chất béo bằng các loại hạt khác nhưng nó chứa chất chống oxy hóa hàng đầu là axit béo omega-3, omega-6; chứa phylosterol (hợp chất trong thực vật có tác dụng ức chế hấp thụ cholesterol […]

Tận dụng cách đưa thuốc vào cơ thể bằng phương pháp ẩm thực, có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng thiếu m.áu. Có nhiều nguyên nhân gây ra thiếu m.áu nhưng thường gặp hơn cả vẫn là do ăn uống: ăn chế độ kiêng khem lâu dài, ăn những thực phẩm không chứa […]

Để giữ nhiệt độ cho các nồi ngô ngọt, sắn thơm bán rong trên đường phố, người bán đã dùng những tấm nilon bọc kín bên ngoài nhưng ít ai biết điều này lại rất dễ gây ra ngộ độc Theo tìm hiểu, mục đích lớn nhất của những người bán ngô, sắn luộc rong […]

Có hàng trăm loại thuốc cảm, vậy chúng ta nên chọn mua như thế nào cho đúng? Dưới đây là một số kiến thức về dùng thuốc cảm một cách khoa học để các bạn lưu ý: Cảm cúm thông thường là chứng viêm cấp tính đường hô hấp trên do lây nhiễm nhiều loại […]

Ăn nhiều thực phẩm thô thay cho thực phẩm tinh lọc là giải pháp chính trong chế độ dinh dưỡng đối với người bị rối loạn tiêu hóa, kể cả loét dạ dày. Thực phẩm thô hay các loại hạt toàn phần bao gồm gạo lức, nếp lức, bắp, các loại đậu và một số […]

Khoảng hơn 90% trường hợp ung thư là do môi trường bên ngoài. Trong đó, khoảng 40% liên quan đến chuyện ăn uống; 30% có liên quan đến thói quen sinh hoạt, đặc biệt là hút thuốc,uống rượu… Thói quen dinh dưỡng, lối sống lành mạnh sẽ quyết định khả năng “chiến đấu” với sự […]

Bề mặt thớt tuy nhỏ nhưng chứa đựng nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Tuy nhiên, những nguy cơ lớn có thể đến từ một vài điều nhỏ nhặt nhất thường bị các bà nội trợ bỏ qua. Dù thường xuyên sử dụng chiếc thớt nhưng sẽ rất ít bà nội trợ có thể nhìn […]

Để giảm sự bào mòn của xương, một trong những cách đó là bổ sung dinh dưỡng, ăn những thực phẩm có lợi cho xương sẽ giữ cho xương của bạn luôn chắc khoẻ ở bất kì độ t.uổi nào. 1. Uống sữa Canxi là nền tảng để có một bộ xương chắc khoẻ. Những […]

Bạn đã bao giờ trị cảm lạnh bằng nước coca đun với gừng, gà xào gừng ớt… Người Trung Quốc mấy năm gần đây thường xuyên trị cảm lạnh bằng một phương pháp rất mới, rất lạ và cũng rất hiệu quả. Họ đun sôi nước coca với vài lát gừng thái mỏng sau đó […]